人有的時(shí)候會(huì)出虛汗,這是怎么回事呢?下面就一起聽中醫(yī)怎么說,看看出虛汗到底是怎么回事?
中醫(yī)認(rèn)為出虛汗是體質(zhì)虛弱所致
出汗本是一種正常的生理現(xiàn)象,它具有調(diào)節(jié)體溫,調(diào)整體液,排泄機(jī)體內(nèi)廢物的作用。出汗可以使皮膚表面保持酸性,以防止一些細(xì)菌對(duì)人體的侵襲。特別是炎熱的夏天,出汗還可以散熱降溫,減少中暑等癥的發(fā)生。
若排除了天氣酷熱,衣著過多,感冒發(fā)燒等情況,在安靜的狀態(tài)下,如靜坐或熟睡時(shí),全身或身體的某一部分出汗較多,則是病理狀態(tài)了。中醫(yī)任為,這種出汗都是因虛而起,故稱為虛汗。
那么出虛汗是怎么回事呢?虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致,常出虛汗極易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦;重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下。
輕微盜汗,對(duì)身體損傷不會(huì)太大,但重型盜汗病人,時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化,向“脫癥”發(fā)展,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全,因此,經(jīng)常出虛汗的人應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做檢查。
此外,如果你有這種情況,應(yīng)該馬上就醫(yī)。
流汗在生活中是非常普遍的一種現(xiàn)象,尤其是在夏天的時(shí)候,天氣比較炎熱。就很容易會(huì)出汗。但是在生活中很多家長會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶在沒有運(yùn)動(dòng)的情況下會(huì)出虛汗,在出現(xiàn)出虛汗的現(xiàn)象時(shí),就會(huì)擔(dān)心是不是寶寶的身體產(chǎn)生了疾病而導(dǎo)致的,那么10歲孩子出虛汗怎么回事?
10歲孩子出虛汗怎么回事? 體質(zhì)虛弱所致。孩子虛汗一般多與體質(zhì)虛弱有關(guān)系。當(dāng)孩子有體虛情況出現(xiàn)時(shí),自主神經(jīng)功能會(huì)不穩(wěn)定,導(dǎo)致皮膚汗孔開閉失調(diào),就容易出虛汗了汗,這種情況尤其在孩子白天活動(dòng)時(shí)或在夜間睡眠時(shí)候出現(xiàn),尤其孩子頭部和胸背部都會(huì)有大片虛汗。家長要注意調(diào)整飲食,促進(jìn)小兒食欲,增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝入量。
缺鈣所致。缺鈣也是會(huì)造成孩子出虛汗的,若是孩子有愛哭鬧、夜間出虛汗、枕禿以及方顱等癥狀時(shí),就有可能是缺鈣引起的,不妨可以到醫(yī)院檢查一下微量元素,如果是缺鈣,應(yīng)該及早糾正,可以緩解孩子出虛汗,同時(shí)避免影響孩子生長發(fā)育。某些疾病也會(huì)出虛汗。某些疾病也可能會(huì)造成孩子有出虛汗的情況,如結(jié)核病、佝僂病、感染性疾病等等,因此發(fā)現(xiàn)孩子在出虛汗的同時(shí),還伴有發(fā)熱、食欲不振、體重下降、精神差等癥狀,就應(yīng)立刻送孩子到醫(yī)院治療。
孩子容易出虛汗,睡眠不安穩(wěn)的情況,常見的病因可能是由于缺鈣引起的。有可能和孩子生長發(fā)育過快而引起的一種相對(duì)性缺鈣表現(xiàn)??梢匀メt(yī)院進(jìn)行微量元素檢查,如果缺鈣明顯需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。另外按照中醫(yī)來說,也可能屬于氣血不足,陰陽失調(diào)的表現(xiàn),如果檢查不缺鈣,可以請中醫(yī)診斷調(diào)理。
男人出虛汗吃什么補(bǔ)? 銀耳是民間最常用的清補(bǔ)食品,有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用。尤其對(duì)肺陰虛和胃陰虛者,及干咳無痰、咽癢、皮膚粗糙、色素沉著、頭皮脫屑者最適宜。大棗味甘性溫,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾益胃等功能,滋補(bǔ)功效比較全面。一些經(jīng)典的中醫(yī)食療配方已經(jīng)證實(shí)了大棗確實(shí)具有這些滋養(yǎng)、調(diào)補(bǔ)的養(yǎng)生作用。枸杞有滋陰益壽的功效,對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦!裳刍杌?、耳鳴耳聾,或肺腎陰虛的咳嗽盜汗、虛勞損傷,糖尿病的口干口渴、皮膚瘙癢、肢體麻木等有改善作用。桑葚有滋陰補(bǔ)血功效,能補(bǔ)肝腎之陰?!侗静萁?jīng)疏》說,桑葚“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”,適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人,高血壓患者最適合。
山藥天氣通于肺,地氣納于腎?!鄙剿幯a(bǔ)氣,又入肺經(jīng)和腎經(jīng),能夠補(bǔ)益肺腎之氣、貫通天地之氣。而且,它不熱不燥,性味非常平和,食用后,不用擔(dān)心氣機(jī)壅滯的困擾。因此,特別適合那些氣虛者食用,人稱“神仙之食”。琥珀核桃補(bǔ)腎固精,溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱,陽痿,遺精,小便頻數(shù),腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛致所便秘。
