早泄吃中藥可以治嗎,中藥治療早泄的藥方及調(diào)理方法(中醫(yī)治療早泄的藥方)

早泄吃中藥可以治嗎,中藥治療早泄的藥方及調(diào)理方法

一、早泄吃中藥可以治嗎

早泄吃中藥不一定能好。導(dǎo)致早泄的原因很多，如對(duì)性生活精神緊張；患有尿道炎、慢性前列腺炎；包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖等。如果有早泄癥狀，關(guān)鍵是要從上述方面仔細(xì)查找原因，有針對(duì)性治療。雖然有一些中藥利于早泄的恢復(fù)，但盲目使用中藥并不一定能治療早泄。

中藥治療早泄的藥方

1、知柏三子湯（丸）

藥方：知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。

方法：每天1劑，煎2遍和勻，早晚分服，或研細(xì)末煉蜜為丸，每粒10克，每服l粒，日2次。

功效：知母、黃柏滋腎陰瀉相火；五味子、金櫻子固腎澀精；杞子補(bǔ)腎益精。

備注：適當(dāng)節(jié)制房事，加強(qiáng)體格鍛煉。

2、五倍子治早泄

藥方：五倍子20-30克。

方法：將上藥用文火水煎30分鐘，再加人適量溫開(kāi)水，乘熱熏蒸龜頭，待水溫降至40℃左右，可將龜頭浸人其中5-10分鐘。每晚l次，半個(gè)月為1個(gè)療程。治療期間忌房事。

3、五倍子白芷等治早泄

方子：五倍子15克，白芷10克。

方法：將上藥共研為細(xì)末，用醋及水各等份，調(diào)成面團(tuán)狀，臨睡前敷肚臍（神闕穴），外用紗布蓋上，膠布固定，每日1次，連敷3-5日。

4、芡實(shí)蓮子飲治遺精早泄

方子：大米500克，蓮子50克，芡實(shí)50克。

方法：將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā)，去心去皮。芡實(shí)也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實(shí)同入鋁鍋內(nèi)，攪勻，加適量水，如燜米飯樣袂熟。食時(shí)將飯攪開(kāi)，常食有益。

功效：健脾固腎，澀精止遺。用治陽(yáng)痿不舉、遺精、早泄和脾虛所致的泄瀉等。

5、鎖陽(yáng)雞治男子早泄

方子：鎖陽(yáng)、金櫻子、黨參、懷山藥各20克，五味子15克，小公雞l只。

方法：將雞開(kāi)膛去內(nèi)臟雜物，洗凈，連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi)，注人開(kāi)水，注人開(kāi)水八成滿，蓋上盅蓋，放人滾水鍋中，隔水燉4小時(shí)即成。

功效：固腎止遺，滋陰壯陽(yáng)。用治腎虛陽(yáng)痿、遺精、早泄等。

二、引起早泄的原因有哪些呢

年輕男性過(guò)早的體驗(yàn)性生活或手淫過(guò)度都會(huì)引起早泄

過(guò)早或過(guò)度的性生活會(huì)導(dǎo)致大量生長(zhǎng)發(fā)育所需的荷爾蒙流失，人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，不適度的手淫會(huì)給內(nèi)分泌系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害！最好避免這些因素。希愛(ài)力對(duì)男性性功能障礙有很好的效果。

包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)讓年輕男性出現(xiàn)早泄

包皮過(guò)長(zhǎng)龜頭不能正常露出，平時(shí)受到的刺激和摩擦比較少，而一旦進(jìn)行性交龜頭受到輕微刺激就會(huì)射精，于是出現(xiàn)了早泄。青少年出現(xiàn)包皮的現(xiàn)象應(yīng)該趁早治療，避免對(duì)以后的生活造成影響，青少年時(shí)期的包皮手術(shù)后對(duì)以后的生活不會(huì)造成任何影響。希愛(ài)力對(duì)陽(yáng)痿早泄有很好的效果。

