(1)氣滯血瘀:輸卵管之所在,為厥陰肝經(jīng)所屬,如七情過極,肝氣郁結(jié),則疏泄失常,氣滯血瘀,而致不通。
(2)氣血虛弱:《難經(jīng)》有“氣主煦之,血主濡之”之說。氣虛則不能黼行,血虛則不能潤誦,形成載運乏力,虛而不通。
(3)外感寒濕:寒與濕均為陰邪,寒性收引凝滯,濕性重濁黏膩。寒濕之邪為患,凝滯阻閉胞脈,則氣機不利,瘀滯而不通。
(4)濕熱下注:濕邪重濁,熱邪蒸散,濕熱交蒸,阻滯胞宮,既能阻塞胞脈,又能灼傷絡(luò)脈。濕熱互結(jié)于胞脈,氣機不暢而梗阻。
(5)痰濕郁滯:素體肥胖,陽虛不振,成恣食肥甘厚味,痰濕內(nèi)生,導(dǎo)致氣機不暢,胞脈不通。
目錄 1 拼音 2 英文參考 3 注解 4 參考資料 附: 1 治療氣滯血瘀的穴位 2 治療氣滯血瘀的方劑 3 治療氣滯血瘀的中成藥 4 氣滯血瘀相關(guān)藥物 5 古籍中的氣滯血瘀 1 拼音 qì zhì xuè yū
2 英文參考 qistagnancy and blood stasis [湘雅醫(yī)學(xué)專業(yè)詞典]
stagnation of vital energy and blood stasis [湘雅醫(yī)學(xué)專業(yè)詞典]
stagnation of qi and blood stasis [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會.中醫(yī)藥學(xué)名詞(2004)]
3 注解
氣滯血瘀為病機[1]。是指氣機運行不暢,以致血液運行障礙,形成氣滯與血瘀并存的病理變化[2]?。血液的正常運行,有賴于氣的推動,若氣行不暢,無法行血,則血停而瘀生矣[1]?!秹凼辣T罚骸啊w氣者,血之帥也,氣行則血行,氣止則血止,氣溫則血滑,氣寒則血凝,氣有一息之不運,則血有一息之不行?!薄堆C論》亦謂:“氣結(jié)則血凝?!睔鉁?、血瘀互為因果,氣滯導(dǎo)致血瘀,血瘀又加重氣滯[1]。多由情志郁結(jié)或跌仆閃挫而致[1]。治宜行氣活血化瘀,可用血府逐瘀湯類[1]。
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韓學(xué)杰老師是具有800年歷史的中醫(yī)“沈氏女科”傳人,中醫(yī)科學(xué)院博士生導(dǎo)師,30多年臨床經(jīng)驗。韓老師年近60卻有著30歲人的皮膚,本人也幾次當(dāng)面見過韓老師,真的很是羨慕,韓老師也經(jīng)常在北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》上授課,她同時還是不孕不育的專家,在北京乃至全國都很有影響力。
以下是我在荔枝微課上聽到她講的女性駐顏養(yǎng)生的古方筆記。
氣為血之帥,氣行則血行,氣滯則血瘀,氣虛則血虛。
首先,氣滯血瘀的人大多數(shù)會出現(xiàn)身體的疼痛,比如四肢疼痛、頭疼、雙側(cè)脅肋脹痛,痛經(jīng)等,甚至冠心病、心絞痛等也是因為氣滯血瘀引起的。
女人以血為本,氣滯血瘀是女性婦科病的主要病機之一,要想美白美顏,治療氣滯血瘀是必經(jīng)之路。
1、 面色發(fā)青 。肝氣郁結(jié)時,血脈瘀滯緩慢,氧氣供應(yīng)不足,則皮膚發(fā)暗,面色發(fā)青。
2、 舌質(zhì)暗紅 ,邊有淤點瘀斑,舌下脈絡(luò)增粗。舌通過脈絡(luò)與臟腑相連,肝脈瘀滯,氣血不通時,攝制變?yōu)樽习怠?br> 3、 手診部位青筋明顯 ,大魚際及虎口部位色青,食指對應(yīng)肝膽,氣機不暢時血脈瘀滯。
4、“”“指甲色青,有豎紋”,肝其華在甲,肝血淤結(jié)時,指甲會有變化。
1、三花飲:玫瑰花、白梅花、白菊花各3克泡水喝,適合于肝火旺盛,血脈瘀滯的人群,這些人通常急躁易怒、面紅目赤,口腔潰瘍、月經(jīng)色黑不暢,乳房脹痛。
玫瑰花:理氣解郁,活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛
白梅花:也叫綠萼梅,散郁開胃,升陽氣,解毒生津。
白菊花:也叫瑞連草,清肝明目,清熱解毒。
