久坐容易引起生殖器疾病
久坐從來就沒有給男性帶來過健康,久坐不僅會導(dǎo)致前列腺疾病、不育,其實(shí)還有一項(xiàng),可能會導(dǎo)致男性泌尿感染。氣溫升高,由于生殖系統(tǒng)的各種管腔特點(diǎn),細(xì)菌容易滋生;加上夏天體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)消耗加快,人的抵抗力下降,病菌便乘機(jī)作亂。據(jù)調(diào)查,醫(yī)院接診的生殖感染疾病患者群中,高溫引起的生殖感染疾病占據(jù)很大的比例,明顯的癥狀有尿頻、尿急、尿痛、尿道滴白、刺癢、小腹睪丸疼痛等。最近病例分析情況顯示,辦公室白領(lǐng)、長期駕車人群、IT從業(yè)人員感染性疾病占很大的發(fā)病比例。患病群體的很大特點(diǎn)是長時(shí)間室內(nèi)或車內(nèi)久坐。
久坐加重腰背酸痛
長期久坐使用電腦會引起腰酸肩痛。使用電腦一般采用坐姿操作,操作電腦具有高度重復(fù)性,且大部分集中于鍵盤及鼠標(biāo)操作。長期處于這種情況下,容易出現(xiàn)局部性骨骼肌肉系統(tǒng)的疲勞和負(fù)擔(dān),例如肩膀、手部與手腕、上臂及背部與頭部等,出現(xiàn)疲勞、酸痛、麻木甚或僵硬,有時(shí)還容易引起多種并發(fā)癥,如關(guān)節(jié)炎、肌腱發(fā)炎等。
久坐讓男人更年期提前
30歲以后,男性身體內(nèi)的雄性激素開始逐步下降,平均每年下降1%~2%。該研究測試了從25~70歲的各年齡段男性,發(fā)現(xiàn)70歲男性體內(nèi)的雄性激素水平僅為25歲男性激素水平的10%。男性在40~90歲期間,體內(nèi)的睪酮水平每年平均下降1%~2%,總下降幅度高達(dá)30%~50%,這說明男士從40歲左右會進(jìn)入“更年期”。而研究表明,總是“黏”在椅子上的男性腦力勞動者會比其他男性更早步入更年期。
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