患有前列腺炎也會(huì)導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)

前列腺能分泌前列腺液，而前列腺液是構(gòu)成精液的主要成分，前列腺炎會(huì)讓前列腺液過(guò)早流出，早泄發(fā)生。前列腺炎的癥狀表現(xiàn)為排尿異常，尿不盡，夜尿多，疼痛等，及時(shí)排查病情，及時(shí)治療。

三、哪些早泄現(xiàn)象是正常的

1、新婚或久別重逢第一次性交，男方過(guò)于激動(dòng)，往往射精較快，甚或早泄，不足為奇。

2、過(guò)度疲勞時(shí)性交偶有一次過(guò)早射精。

3、有些人入睡前性交容易發(fā)生過(guò)快射精，而下半夜睡醒之后性交，則射精時(shí)間較長(zhǎng)，這種情況不應(yīng)視為早泄，可以因事之宜而為之。

4、如性交時(shí)射精過(guò)快，可于當(dāng)晚再次性交，如射精時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，可不必?fù)?dān)憂。這種重復(fù)性交亦可作為對(duì)待早泄的偶一為之的辦法，但不宜常規(guī)使用。另有一種情況就是由于男子性激動(dòng)，尿道口分泌出一些液體，其實(shí)是一種尿道球腺等腺體分泌的黏液，不可誤認(rèn)為是早泄的精液。

5、分居兩地的夫婦，相逢第一晚男方偶然發(fā)生了早泄，思想負(fù)擔(dān)太重，在大腦皮層里留下了不良刺激痕跡，以后每次久別重逢第一夜過(guò)性生活時(shí)都會(huì)發(fā)生早泄，但第二、三晚卻正常如故，這種特殊的早泄現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心，不屬病態(tài)。

四、男性朋友預(yù)防早泄的七種方法

1.手淫要戒掉

據(jù)了解，有三分之一的早泄患者都是因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致，因此男性朋友要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，拒絕手淫，從根本上杜絕早泄的發(fā)生。

2.禁吃VIAGRA

VIAGRA雖然一開(kāi)始會(huì)讓你久經(jīng)沙場(chǎng)，但是長(zhǎng)時(shí)間服用VIAGRA等藥物會(huì)給身心帶來(lái)不良的影響，容易引發(fā)早泄。

3.VIAGRA

性生活采取女上位，當(dāng)患者有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激，女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時(shí)間為3秒—4秒，半分鐘后射精反射消失，可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí)，每天練習(xí)4次-5次，可以提高射精閾值，達(dá)到治療早泄的目的。

4.下拉陰囊

男性在性興奮時(shí)陰囊是緊縮的，也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部，為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的，可以主動(dòng)地向下?tīng)坷幠?，也可以抓住睪丸向下?tīng)坷?，這樣就會(huì)延遲射精。

5.吃紅棗

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補(bǔ)血的作用，對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果。

6.吃蓮子

取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過(guò)多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

7.安全套

安全套是一種屏障，使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會(huì)通過(guò)安全套而降低陰莖的敏感性，但并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度。目前，一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏，具有明顯的延遲射精作用。

中醫(yī)治療早泄的藥方

　　早泄的原因有很多,很多人對(duì)早泄不了解,一旦患上就盲目服藥，這是不對(duì)的，副作用更大，中藥更好點(diǎn)，下面我?guī)懔私?治療早泄的中藥藥方 ，希望對(duì)你有幫助!

