嗜睡是一種免疫失調(diào)癥

嗜睡是一種免疫失調(diào)癥

目前為止，嗜眠癥是一種機(jī)理不明的自免疫失調(diào)癥，與大腦中調(diào)節(jié)區(qū)域深處細(xì)胞的損耗有關(guān)，患者會(huì)在白天突然陷入睡眠狀態(tài)?，F(xiàn)在，科學(xué)家們?cè)跉W洲裔和亞裔人群中鑒別出嗜眠癥與基因變異的一種重要相關(guān)性。這個(gè)基因負(fù)責(zé)編碼t細(xì)胞使用的一個(gè)重要受體，t細(xì)胞是免疫系統(tǒng)中負(fù)責(zé)偵察外來(lái)入侵者的哨兵。

為了鑒別與嗜眠癥有關(guān)的全新基因組區(qū)域，emmanuel mignot和同事實(shí)施了泛基因組相關(guān)性研究。在與失調(diào)癥風(fēng)險(xiǎn)增加的相關(guān)t細(xì)胞受體基因中，他們發(fā)現(xiàn)了三個(gè)獨(dú)特的dna變異。新發(fā)現(xiàn)振奮人心，因?yàn)橐郧芭c嗜眠癥相關(guān)的泛基因相關(guān)性研究是在歐洲人群中做的，亞洲和非洲裔美國(guó)人攜帶了另一種基因變異，這種基因負(fù)責(zé)編碼在白血細(xì)胞中表達(dá)的一種名為人類(lèi)白細(xì)胞抗原的分子，這個(gè)分子負(fù)責(zé)向t細(xì)胞報(bào)告“外來(lái)蛋白質(zhì)”的出現(xiàn)。

在揭示嗜睡癥的免疫失調(diào)機(jī)理的研究進(jìn)展中，mignot和同事鑒別出的這種變異是一個(gè)重要進(jìn)步，這也是首次將t細(xì)胞基因變異與疾病的相關(guān)性聯(lián)系起來(lái)。

整天渾身無(wú)力想睡覺(jué)

整天渾身無(wú)力想睡覺(jué)

　　整天渾身無(wú)力想睡覺(jué)，如今很多人的身體是非常脆弱很容易出現(xiàn)身體的疾病，當(dāng)總是出現(xiàn)沒(méi)精神犯困這種情況很可能是存在健康問(wèn)題，在某些重要器官功能下降以下分享整天渾身無(wú)力想睡覺(jué)。

　　整天渾身無(wú)力想睡覺(jué)1 　　 全身沒(méi)有力氣、總想睡覺(jué)，引起這種情況常見(jiàn)的原因有以下幾個(gè)方面：

　　第一、睡眠不足，包括睡眠時(shí)間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高，睡眠是非常重要的生理過(guò)程，如果睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括渾身沒(méi)有力氣和總想睡覺(jué)，人顯得無(wú)精打采的；

　　第二、抑郁癥，抑郁癥的患者常有比較明顯的乏力感，干什么事情都感到力不從心，很容易疲勞，同時(shí)還會(huì)有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀，整天想睡覺(jué)，但是躺下又往往睡不著；

　　第三、缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差，同時(shí)還會(huì)影響大腦的工作狀態(tài)，讓人感覺(jué)到?jīng)]有力氣，老是昏昏欲睡的；

　　第四、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康，但是過(guò)量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適應(yīng)的表現(xiàn)，包括沒(méi)有力氣、很疲勞，總想睡覺(jué)，但是往往又睡不著；

　　第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致身體沒(méi)有力氣、沒(méi)有精神，比如某些肝臟的疾病、甲狀腺功能異常、結(jié)核、腫瘤、貧血等。

　　如果總是感覺(jué)到身體沒(méi)有力氣、想睡覺(jué)，應(yīng)該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)的檢查，鑒別一下到底是什么原因引起的，然后給予相對(duì)應(yīng)的治療。

　　整天渾身無(wú)力想睡覺(jué)2 　　整天沒(méi)精神、想睡覺(jué)、全身無(wú)力的原因包括生理性原因和病理性原因，生理性原因可以見(jiàn)于過(guò)度的勞累、睡眠不足或精神壓力大等情況，病理性原因可以見(jiàn)于腦供血不足以及嚴(yán)重的各種內(nèi)科疾病，焦慮、抑郁的軀體化癥狀也可以引起出現(xiàn)此癥狀。

　　如果有腦部后循環(huán)血管的嚴(yán)重狹窄，可以出現(xiàn)類(lèi)似的腦供血不足癥狀，可以做頭部CT或磁共振的檢查進(jìn)行確診。各種內(nèi)科疾病可以引起這種癥狀，比如高血壓病、糖尿病、高脂血癥、嚴(yán)重的貧血、肝功能障礙、腎功能不全、心力衰竭。

　　 患者出現(xiàn)全身酸軟無(wú)力、總想睡覺(jué)的原因較多，需要精確診斷，常見(jiàn)如下：

　　1、過(guò)度疲勞：患者由于過(guò)量勞作、運(yùn)動(dòng)，引發(fā)全身酸軟無(wú)力；

　　2、精神因素：比如生活壓力大、工作壓力大，引發(fā)精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，患者也會(huì)出現(xiàn)全身酸軟乏力，并且總想睡覺(jué)；

　　3、全身疾?。罕热缲氀?、甲狀腺功能減退、糖尿病，或嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良，患者也會(huì)表現(xiàn)為全身酸軟乏力、總想睡覺(jué)。

