哪些疼痛我們不能忽視？

經(jīng)常在壓力很大環(huán)境下的工作，偏頭痛、胃痛、痛經(jīng)等各類慢性疼痛成為不少國(guó)人的生活標(biāo)配，有一部分人甚至疼得整夜都睡不著覺。那么，有哪些不能忽視的疼痛呢？下面就為大家詳細(xì)介紹幾個(gè)預(yù)示著大病的疼痛，一起來看看吧。

5個(gè)小痛預(yù)示著大病

1、耳朵痛

常常出現(xiàn)耳朵疼的原因很多，每一個(gè)都不能忽視。造成耳朵疼的原因主要由這兩種。

（1）外耳道炎：通常伴隨著強(qiáng)烈的灼熱感，外耳道炎嚴(yán)重者還會(huì)流出分泌物、引發(fā)痛一邊頭疼。

（2）中耳炎：中耳炎是耳朵內(nèi)部產(chǎn)生炎癥，嚴(yán)重者會(huì)影響大腦的健康。前期表現(xiàn)是耳痛，有時(shí)候還會(huì)覺得有壓迫感，一般在2-3天以后耳朵會(huì)膿液流出甚至出現(xiàn)聽力明顯下降的癥狀。

2、頭部疼痛

頭疼，是每個(gè)人都會(huì)有的癥狀，發(fā)生的頻率很高，大部分人覺得好好睡一覺就能有效緩解，但這不是長(zhǎng)久之法，頭疼的主要原因有這3種，要對(duì)癥下藥，及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施，不讓頭疼一發(fā)不可收拾。

（1）血管擴(kuò)張：血管擴(kuò)張多由炎癥引起，感覺到頭疼的時(shí)候就要及時(shí)就醫(yī)。

（2）脊椎病變：頭部和頸部的肌肉發(fā)生痙攣都可能導(dǎo)致頭部疼痛。脊椎病變的主要表現(xiàn)為頭痛、脖子痛，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)高位截癱，一定要引起重視。

頭部器官有炎癥：頭部器官發(fā)生炎癥后會(huì)傷害到大腦的健康，這時(shí)大腦會(huì)發(fā)出“疼痛”信號(hào)，因此會(huì)感覺到頭部疼痛。

3、膝蓋疼痛

劇烈運(yùn)動(dòng)后，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)吱吱聲并伴有疼痛是很正常的。但是，如果疼痛持續(xù)時(shí)間超過2小時(shí)，這很有可能表明你患有關(guān)節(jié)炎。

去醫(yī)院照一個(gè)X光片，如果膝關(guān)節(jié)已經(jīng)產(chǎn)生損傷，可以嘗試針灸，它能有效降低40%的骨關(guān)節(jié)炎疼痛。

4、咽喉疼痛

咽喉疼痛大多數(shù)由細(xì)菌或病毒感染引起，如果不及時(shí)治療，容易使病菌侵入扁桃體、淋巴結(jié)和周圍組織，導(dǎo)致膿液無法外流而造成氣管堵塞。

花幾分鐘做一個(gè)感染檢測(cè)，適當(dāng)使用藥物，對(duì)緩解咽喉疼很有效。

5、腿部疼痛

單側(cè)下肢經(jīng)常發(fā)生抽筋疼痛，很有可能是因?yàn)樾难艹霈F(xiàn)問題。

腿部通向心臟的血管堵塞，導(dǎo)致腿部肌肉供血不足并且缺氧。如果你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，則腿部疼痛的情況會(huì)更糟糕，因?yàn)檫@加大了需氧量。

想要預(yù)防，首先需要戒煙。減少反式脂肪的攝入。同時(shí)要攝入更多的高密度脂蛋白膽固醇和葉酸，這能有效降低32%的動(dòng)脈堵塞。

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