　　中醫(yī)治療早泄的藥方 　　1、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當(dāng)歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。

　　2、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽(yáng),適用于陰虛陽(yáng)亢所致的早泄。

　　3、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補(bǔ)氣助陽(yáng),適用于因腎陽(yáng)不足所致的早泄。

　　4、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早泄。

　　5、人參、白術(shù)各9克,黃芪12克,當(dāng)歸10克,茯神9克,遠(yuǎn)志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補(bǔ)益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。

　　6、五味子、女貞子、金櫻子、桑螵蛸、牡蠣各30克,益智仁、補(bǔ)骨脂各12克,黃精30克。水煎服。

　　7、罌粟殼粉,訶子肉粉,煅龍、牡粉各等份。用冷開(kāi)水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時(shí)涂搽龜頭部?？深A(yù)防早泄。

　　8、煅龍骨、煅牡蠣各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實(shí)各9克。水煎服。早泄心腎兩虧證。

　　9、取五倍子500克、蛇床子250克。先將五倍子研末,兩味藥混勻。每天取50克,加水約200毫升煮沸5-7分鐘,待藥溫適宜時(shí),以紗布蘸濕浸洗龜頭部位。每天1劑,洗1-2次,每次10-15分鐘。15天為1療程,治療期間暫停房事。此方可降低龜頭敏感度,主治早泄。

　　10、大蚯蚓11條。剖開(kāi),洗凈,加韭菜汁搗融。熱酒沖服,每日1次。

　　11、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補(bǔ)氣助陽(yáng),適用于因腎陽(yáng)不足所致的早泄。

　　12、細(xì)辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。制用法:將2藥浸泡入乙醇內(nèi)半月即可。使用時(shí)以此液涂擦陰莖龜頭部位,經(jīng)1.5?3分鐘即可行房事。療效:治療156例,均愈。

　　13、五倍子20克。文火煎熬半小時(shí),再加入適量溫開(kāi)水,乘熱熏蒸陰莖龜頭數(shù)分鐘,待水溫降至40℃左右時(shí),可將龜頭浸泡到藥液中約5-10分鐘,每晚1次,15～20天為1療程。一般1～2個(gè)療程,待龜頭皮膚黏膜變厚、變粗即可。

　　14、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當(dāng)歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。

　　15、人參、白術(shù)各9克,黃芪12克,當(dāng)歸10克,茯神9克,遠(yuǎn)志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補(bǔ)益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。

　　16、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽(yáng),適用于陰虛陽(yáng)亢所致的早泄。

　　早泄怎么進(jìn)行食療 　　黃芪枸杞燉乳鴿:北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3～5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補(bǔ)腎,適于脾腎兩虛型早泄。

　　龍馬童子雞:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽(yáng)虛所致的早泄。

　　川斷杜仲煲豬尾:川斷、杜仲各15克布包,豬尾2～3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每周1～2次,連用1個(gè)月。

　　五子固精酒:菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克,仙靈脾12克。上藥共切碎,用雙層紗布袋盛裝,用白酒1升浸之,密封3日后開(kāi)啟。每日3次,每次飲1～2小杯。具有補(bǔ)腎固精之效,用于腎精不固之早泄。

　　熟地巴戟酒;熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經(jīng)5天后開(kāi)啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。本方具有滋陰補(bǔ)腎、陰中求陽(yáng)之效,用于腎虛早泄。

　　金櫻子粥:金櫻子15克,粳米100克。兩者混合煮粥,早晚溫?zé)岱谩?/p>

　　早泄的危害 　　1、影響自信

　　為什么我們要治療早泄呢?因?yàn)樵缧箤?duì)于男性有身心方面的危害,例如會(huì)危害到男性的自信心。對(duì)于早泄會(huì)引發(fā)男性的不自信,尤其是在夫妻生活中,這會(huì)導(dǎo)致男性心情憋悶,更不利于早泄恢復(fù)。男人天生就是好強(qiáng)的,喜歡征服,對(duì)工作,對(duì)生活一樣如此?？墒顷?yáng)痿早泄卻讓男人們覺(jué)得在妻子面前覺(jué)得丟臉,喪失男人的自信。

