從中醫(yī)的角度上來說,藥酒具有養(yǎng)生和保健的功效,能夠防止各種疾病,把適量的中藥放在酒里面浸泡就能夠有一定的滋補(bǔ)功效,哪些中藥泡腳具有補(bǔ)腎的效果呢。
廣東省第二中醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師邱健行(專家預(yù)約)教授此前接受采訪表示,中藥泡酒的功效會(huì)大大提高,采取中藥泡腳的方式藥材來的成分功效就能夠很好的發(fā)揮出來,能夠把藥材的功效提高到2~3倍。采取中藥泡酒的方式,能夠提高效率,在查詢藥茶泡久之后,如果藥效都沒有很好的發(fā)揮出來,可以再泡第2次甚至第3次,這樣能夠把藥材的藥用價(jià)值提高。
有哪些中藥泡酒可以補(bǔ)腎?
1、海狗鞭
眾所周知海狗鞭具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,里面有大量的血色素以及血紅蛋白,進(jìn)入身體之后具有補(bǔ)血益氣的功效,同時(shí)也可以輔助治療身體虛弱以及氣虛。海狗鞭特別適合于腎陰虧虛以及腎陽(yáng)不足的人群,同時(shí)也調(diào)節(jié)了肝臟的內(nèi)分泌功能。在海狗鞭里面含有豐富的粘性蛋白,可以鎖住皮膚的水分,保持皮膚彈性,延緩衰老。除此之外海狗鞭放在酒里面浸泡,具有強(qiáng)健筋骨,提高身體素質(zhì)的效果。
2、熟地黃和人參
熟地黃具有補(bǔ)氣血和滋陰功效,適合于腎虛虧虛的人群。人生是生活中常見的名貴補(bǔ)藥,具有補(bǔ)充元?dú)獾墓πВ瑫r(shí)也可以固本生元,提高了智力。
3、附子、鎖陽(yáng)
在中醫(yī)認(rèn)為附子能夠歸腎經(jīng)、心經(jīng)及脾經(jīng),里面含有大量的非生物堿成分,具有溫補(bǔ)脾腎的功效,特別適合于腎陽(yáng)不足,陽(yáng)痿,尿頻等。鎖陽(yáng)可以入大腸經(jīng)腎經(jīng)以及肝經(jīng),具有潤(rùn)腸通便及補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,特別適合于腎陰陽(yáng)痿以及腰膝無力的人群。
4、杜仲和枸杞
杜仲具有補(bǔ)腎的功效,能夠緩解遺精、全身無力和腰膝酸軟等。枸杞子能夠補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝明目,能夠輔助治療頭暈健忘,肝腎陰虛,遺精等,適合于體質(zhì)虛弱以及抵抗力差的人群,但是不能吃太多,控制15克即可,以免發(fā)生過度滋補(bǔ)。
5、鹿茸和山藥、何首烏
鹿茸屬于補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨的佳品,可以輔助治療腎陽(yáng)不足所引起的陽(yáng)痿早泄。山藥能夠健脾胃和補(bǔ)腎氣,適合于腎虛以及脾胃虛弱的人群。中醫(yī)認(rèn)為何首烏具有固精益腎和養(yǎng)血益肝的效果,如果泡在酒里面飲用的話,特別適合于肝腎兩虛的人群。
6、女貞子和淫羊藿
女貞子具有養(yǎng)肝明目以及滋陰補(bǔ)腎的效果,能夠輔助治療肝腎不足以及頭發(fā)早白的癥狀,若是和黃酒搭配在一起,滋補(bǔ)肝腎的效果會(huì)更強(qiáng)。淫羊藿能夠促進(jìn)骨髓細(xì)胞DNA的合成,增加了骨密度,促進(jìn)了骨生長(zhǎng)。
溫馨提示
以上幾種中藥泡在酒里面補(bǔ)腎效果會(huì)更好,但是要在中醫(yī)的指導(dǎo)下選擇,不能盲目的使用,不然會(huì)對(duì)身體帶來副作用。
本文指導(dǎo)醫(yī)生:廣東省第二中醫(yī)院脾胃病科
擅長(zhǎng)疾?。?/em>脾胃病、急慢性胃炎、潰瘍病、急慢性結(jié)腸炎...[詳細(xì)]
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