　　整天渾身無(wú)力想睡覺(jué)3 　　全身無(wú)力只是一個(gè)癥狀。引起全身無(wú)力的原因有很多，如某些全身性疾?。ㄈ缂卓?、糖尿病、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等）、心理問(wèn)題（如抑郁癥）等等。

　　也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無(wú)力，精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào)，或者突眼性甲狀腺腫也可導(dǎo)致全身無(wú)力。

　　建議平時(shí)可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚(yú)、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、海藻類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等。注意休息，適當(dāng)鍛煉。祝你健康。

　　容易勞累，精神不振，中醫(yī)辯證為氣虛。可能還有身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、語(yǔ)聲低微等癥狀出現(xiàn)。先天稟賦不足，或后天失養(yǎng)，或勞傷過(guò)度而耗損（“勞則氣耗”），或久病不復(fù)，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。

　　有文曰氣虛之人，宜吃具有補(bǔ)氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物。

　　你可能是嗜睡癥。嗜睡癥是神經(jīng)功能性疾病，能引起不可抑制性睡眠發(fā)生。睡眠可以發(fā)生在任何時(shí)間，當(dāng)發(fā)生在從事活動(dòng)的時(shí)間段，就會(huì)有發(fā)生危險(xiǎn)的可能性。你要引起重視了。

　　你的情況我建議，首先要多參加體育活動(dòng)，每天不少于一小時(shí)，使自己的心身得到興奮；其次，多參加社交活動(dòng)，再次，要有積極的生活態(tài)度，認(rèn)真努力完成等。推薦您可服用興奮劑如甲苯鹽進(jìn)行治療，而且白天要有規(guī)律地進(jìn)行小睡，效果不錯(cuò)的。

　　全身無(wú)力， 需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，排除后可能是缺鈣的表現(xiàn),建議補(bǔ)鈣,多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.

　　例如:奶類(lèi)（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚(yú),肉及豆類(lèi),含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

　　整天渾身無(wú)力想睡覺(jué)4 　　 感覺(jué)自己特別沒(méi)有活力和精神怎么回事

　　疲勞的主觀感受直接產(chǎn)生器官就是人的大腦。大腦中有許多興奮性的物質(zhì)，如多巴胺，也有許多抑制性的物質(zhì)如5-羥色胺

　　一般情況下，腦內(nèi)這兩大類(lèi)物質(zhì)的量及功能應(yīng)該是平衡的但是當(dāng)大腦或者外周神經(jīng)器質(zhì)性占位或者神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致抑制性物質(zhì)增加時(shí)就會(huì)導(dǎo)致疲勞，壓抑，沮喪，難過(guò)，失望甚至抑郁的一些負(fù)性癥狀；

　　2.負(fù)氮平衡，消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，這些負(fù)責(zé)代謝的系統(tǒng)，出現(xiàn)疾病導(dǎo)致功能障礙，蛋白質(zhì)代謝和累積，前者水平高于后者，出現(xiàn)負(fù)氮平衡，蛋白質(zhì)高需器官得不到滿足，如大腦，外周神經(jīng)系統(tǒng)，骨骼運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)無(wú)法滿足蛋白質(zhì)需求，出現(xiàn)疲勞癥狀；

　　3.睡眠中樞功能紊亂，現(xiàn)代人工作生活壓力大，睡眠往往不足，再加上持續(xù)高壓，不得緩解，身體能量的消耗，伴隨著心理上疲勞蓄積，到后期持續(xù)的.睡眠也無(wú)法緩解身心疲憊感；

　　4.精神壓力過(guò)大，為應(yīng)對(duì)工作生活，往往精力全部集中在工作中，沒(méi)有勞逸結(jié)合，透支健康，產(chǎn)生疲勞。

　　5.其他一些導(dǎo)致疲勞的原因，如藥物，大手術(shù)，特殊治療化療，放療等損傷免疫系統(tǒng)功能，導(dǎo)致疲勞過(guò)度。

　　 總感覺(jué)沒(méi)勁提不起精神怎么辦

　　 1.注意好好的休息

　　有這樣狀態(tài)的時(shí)候，建議需要好好的休息，或許你前段時(shí)間付出太多的精力了，自己的思想和勞動(dòng)或許都超出了你的極限了，這個(gè)時(shí)候不妨讓自己暫時(shí)的歇一下，讓自己喘口氣。

　　 2.出去走走

　　有這樣的狀態(tài)的時(shí)候，還可以出去走走，散散心，讓自己脫離原來(lái)生活或者工作的環(huán)境，多接觸一下外面的事情。世界是美好的，到處都是充滿著生機(jī)的，一些花花草草的都會(huì)給你帶來(lái)新生的力量的。

　　 3.多與人進(jìn)行交流

　　有這樣狀態(tài)的時(shí)候，需要多與人進(jìn)行交流，不要總是沉迷在自己的一片天地里，看看別人都是怎么生活和工作的。

　　 4.聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)

　　有這樣狀態(tài)的時(shí)候，可以聽(tīng)聽(tīng)一些自己喜歡的音樂(lè)，讓音符喚起你的動(dòng)力。

　　 5.陪陪家人

　　有這樣狀態(tài)的時(shí)候，可以去多陪陪自己的家人，看望自己的父母，去孝敬他們，聽(tīng)他們對(duì)你的嘮叨和囑咐，可以拍孩子做游戲，這些都是展現(xiàn)你價(jià)值的地方。

　　 6.找人去吵一吵

　　有這樣狀態(tài)的時(shí)候，還可以找自己的閨蜜或者家人吵吵架，吵著吵著，對(duì)手生活的動(dòng)力就來(lái)了。

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