支氣管炎怎么吃-拒絕辛辣刺激

支氣管炎不能吃什么？

1、忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”，故應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

2、不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重；菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度。

3、忌食油炸類食物。

支氣管炎宜吃食物：

1、宜食清熱潤肺的食物。

2、宜食含維生素A、C的食物。

3、宜食富含蛋白質(zhì)的食物。

支氣管炎患者的飲食注意事項(xiàng)：

1、依據(jù)病情的寒熱選擇不同的食物。如屬寒者用生姜、芥菜等；屬熱者用白菜、茼蒿、蘿卜、竹筍、柿子、梨子等；體虛可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、豬肺等都是支氣管炎的飲食。

2、支氣管炎的飲食原則還有補(bǔ)充維生素。為增加機(jī)體免疫功能，減輕呼吸道感染癥狀，促進(jìn)支氣管粘膜修復(fù)，應(yīng)補(bǔ)充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100毫克，維生素A 5000單位即可滿足機(jī)體的需要。

3、增加液體攝入量也是支氣管炎的飲食習(xí)慣之一。大量飲水，有利于痰液稀釋，保持氣管通暢，每天飲水量至少2000毫升。

4、注重日常生活的養(yǎng)生調(diào)理，特別是夏季，可以冬病夏治，中醫(yī)古方茶療，基于“藥食同源”的理論，補(bǔ)中氣，清肺熱，益氣養(yǎng)神，對(duì)支氣管炎有較好的調(diào)理作用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/214224.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 如何預(yù)防小兒呼吸道疾病!

下一篇: 支氣管炎的食療方法