男人出虛汗,多數(shù)是由于陽元虧損引起的。有了這個(gè)癥狀以后,我們從中醫(yī)的角度來調(diào)理和治療一下,可以服用補(bǔ)充陽氣的中藥,比如右歸丸、腎氣丸。右歸丸可以補(bǔ)充身體的陽氣,對(duì)陽氣虧虛有很好的調(diào)理效果,男人出虛汗,在日常生活中還要注意外出的時(shí)候一定要防寒防冷、多添加衣物,平時(shí)吃東西的時(shí)候盡量避免不要吃寒涼性質(zhì)的食物,如寒涼的水果和蔬菜,都要注意,一定要避免少吃,可以多吃一些,增加我們身體熱量的食物,如熱帶的水果、生姜、溫?zé)岬募t糖水等。同時(shí)平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下,以增加強(qiáng)陽氣的生發(fā)。
大概是身體虛了 出虛汗 盜汗、虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致,往往由于身體無太大的不 適而被許多家長忽視。其實(shí)兒童盜汗、虛汗是不容忽視的,因?yàn)?常出虛汗極易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等 等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身 體消瘦;重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智 力低下??梢姡『⒊龊惯^多絕不可掉以輕心,應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。 中醫(yī)認(rèn)為,出虛汗乃氣虛、陰虛或氣陰兩虛導(dǎo)致的腠理不固, 汗液外泄失常,所以治療出虛汗最好是標(biāo)本兼治。奇星虛汗停正 是依此原理科學(xué)組方并采用現(xiàn)代工藝精制而成。在止汗的同時(shí)還 兼調(diào)理身體、增強(qiáng)體系。經(jīng)數(shù)家衛(wèi)生部臨床藥理基地醫(yī)院的臨床 驗(yàn)證表明:奇星虛汗停具有增強(qiáng)和調(diào)整機(jī)體體液免疫功能的作用, 并使免疫功能低下者恢復(fù)正常;它內(nèi)含天然生物活性鈣成分,對(duì) 小兒缺鈣所造成的虛汗癥或脾胃功能失調(diào)等效果尤佳。同時(shí),該 產(chǎn)品也適用于成人因體虛、患多種急慢性疾病以及腫瘤患者放、 化療后所致的虛汗癥狀,本品為純中藥顆粒沖劑,無副作用,服 用方便,安全可靠 出汗本是一種正常的生理現(xiàn)象,它具有調(diào)節(jié)體溫,調(diào)整體液.排泄機(jī)體內(nèi)廢物的作用.出汗可以使皮膚表面保持酸性,以防止一些細(xì)菌對(duì)人體的侵襲.特別是炎熱的夏天,出汗還可以散熱降溫,減少中暑等癥的發(fā)生.小兒由于是純陽之體,加之活潑好動(dòng),所以容易出汗,即使在入睡時(shí)也常微微出汗,這是正常生活的生理狀態(tài).若排除了天氣酷熱,衣著過多,感冒發(fā)燒等情況,在安靜的狀態(tài)下如靜坐或熟睡時(shí),小兒全身或身體的某一部分出汗較多,則是病理狀態(tài)了.中醫(yī)任為,這種出汗都是因虛而起,故稱為虛汗,出虛汗對(duì)小兒的影響與危害尤大,因?yàn)閮和K腑嬌嫩,形體未充,所以出虛汗更容易導(dǎo)致肺氣虛,脾氣虛脾肺兩虛.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,出汗多會(huì)導(dǎo)致機(jī)體微量元素流失和電解質(zhì)失衡.常出虛汗的孩子不僅食欲下降,睡眠不穩(wěn),夜間啼哭,大便秘結(jié),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,智力發(fā)育遲緩,所以,家長對(duì)出虛汗的孩子應(yīng)積極地調(diào)理,決不要掉以輕心. 冬冬白天,夜晚經(jīng)常出汗,稍一活動(dòng)就加重,這種情況為虛汗中的自汗.多因陽虛引起.自汗的寶寶常容易感冒,身體疲倦,面色蒼白或怕冷.此時(shí)治療以益氣固表止汗為大法. 推薦食療方; 1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用. 2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調(diào)味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日. 3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉. 與冬冬不同,悅悅在清醒或活動(dòng)的時(shí)候出汗不算多,可一睡覺就會(huì)大汗很多,尤其是頭部出汗更多,頭發(fā)象水洗過似的,枕巾也濕漉漉的.因?yàn)樗龕鄢龊?媽媽每晚都要醒兩三次,她擔(dān)心悅悅出汗后踢被子會(huì)著了風(fēng)寒.悅悅這種情況屬于虛汗中的盜汗.盜汗多是陰虛所致.盜汗的寶寶除睡覺時(shí)出汗外,還會(huì)表現(xiàn)為手腳心熱,口干易渴.盜汗以滋陰降火為主要治療. 推薦食療方; 1,取百合15克,銀耳10克,小麥仁15克,雪梨2片,加水適量,用文火燉爛后,吃梨,喝湯.每日一次,10天為一個(gè)療程. 2,取沙參4克,黃精6克,麥冬3克,小麥仁10克,雪梨2片,加水適量共燉15分鐘,吃梨喝湯.每日一次,10天為一個(gè)療程.
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