糖尿病足正確戒煙的好處

糖尿病足正確戒煙的好處

抽煙成癮的人，特別是糖尿病患者，應(yīng)看到抽煙對(duì)身體的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙能削減肺癌、胰腺癌等惡性腫瘤的發(fā)作，還有助于降低心腦血管的發(fā)病率和死亡率。今天就一道對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行闡述。

不過(guò)，戒煙會(huì)使人產(chǎn)生饑餓感，食欲增強(qiáng)，如不加控制，就可導(dǎo)致體重增加。有些戒煙的病友在煙癮發(fā)作時(shí)喜歡吃些糖塊、瓜子等零食，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)使體內(nèi)脂肪儲(chǔ)量增加，增加體內(nèi)代謝負(fù)擔(dān)，使得病情加重。戒煙后由于體內(nèi)平衡打破，也可能引起其他疾病。

由于吸煙已成為一種習(xí)慣和嗜好，所以病友想一開(kāi)始就完全戒煙是不明智的，那樣，強(qiáng)烈的生理反應(yīng)和心理依賴(lài)會(huì)使得焦慮不安、異常痛苦，一旦吸煙的欲望戰(zhàn)勝了戒煙的決心，就不會(huì)成功。

切忌在心理準(zhǔn)備尚不充分的情況下戒煙。決心戒煙時(shí)，一定要深思熟慮，選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，充分估計(jì)到戒煙的困難，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，同時(shí)配合針灸、藥物等，磨練自己的意志力，使戒煙成為現(xiàn)實(shí)。

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