　　2、破壞夫妻關(guān)系

　　對(duì)于男性來(lái)說(shuō)性生活的和諧標(biāo)志著夫妻關(guān)系的融洽,一旦性生活出現(xiàn)問(wèn)題,那么很容易影響到夫妻的關(guān)系。早泄的發(fā)生會(huì)形成夫妻間的隔膜與矛盾,所以為了家庭和諧及幸福,男性要盡早進(jìn)行治療早泄。陽(yáng)痿早泄會(huì)使性生活無(wú)法正常的進(jìn)行,夫妻間矛盾自然就會(huì)增加,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響家庭和睦。

　　3、誘發(fā)其他的男科疾病

　　早泄如果不治療則會(huì)引起其他的問(wèn)題,這種疾病一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,否則對(duì)于男性的泌尿系統(tǒng)有危害。而早泄的發(fā)生可能是由于一些生殖器官的病變導(dǎo)致的,所以出現(xiàn)早泄最好到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。某些器質(zhì)性因素如前列腺炎、睪丸炎等所致的男性陽(yáng)痿早泄,如若得不到及時(shí)治療,會(huì)進(jìn)一步加重疾病。

　　4、有不育的隱憂

　　雖然說(shuō)陽(yáng)痿早泄并不等同不育癥。但是陽(yáng)痿早泄就不能完成正常的性生活,精子無(wú)法正常送到女性體內(nèi),自然會(huì)有不孕的可能。而且患病后精子質(zhì)量下降,對(duì)孩子的健康也是個(gè)威脅。

　　5、導(dǎo)致勃起功能障礙

　　專家表示,一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙就得不償失了。

男性早些泄吃什么中藥調(diào)理

1、中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)痿的患者如果是因?yàn)榉縿谶^(guò)度、手淫等引起腎精虧損，命門(mén)火衰。在治療時(shí)中成藥可以選用的有龜齡集、強(qiáng)腎片、三鞭酒等。治可以選用的經(jīng)驗(yàn)方為：龍膽瀉肝湯。方藥的成分包括了：柴胡、黃苓、梳子、澤瀉、車前子、木通、黃柏、獲苓、防己、惹政仁，使用方法是加水煎服。

2、有少數(shù)陽(yáng)痿患者是由濕熱下注所引起，中成藥可選用龍膽瀉肝丸。二妙丸。湯藥可選用經(jīng)驗(yàn)方：炮附子、蛇床子、柴梢花、石菖蒲、遠(yuǎn)志、海螵蛸、丁香、木鱉子、小茴香。使用方法是組方后水煎外洗陰囊。

3、中醫(yī)認(rèn)為早泄以虛證為多，尤其是陰虛火亢患者在治療當(dāng)中，可選用的中成藥，為天王補(bǔ)心丹、知柏地黃丸,大補(bǔ)陰丸等治療。治療早泄湯藥可選用經(jīng)驗(yàn)方：溫固腎氣補(bǔ)腎益精。方藥的成分包括了：知母、黃柏、生地、山英肉、丹皮、獲苓、澤瀉、山藥、沙苑子、金櫻子、龍骨、牡蜘，使用方法是水煎內(nèi)服。

4、腎氣不固的陽(yáng)痿早泄患者，在治療當(dāng)中可選用中成藥為強(qiáng)腎片、金匱腎氣丸、金鎖固精丸。經(jīng)驗(yàn)方：附子、肉桂、熟地黃、生地黃、山萸肉、澤瀉、山藥、丹皮、鎖陽(yáng)、巴戟天、巴戟天、肉蓯蓉，使用方法是加水煎服，每日可使用2次。

以上就是今天為大家介紹的治療陽(yáng)痿早泄的中藥了，在這里還要提醒男性患者，治療陽(yáng)痿早泄不能只是依賴和注重藥物，尤其是應(yīng)該同時(shí)配合心理調(diào)治，在平時(shí)調(diào)整緊張和恐懼情緒,夫妻之間要默契配合，女方也不要對(duì)性生活表現(xiàn)的過(guò)分看重，從而幫助減少男方的心理壓力

治療早泄的中藥方劑

　　早泄是男性最為常見(jiàn)的性功能障礙疾病，已成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見(jiàn)的疾病之一。下面我?guī)懔私庵委熢缧沟闹兴幏絼?，希望?duì)你有幫助!

