1、血瘀體質(zhì)
血瘀體質(zhì),采用中藥泡腳時,可加入紅花、當(dāng)歸、川芎、澤蘭葉、雞血藤等五味中藥,溫經(jīng)活血化瘀通絡(luò)。
2、陽虛體質(zhì)
陽虛體質(zhì),可在泡腳水中,加入艾葉、杜仲葉、桂枝、狗脊、干姜等五味中藥,以起到益陽溫經(jīng)驅(qū)寒暖足的功效。
中藥泡腳方法
將中藥煎煮15分鐘,待藥液35℃~42℃即可泡腳,雙腳進(jìn)入中藥汁,還可踩踏藥渣按摩足底半小時,臨睡前每日1次。
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