心跳是可以反應(yīng)很多的東西,當(dāng)人在害羞、緊張或者是驚嚇的時(shí)候,心跳都會(huì)加速,在這些時(shí)候人的心跳要比平常的心跳要高。其實(shí)心跳主要是反應(yīng)一個(gè)人的身體狀況的,如果一個(gè)人有心臟病的話,一般情況下它的心跳頻率是比較低的,但是如果心臟病發(fā)生的話,心跳就會(huì)突然變得很快,最怕心臟驟停,患者死亡。所以心跳將我們的很多東西都反應(yīng)出來了,在平時(shí)是可以將手指的指腹放在腕部或者是頸部,這樣可以感受到自己的心跳頻率,也可以判斷一下自己的身體狀況。很多的人在問心跳加速是會(huì)導(dǎo)致壽命變短的,那么這個(gè)說法是真的嗎?今天就來討論一下這個(gè)問題吧。
關(guān)于這個(gè)問題答案其實(shí)也是不確定的,因?yàn)樾奶铀儆袝r(shí)候可能是疾病引起,但有的時(shí)候也可能是正常的生理現(xiàn)象。比如說當(dāng)看到自己喜歡的人時(shí),考試緊張時(shí),被什么東西嚇著時(shí)以及在運(yùn)動(dòng)以后,這些其實(shí)都算是正常情況下的心跳加速,是不會(huì)導(dǎo)致壽命變短的。人正常的心跳速率應(yīng)該是每分鐘60~100次,超過這個(gè)范圍的話,不管是正常的心跳加速還是疾病引起的,其實(shí)都對(duì)心臟不太好,因?yàn)樾呐K的跳動(dòng)頻率如果相差太多的話,心臟是承受不住的,這樣的次數(shù)出現(xiàn)的越多,心臟就會(huì)越脆弱。下面就來看一下哪些原因會(huì)導(dǎo)致心跳變快吧。
1、壓力過大
人在壓力很大的時(shí)候神經(jīng)會(huì)變得緊繃,血液也會(huì)流通地很快,所以就會(huì)導(dǎo)致心臟跳動(dòng)的速度變快,這樣對(duì)心腦血管都是不好的,所以要學(xué)會(huì)減少壓力,讓自己放松,保持積極開朗的態(tài)度。
2、糖尿病
很多的人都認(rèn)為糖尿病只是對(duì)代謝器官有影響,其實(shí)它還是有可能會(huì)影響到心臟,糖尿病患者的心跳要比正常人的要高很多,所以患者在糖尿病期間一定要控制好自己的情緒,不然還會(huì)導(dǎo)致冠心病的發(fā)生,患者一定要注意。
3、服用藥物
生病的時(shí)候不要自己亂服用藥物,不然會(huì)導(dǎo)致很多不好的影響出現(xiàn)。在服用一些藥物之后,患者可能會(huì)出現(xiàn)心慌或者胸悶的情況,然后心跳也會(huì)慢慢的加速,這是屬于心律失常的現(xiàn)象,嚴(yán)重的話是有可能引起人的猝死的,所以一定不能亂服用藥物,要聽從醫(yī)生的囑咐。
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