女性不宜吃素的時(shí)期

美國(guó)賓州一個(gè)醫(yī)學(xué)中心的生殖與內(nèi)分泌研究室的科研人員，調(diào)研75名年齡、體重與身高相同的婦女、其中有34人為經(jīng)久素食者；41人為非素食者。

科研證明：非素食者僅有4.9%的人發(fā)生月經(jīng)同期不規(guī)律；而素食者月經(jīng)不調(diào)者卻多達(dá)26.5%；素食可致女性雌激素水平降低。女性哪個(gè)時(shí)期不宜經(jīng)久素食，謹(jǐn)防危害健康及生育呢？

下列幾個(gè)時(shí)期切忌經(jīng)常吃素：

一，育齡婦女若常吃素可致雌激素水平降低而導(dǎo)致孕育障礙；

二，性成熟發(fā)育期的女孩，經(jīng)久素食致雌激素水平過低，導(dǎo)致第二性征發(fā)育不良或發(fā)育延遲，有礙女性乳房、性腺及音色功能并影響女性形態(tài)美；

三，更年期婦女由于卵巢萎縮，雌激素分泌量已缺少或分泌"終結(jié)"，此間若經(jīng)久素食，其發(fā)生"更年期綜合癥"的癥狀尤為明顯，雌激素水平減少極易發(fā)生骨質(zhì)損失，骨質(zhì)疏松、骨脆性增加，為釀發(fā)骨折的"禍根"。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/213540.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 濕疹患者多吃素

下一篇: 每周選一天吃素可排毒