在日常生活中,難免出現(xiàn)磕磕碰碰或小傷痛,本身問(wèn)題并不是很大,但因?yàn)樽约菏仲v而使得問(wèn)題變大,如用手?jǐn)D痘痘、拔倒刺或拔毛發(fā)等,看看你有沒(méi)有中招。
需戒掉哪些手賤行為?
1、撕倒刺
很多人都經(jīng)歷過(guò)手指甲旁邊長(zhǎng)倒刺的問(wèn)題,部分人會(huì)用手撕,特別是沒(méi)有掌握好撕的速度和角度,會(huì)使得倒刺越撕越長(zhǎng),疼痛難忍。長(zhǎng)倒刺的主要原因是皮膚太干,需做好保濕工作,每次洗完手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜。千萬(wàn)不要用手撕,可以用小剪刀或指甲刀把突出的倒刺剪掉,避免受到摩擦刺激且做好保濕工作。
2、掏耳朵
耳朵一瘙癢人們就會(huì)習(xí)慣性掏耳朵,頻繁掏耳朵可破壞耳道皮膚自然屏障,使得耵聹腺分泌更加旺盛,增加真菌感染幾率。若不小心可能會(huì)刺傷鼓膜而引起骨膜穿孔。
3、挖鼻孔
頻繁的挖鼻孔會(huì)帶來(lái)健康隱患,鼻粘膜非常脆弱,稍微不注意會(huì)破壞鼻腔保護(hù)屏障,而對(duì)鼻黏膜帶來(lái)?yè)p傷,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。另外,鼻部靜脈和顱內(nèi)靜脈間接相連,受到感染時(shí)可導(dǎo)致顱內(nèi)感染。
4、用手把血痂摳掉
皮膚受傷后大約2~3天可結(jié)痂,因?yàn)樾律慕M織可刺激神經(jīng),使得傷口部位瘙癢。部分人會(huì)不自覺(jué)的用手把血痂摳掉,其實(shí)血痂的作用是保護(hù)傷口,能隔絕外界污染,避免傷口受到刺激。把血痂摳掉后,可引起流血或再次感染,甚至留下疤痕。
5、剪指甲太短
剪指甲是常見(jiàn)的行為,但有的人必須剪到指甲肉和指甲邊緣緊貼著才行,這樣可影響指甲生長(zhǎng),增加發(fā)生嵌甲風(fēng)險(xiǎn)。每次把指甲剪得太短,會(huì)使得甲板側(cè)緣長(zhǎng)入附近的軟組織中,引起局部疼痛。
6、拔毛發(fā)
拔毛發(fā)會(huì)對(duì)皮膚和毛囊?guī)?lái)?yè)p傷,引起局部紅腫、感染或瘙癢,甚至導(dǎo)致局部出血。
7、用手?jǐn)D痘痘
用手?jǐn)D痘痘會(huì)對(duì)皮膚帶來(lái)?yè)p傷,導(dǎo)致炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散,甚至讓痘痘越來(lái)越多。另外,擠完痘痘的手在摸皮膚其他部位,會(huì)把細(xì)菌粉塵帶入其他傷口,特別是臉部三角區(qū)。臉部三角區(qū)血管豐富,鼻部血管和顱內(nèi)靜脈相連,此部位感染后可引起顱內(nèi)感染。
溫馨提示
建議做好不要有以上7個(gè)行為,即使禁不住也要忍住,以免給身體帶來(lái)不必要的損傷。以上行為算是強(qiáng)迫性行為,若自行不能干預(yù)的話,需尋求心理醫(yī)生幫助。
一、動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣
遇到不開心的事情,孩子發(fā)脾氣很正常。如果孩子稍有不順心的事情就發(fā)脾氣大哭大鬧,甚至倒地撒潑,那多半就是被寵壞了。
在他眼里,自己就是宇宙中心,所有事情都要圍著自己轉(zhuǎn),想要什么就要得到,或者就靠發(fā)脾氣來(lái)索取。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)不要慣著孩子,該狠心就要狠心!
二、喜歡捉弄?jiǎng)e人
小孩子都有調(diào)皮的時(shí)候,但熊孩子捉弄人不分后果,哪怕已經(jīng)傷害到了別人仍不知悔改,比如往別人身上扔鞭炮、愛(ài)打小朋友等,這種時(shí)候再不管,孩子大了你想管都管不住。
三、不遵守規(guī)則
孩子在兩歲左右,家長(zhǎng)就要逐步給他定下規(guī)矩了,比如買東西時(shí)要排隊(duì)、在公共長(zhǎng)場(chǎng)合不能大聲喧嘩等。如果孩子7、8歲了仍不遵守這些規(guī)則,那就不要怪別人說(shuō)他“沒(méi)教養(yǎng)”!
都說(shuō)沒(méi)有熊孩子,只有熊家長(zhǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)給孩子立規(guī)矩,糾正他成長(zhǎng)中的不良行為,讓他成為善良的人,避免成為人見(jiàn)人嫌的“熊孩子”!
我覺(jué)得坐在副駕駛的人最讓我生氣的行為是肆無(wú)忌憚的抽煙。
本身車?yán)锩娴目臻g就比較狹小,你抽煙的話,會(huì)污染整個(gè)車?yán)锩娴目諝鈺?huì)讓產(chǎn)生特別難受的感覺(jué)。而且你都沒(méi)有問(wèn)別人能不能抽煙,就擅自在密閉的空間里面抽煙,我覺(jué)得這是很不好的行為。
第二個(gè)就是二手煙的傷害性,其實(shí)比直接吸煙帶來(lái)的危害很大。在車?yán)锩娴囊苍S會(huì)有老人或者是一些小朋友,或者一些不抽煙的人。對(duì)煙味的耐受力很低,而且這種傷害性很大,我覺(jué)得最好不要在車?yán)锩嫖鼰煛6夷闶亲诟瘪{駛的,如果。駕駛員不能聞到煙味或者是不能抽煙的話,你對(duì)他的傷害也太大了,人家?guī)阋贿€要忍受這樣的危害,我覺(jué)得是非常不好的。
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