禁忌:脾胃虛寒,腹瀉腹脹,月經(jīng)量大者不用。
2、桃仁紅花粥
韓老師介紹了一個女性患者痛經(jīng),月經(jīng)顏色非常暗,還會出現(xiàn)血塊,乳房也總是有脹痛感,她就用了這個粥使身體有了極大改善。
桃仁:苦、甘,性平,歸心、肝、大腸經(jīng),主要功效是活血祛淤,潤腸通便,止咳平喘。臨床上常用于經(jīng)閉、痛經(jīng)及便秘的患者。
紅花:味辛,性溫,貴心、肝經(jīng)。主要功效為活血散經(jīng)、散淤止痛。臨床上常用于經(jīng)閉、痛經(jīng),惡露不行及血脂高、脂肪肝的人群。
在明初《多能鄙事》中就有記載桃仁紅花粥這道藥膳:首先選15克桃仁搗爛,然后加入紅花6克,煎15分鐘,去渣取汁,最后加入粳米100克煮成稀粥,服用時候可適當(dāng)加入紅糖調(diào)味,每周3-4次就可以了。
**禁忌:孕婦不宜,平時答辯稀薄者不宜,月經(jīng)量大、淋漓不斷的朋友也不該喝。
3、八段錦——第一式:雙手托天理三焦
其實八段錦的整套動作都是旨在打通身體各個經(jīng)絡(luò)。
4、按揉陽陵泉和太沖穴
(1)陽陵泉在小腿外側(cè),腓骨頭前下方凹陷處,屬于足少陽膽經(jīng)經(jīng)脈,對肝膽火旺均有效。
(2)太沖穴腳的大拇指和二拇指之間,屬于足闕陰肝經(jīng),可平肝息風(fēng),清熱利濕,通絡(luò)止痛。
每天按揉5-10分鐘可有效疏肝解郁。
**人體結(jié)構(gòu)是一個復(fù)雜的系統(tǒng),需要我們用心體會,并因勢利導(dǎo)。氣滯血瘀是很多疾病的起因,如果你有些相關(guān)跡象,不妨每天來點三花飲,或者煮一碗桃仁紅花粥,多練習(xí)八段錦,晚上抽時間按揉陽陵泉和太沖穴,可以有效改善氣滯血瘀。好吧,現(xiàn)在就按摩一下
“氣滯血瘀大多是因患者憂思過度,或者久坐少動,致肝脾失調(diào),氣機淤滯,不能暢達,氣滯而血瘀,通降失常,氣血瘀滯,氣滯日久,血行不暢,瘀血內(nèi)生,或因飲食不節(jié),暴飲暴食,傷及脾胃,濕熱阻滯脾胃氣機,氣滯而血瘀,或因外感風(fēng)寒,暑熱濕邪,寒凝氣滯,經(jīng)絡(luò)受阻,不通則痛,寒邪不解氣滯血瘀指氣機郁滯日久而致血行瘀阻的病機。血液的正常運行,有賴于氣的推動,若氣行不暢,無法行血,則血停而瘀生矣。 “……蓋氣者,血之帥也,氣行則血行,氣止則血止,氣溫則血滑,氣寒則血凝,氣有一息之不運,則血有一息之不行?!?“氣結(jié)則血凝?!睔鉁?、血瘀互為因果,氣滯導(dǎo)致血瘀,血瘀又加重氣滯。多由情志郁結(jié)或跌仆閃挫而致。治宜行氣活血化瘀,可用血府逐瘀湯類。病機,因氣機郁滯日久而致血行瘀阻的病機。
氣滯血瘀,是指因氣的運行郁滯不暢,導(dǎo)致血液運行障礙,出現(xiàn)血瘀的病理狀態(tài)。
氣滯血瘀多因情志內(nèi)傷,抑郁不遂,氣機阻滯,而致血瘀。肝主疏泄而藏血,肝氣的疏泄作用在氣機調(diào)暢中起著關(guān)鍵作用,因而氣滯血瘀多與肝失疏泄密切相關(guān)。臨床上多見胸脅脹滿疼痛,瘕聚、癥積等病證。肺主氣,調(diào)節(jié)全身氣機,輔心運血,若邪阻肺氣,宣降失司,日久可致心、肺氣滯血瘀,而見咳喘、心悸、胸痹、唇舌青紫等表現(xiàn)。
氣滯可導(dǎo)致血瘀,血瘀必兼氣滯。由于氣滯和血瘀互為因果,多同時并存,常難以明確區(qū)分孰先孰后。如閃挫外傷等因素,就是氣滯和血瘀同時形成。但無論何種原因所致的氣滯血瘀,辨別氣滯與血瘀的主次則是必要的。
中醫(yī) 刺痛拒按,痛處不移,面色晦暗或黧黑。
胸脅脹悶,走竄疼痛,性情急躁或抑郁;或譫語,或發(fā)狂;或脅下痞塊,堅硬不移;或口唇爪甲青紫,肌膚甲錯;或口渴但欲嗽水不欲咽;或皮膚紫斑,或肌表有絲狀血縷,或腹部青筋外露,或下肢青筋脹痛;或大便色黑如柏油;或痛經(jīng),閉經(jīng)、惡露不盡,血色紫暗夾有血塊。
舌脈:舌紫暗或有瘀斑,脈細澀或沉澀,或結(jié)代。
治療法則:活血化瘀,行氣止痛。 血府逐瘀湯、身痛逐瘀湯、復(fù)元活血湯、少腹逐瘀湯、通竅活血湯、膈下逐瘀湯等。
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