　　治療早泄的中藥方劑 　　1、知柏三子湯(丸)

　　[方劑] 知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。

　　[制用法] 每天1劑,煎2遍和勻,早晚分服,或研細(xì)末煉蜜為丸,每粒10克,每服l粒,日2次。

　　[功效] 知母、黃柏滋腎陰瀉相火;五味子、金櫻子固腎澀精;杞子補(bǔ)腎益精。

　　[驗(yàn)證] 趙xx ,男,25歲。就診日期:1978年10月25日?；榍皩曳甘忠?每當(dāng)房事即早泄,已半年。心煩眠差,多夢(mèng),脈弦數(shù),此腎陰不足相火偏旺,精關(guān)不固也。予本方治之,服2周后心靜眠安,服2月后早泄大見(jiàn)好轉(zhuǎn)。

　　[備注] 適當(dāng)節(jié)制房事,加強(qiáng)體格鍛煉。

　　2、五倍子治早泄

　　[方劑] 五倍子20-30克。

　　[制用法] 將上藥用文火水煎30分鐘,再加人適量溫開(kāi)水,乘熱熏蒸龜頭,待水溫降至40℃左右,可將龜頭浸人其中5 -10分鐘。每晚l次,半個(gè)月為1個(gè)療程。治療期間忌房事。

　　[驗(yàn)證] 用本方治療早泄患者21例,經(jīng)用藥l-2個(gè)療程后,治愈者18例;顯效者3例。

　　3、五倍子白芷等治早泄

　　[方劑] 五倍子15克,白芷10克。

　　[制用法] 將上藥共研為細(xì)末,用醋及水各等份,調(diào)成面團(tuán)狀,臨睡前敷肚臍(神闕穴),外用紗布蓋上,膠布固定,每日1次,連敷3-5日。

　　[驗(yàn)證] 用本方治療早泄患者39例,經(jīng)用藥2-6日后,均獲痊愈。

　　4、芡實(shí)蓮子飲治遺精早泄

　　[方劑] 大米500克,蓮子50克,芡實(shí)50克。

　　[制用法] 將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā),去心去皮。芡實(shí)也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實(shí)同入鋁鍋內(nèi),攪勻,加適量水,如燜米飯樣袂熟。食時(shí)將飯攪開(kāi),常食有益。

　　[功效] 健脾固腎,澀精止遺。用治陽(yáng)痿不舉、遺精、早泄和脾虛所致的泄瀉等。

　　[驗(yàn)證] 屢用效佳。

　　早泄飲的食 　　1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開(kāi),剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時(shí),加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

　　2、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

　　3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個(gè)月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

　　4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動(dòng)所致早泄5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。

　　早泄九大禁忌 　　1、如果想遠(yuǎn)離早泄,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品,增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2、還要戒除手淫的習(xí)慣,以免發(fā)生婚前的性行為。

　　3、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè),鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄。

　　4、如果有陰虛火亢型早泄患者,不要食用過(guò)于辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

　　5、一定要注意不能在疲勞后進(jìn)行性交,也不要勉強(qiáng)性交,這是防治早泄最忌諱的。

　　6、此外,積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質(zhì),增強(qiáng)意念的控制能力。

　　7、男人平時(shí)多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西,例如鴿蛋、豬腰、甲魚(yú)、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等,對(duì)身體好。

　　8、調(diào)整自己的情緒,消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕,或者是擔(dān)心自己的性 器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。

　　9、最為重要的,就是男性患有早泄,女方一定要體貼,不要說(shuō)一些刺激的話來(lái)加重男方的心理,要給男方更溫暖的環(huán)境。

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