女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。事實上,打鼾不只是男人的專利,女人也會有打鼾的困擾。最新的研究報告指出,窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人,一旦出現(xiàn)經(jīng)常性的打呼,就表示有潛伏的高血壓和心臟病。
研究人員發(fā)現(xiàn),40%中年男性及30%中年女性是經(jīng)常打呼的。由不明原因使得空氣供應(yīng)不夠順暢,因而導(dǎo)致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質(zhì)量低落等問題。長久如此,不但會影響個人的睡眠,還會造成精神不集中、工作效率差等后遺癥,甚至危害身體健康。
研究人員追蹤訪問了數(shù)萬名中年女性。數(shù)據(jù)顯示,體重過重、年紀過大、有抽煙習慣的人固然會出現(xiàn)打呼問題,但是年紀輕、身材苗條、不抽煙的女性,也同樣會出現(xiàn)打呼癥狀。
更令人擔心的是,打呼與高血壓有潛在的關(guān)連性。因此一但發(fā)現(xiàn)自己的伴侶出現(xiàn)打呼問題,絕對不可大意。盡快陪同她去醫(yī)院檢查,找出傷害身體的慢性病。以徹底醫(yī)治打呼嚕。
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