小兒出虛汗的食療方法
1、糯米蔥頭浴湯
抓一把糯米,七、八個老蔥頭,一點兒紅糖,放在一個大鍋里煮水,等水放涼了,去渣給寶寶洗澡。
出虛汗即自汗,按中醫(yī)理論屬表虛,多出現(xiàn)于年老體弱者,或外感疾病解表發(fā)汗太過者,嬰幼兒極少見。且本方法療效存疑,可嘗試。
2、太子參紅棗湯
太子參煲紅棗湯(可適當加冰糖),多喝幾天。
兒童慎用補益劑。
3、小麥紅棗粥
取小麥、紅糖和紅棗各適量,慢慢熬半小時左右,如果小麥煮爛,取湯給寶寶喝,每日兩三次。
此方為養(yǎng)胃方,胃好,身體就強壯,則汗自止。
4、麥棗糯米粥
用料:小麥60克,紅棗15克,糯米15克。
做法:將小麥、紅棗、糯米分別洗凈,一起入鍋,加水適量,用大火燒開,再轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥。每日一次,連服5~7天。
功效:補脾和胃、斂汗安神,適用于身體虛弱,治療出虛汗等癥。
5、泥鰍湯
用料:泥鰍100克左右。
做法:泥鰍用溫水洗去粘液,剖腹去腸洗凈,用油煎至黃色,加水一碗半,煎30分鐘,鹽調(diào)味,一天內(nèi)分次吃完。(幼兒可飲湯不吃泥鰍)。連吃3-5天。
功效:此方有補虛、暖脾胃、止虛汗之功效。
6、黑豆桂圓大棗湯
用料:黑豆30克,桂圓肉10克,紅棗30克。
做法:將上述材料洗凈放砂鍋內(nèi),加水適量,用慢火煲1小時左右,一天內(nèi)分2次服完,連服15天為一療程。
功效:補血、安神、健脾、補腎、益陰,對出虛汗及營衛(wèi)不調(diào)之汗癥均有效。
7、豬腎山藥歸參湯
用料:豬腎1個,山藥5克,當歸5克,黨參5克,生姜1片,鹽適量。
做法:將豬腎切片放入鍋內(nèi),黨參、當歸入布袋后放入鍋內(nèi),加水煮沸后加入生姜、鹽、小火煨至豬腎熟爛,去藥袋,再將山藥搗碎下入鍋中,稍煮即成。
功效:益氣、補腎、養(yǎng)血,適用于小兒虛汗伴夜間驚醒者。
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