出虛汗要怎么辦才好

出虛汗要怎么辦才好

中醫(yī)認(rèn)為，氣虛是指由于人體元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓?。此病患者除了可表現(xiàn)為易出汗外，還可伴有身體虛弱、面色蒼白、食欲不振、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、胸悶氣短、頭暈等癥狀。夏季，陽氣旺盛，正是此類患者進(jìn)行調(diào)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)。下面就推薦一款具有調(diào)補(bǔ)氣虛作用的食療方--甘麥大棗湯。

此湯的民間做法是：取浮小麥30克，甘草3~5克，大棗10枚，冰糖適量。將浮小麥和甘草洗凈。將大棗去核。將浮小麥、甘草和大棗一起入鍋加適量的清水燉煮30分鐘，然后加入冰糖即成，可吃棗喝湯，每日服一劑。

甘麥大棗湯，方中的浮小麥味甘、性涼，可入心經(jīng)，具有除虛熱、止汗的功效。甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒的功效。大棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神的功效。冰糖具有補(bǔ)中益氣、和胃潤(rùn)肺的功效。將上述食材合用，具有補(bǔ)虛益氣、除熱止汗、安心凝神的功效，非常適合伴有愛出汗、全身乏力、易疲勞等癥狀的氣虛患者經(jīng)常食用。

此外，氣虛癥狀嚴(yán)重的，也可在此方中加入5~10克的黃芪。黃芪具有補(bǔ)氣固表的功效，是補(bǔ)氣的要藥。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/211306.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 調(diào)理產(chǎn)后虛汗的簡(jiǎn)易3法

下一篇: 小孩出虛汗的防治方法有