睡覺(jué)把手機(jī)放在身旁有什么影響？

手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害比較大，它可能會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會(huì)有刺激感。手機(jī)的信號(hào)接收輻射會(huì)影響人的腦部神經(jīng)系統(tǒng)，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)造成智力的下降。因?yàn)槭謾C(jī)的輻射是比較大的，有來(lái)自屏幕的輻射以及機(jī)體信號(hào)接收輻射兩種。而人體內(nèi)的血液是需要維持一個(gè)正常正負(fù)極電荷的平衡，屏幕的輻射會(huì)對(duì)這個(gè)平衡有細(xì)微的影響，手機(jī)對(duì)人的輻射，這個(gè)其實(shí)也不可小覷。人們使用手機(jī)時(shí)跟面部距離過(guò)近，會(huì)對(duì)皮膚造成一定的影響，就算不能確定是否會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)斑，但長(zhǎng)久下去肯定是不利于皮膚的，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚的干枯。

我們建議晚上盡量不要玩手機(jī)超過(guò)一個(gè)半小時(shí)，因?yàn)槿嗽诮邮芤欢康耐饨缧畔⒑缶蜁?huì)開(kāi)始屏避記憶了。人的一天會(huì)有兩個(gè)記憶高峰，早上十點(diǎn)左右和晚上九點(diǎn)左右，而在其他時(shí)間內(nèi)記憶力基本沒(méi)有太大的波動(dòng)，但是晚上十一點(diǎn)以后身體各個(gè)部分就會(huì)開(kāi)始新一輪的新陳代謝了，希望大家早睡早起并且注意保重身體。如果睡覺(jué)前不喜歡關(guān)機(jī)那最好是設(shè)置為飛行模式，這樣也是減少輻射的有效措施。

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