易導致心肌梗死的原因有哪些

1、不合理的運動方式

運動本身就能誘發(fā)心肌梗死，因為有些人天生冠心病血管比較狹窄，運動時血管儲備就不夠了，運動時易心肌缺血，就容易發(fā)生心絞痛。

2、情緒波動過大

情緒也是一個重要誘因，比如有些人易怒，一生氣心跳就加快，增加心臟負擔。保持一個平和的心態(tài)，對于老年人來說多參加社區(qū)活動，培養(yǎng)興趣。對于年輕人來說，不要處處斤斤計較，保持一個開朗愉快的心情，特別是工作中難免會遇到不順的時候，更要學會坦然面對。

3、氣候變化

有的冠心病人在病情很不穩(wěn)定的情況下，心梗會發(fā)生在半夜。冠心病的病人一定要關心氣候變化，秋冬季交換或者春夏季交換的時候，氣候的反差很大，溫度濕度的反差很大，人就會驟冷，驟冷就要代謝來調節(jié)，β受體、周圍神經都處于高度亢奮狀態(tài)，這種調節(jié)會使心臟運動加快，就可以誘發(fā)冠心病。

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