老放屁的原因有哪些?

放屁是人體不能避免的正常生理現(xiàn)象，如果一個人一直都不放屁或者整天放個不停，很有可能是身體出現(xiàn)了問題。那么，有哪些原因會造成突然排臭氣？下面就為大家詳細(xì)盤點(diǎn)了的造成突然排臭氣得4個原因，一起來看看吧。

有哪些原因會造成突然排臭氣？

1、邊聊天邊吃飯

食不言寢不語，這句話就是告訴我們吃飯的時候不要邊聊天邊吃飯，因為這樣吃飯會讓我們吞下許多空氣。當(dāng)人體中的氣體到達(dá)一定程度，人體就會通過各種途徑吧這些氣體排出體內(nèi)，當(dāng)達(dá)到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內(nèi)，導(dǎo)致過于頻繁地放屁。

2、乳制品吃太多

對于乳制品耐受人群來說，隨著時間的推移，人體對其的接受能力也會相應(yīng)的發(fā)生改變，如果過多食用這類食品就會有不適感，排氣增多。

3、激素分泌改變

更年期女性或激素分泌失衡患者，其腸胃運(yùn)動不如年輕時那么活躍，也會出現(xiàn)排氣增多的現(xiàn)象。一般來說，經(jīng)常運(yùn)動和服用益生菌有助于緩解。

4、便秘

當(dāng)糞便在腸道中堵塞堆積，大家就會感覺每天的放屁次數(shù)增加，這是有原因的。人體的糞便是通常是由細(xì)菌構(gòu)成的，細(xì)菌在人體中堆積的越多、時間越長，發(fā)酵后排放出來的氣體也就越多。

除了這些，還有一部分人雖然不怎么放屁，但卻比其他人更容易腹脹、脹氣等。

放屁，是胃腸蠕動的信號

放屁是人體正常的生理現(xiàn)象，不管是一整天都不放屁，或是整天都放屁不停都屬于異常。正常人每天平均放屁14次，一次可以排出20~80毫升的氣體，排出的氣體約有600毫升。屁里有氮?dú)狻錃?、二氧化碳和甲烷，約占總量的99%，只有占1%的成分使屁產(chǎn)生臭味。

有屁不放，可能會憋壞身體

人是群居動物，在公共場所的時候總有不得不憋屁的情況，那么憋屁有害嗎？當(dāng)然，屁的成分有甲烷、氨、硫化氫、吲哚等，其中，硫化氫等成分對人體有害。那么，沒放出來的屁過一會被人體吸收后，會對身體造成哪些影響？

1、皮膚老化及人體衰老。

2、腹脹腹痛，腸道蠕動紊亂，引起各種消化系統(tǒng)疾病。

3、肝臟功能的弱化。

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