潤腸排毒秘方
此秘方的功效就是潤腸,將腸道里的垃圾或者毒素,更好地清掃出去,達到排毒的目的。
做法:先準備好30克的草決明,之后將其放入茶杯中并用滾水沖泡片刻就可以飲用了。
溫經(jīng)排毒秘方
此秘方不僅能溫經(jīng)行氣,還有很不錯的通便排毒功效,最適合肥胖又氣虛的便秘者排毒使用了。
做法:準備好5粒淡豆豉,1根帶根須的蔥,1塊生姜,適量的食鹽。之后將所有材料一起搗爛再將它們揉成圓圓的餅狀,用文火煨至溫熱備用,再將其敷在肚臍中直到有便意為止。
清腸活血秘方
此秘方的功效就是活血順氣,排毒清腸據(jù)說這是民間偏方,常用有良效喲。
做法:準備好10克的生姜,20克的食鹽,30克帶根須的蔥白,12克萊菔籽。之后將所有的材料搗爛,再用文火將材料炒至溫熱,然后用布包裹起來放在一旁備用。最后趁熱將包裹敷在肚臍上就可以了。
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