為什么有的人特別容易出汗？

為什么有的人特別容易出汗？

出汗，是人體生理功能中不可缺少的一部分。尤其是在氣溫高的夏天，更是容易冒汗。其實(shí)出汗是身體給自己進(jìn)行物理降溫的反射。正常情況下，每個(gè)人的汗腺功能并不相同，散熱的途徑也不同，這就是有些人愛出汗而有些人不愛出汗的原因。

但是如果一個(gè)人一年四季不管是否是真的炎熱，都是處于一個(gè)大汗淋漓的狀態(tài)，就不太正常了。那么這種人屬于一種什么體質(zhì)呢？今天我們就來了解一下。

一、氣虛型體質(zhì)，氣虛型體質(zhì)造成的出汗一般是在進(jìn)行輕微的活動(dòng)后，會(huì)出汗明顯。平日里特別的畏寒怕冷，手腳在一年四季都非常的冰涼。如果想要調(diào)理這種類型的體質(zhì)，一般以補(bǔ)氣固表為主。平日里一定不要吃太過于生冷的東西，即便在炎熱的夏季也要有所注意。平日里可以多吃一些補(bǔ)氣的食物，例如大棗、羊肉、黃芪、小米等。

二、濕熱型的體質(zhì)，濕熱體質(zhì)的人表現(xiàn)非常的明顯，他們的舌苔比較厚、有口臭、皮膚出油暗沉、經(jīng)常頭部和背部發(fā)汗。如果平日里愛抽煙喝酒，那么濕熱型的體質(zhì)就更容易得了。想要調(diào)理濕熱型的體質(zhì)，最主要的就是清熱祛濕。平日里拒絕碰觸那些辛辣刺激的食物，盡可能的戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，慢慢的就能調(diào)理過來。

三、腎陰虛體質(zhì)，腎陰虛其實(shí)也是腎虛的一種，腎虛是有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常出汗的。腎陰虛體質(zhì)除了多汗水外，還有腰部疼痛酸軟、失眠多夢(mèng)、盜汗、心情煩躁、口干等。另外女性的腎陰虛主要表現(xiàn)為閉經(jīng)。想要調(diào)理腎陰虛體質(zhì)，應(yīng)該以滋陰降火為主。日常生活中應(yīng)該盡量的避免勞累，也應(yīng)該盡量的不熬夜，多吃一些降火的補(bǔ)腎的食物，例如蓮子、百合、蜂蜜等。

以上這三種體質(zhì)的人，是容易出汗的，要根據(jù)身體狀況適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。

為什么有人特別容易出汗

一般來說比較胖的人會(huì)容易出汗，因?yàn)榉逝?，由于大量的脂肪?chǔ)存在皮膚下，會(huì)影響身體的散熱，使體溫升高，導(dǎo)致散熱增加會(huì)出現(xiàn)愛出汗，這在臨床實(shí)踐中比較常見。

01 不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，突然運(yùn)動(dòng)引起身體耐受性降低，交感神經(jīng)興奮，也會(huì)導(dǎo)致容易出汗?？梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的神經(jīng)，病理因素在甲亢和心肺功能不全患者中較為常見。甲亢是臨床上常見的出汗原因。

02 其他因素，如低血糖、心肺功能差，容易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致出汗。除了出汗外，還會(huì)有相應(yīng)的原發(fā)性臨床癥狀，注意是否有病理因素。應(yīng)根據(jù)上述情況進(jìn)行相應(yīng)的檢查，到醫(yī)院進(jìn)行診斷。

03 由于每個(gè)人的身體狀況不同，容易出汗并不是生病的跡象?？赡苁呛瓜侔l(fā)育造成的，也可能是某些方面的疾病，如果代謝出現(xiàn)問題，很容易出現(xiàn)出汗。

04 建議患者發(fā)現(xiàn)自己有異常出汗，首先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以根據(jù)醫(yī)生的建議和診斷結(jié)果選擇正確的治療方法，也有利于身體健康。如有必要，還應(yīng)及時(shí)服藥進(jìn)行調(diào)理，有針對(duì)性地改善自己的身體狀況，這樣才能保證身體的健康。能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫能力。

老公總是出汗怎么回事

問題一：我老公身上老是喜歡出汗怎么回事 出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。
(1)溫?zé)嵝猿龊?
是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮膚都可出汗。通過出汗發(fā)散熱量調(diào)節(jié)體溫。夏天坐著工作，每天的發(fā)汗量約為300克;體力勞動(dòng)時(shí)可提高10倍;
(2)精神性發(fā)汗
是由精神興奮或痛覺 *** 等原因所引起，發(fā)汗主要見于手掌、足趾和腋窩3個(gè)部位。人在精神緊張時(shí)手心會(huì)出汗，即屬于精神性出汗。精神性出汗從加 *** 到發(fā)汗的潛伏期極短，只有數(shù)秒到20秒。所以在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動(dòng)從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，去甲腎上腺素的濃度升高，導(dǎo)致小汗腺分泌排泄活動(dòng)短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。也有學(xué)者認(rèn)為另有精神出汗中樞，常保持有興奮性，一加 *** 后即產(chǎn)生反應(yīng)性出汗。精神性出汗在掌跖處表現(xiàn)最為明顯，也可見于手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。少數(shù)人在高度精神緊張時(shí)，甚至?xí)霈F(xiàn)汗如雨下，汗流浹背的全身大汗情況。
(3)味覺性出汗
屬于一種生理現(xiàn)象 ,如吃某些 *** 性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗。
(4)運(yùn)動(dòng)性出汗
屬于一種生理運(yùn)動(dòng)，所產(chǎn)生的汗。
(5)疾病性出汗
額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。鼻子總出汗，說明肺氣不足。脖子常常出汗，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。腋下出汗且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。手心、腳心出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。左右半身或上下半身出汗屬偏汗，多見于風(fēng)濕、偏癱病人，有時(shí)也是中風(fēng)臨身的信號(hào)。乳間汗局限于兩乳之間，可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所致。生殖器出汗出汗限于生殖器周圍，常與腎病有關(guān)。無汗常因邪閉、表實(shí)、津血不足等因所致。
1.自汗　　在無體內(nèi)外因素 *** 的情況下，醒時(shí)汗出不止，伴有疲倦、乏力、氣短、畏寒等虛弱表現(xiàn)?？赡苁腔技谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)的患者。
2.盜汗　　在甜睡中出汗，醒時(shí)汗止，自覺皮膚濕潤(rùn)，有的內(nèi)衣也被汗液浸濕，并有午后潮熱或兩顴發(fā)紅等表現(xiàn)。可能是肺結(jié)核浸潤(rùn)期的患者。
3.大汗　　急性病或危重患者，突然大汗淋漓，或汗出如油，精神疲憊，四肢厥冷，聲短息微，脈絡(luò)欲絕?？赡苁切乃ズ吞悄虿〉幕颊?。
4.偏汗　　半側(cè)身體出汗，或見于右側(cè)，或見于左側(cè)，或見于上半身，或見于下半身。多見于中風(fēng)，或高血壓腦病、腎性高血壓，或外傷、截癱之后。
5.戰(zhàn)汗　　先見全身戰(zhàn)栗，幾經(jīng)掙扎，而繼之汗出的為戰(zhàn)汗，這是病變發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。多見于各種傳染病的發(fā)展期。
6.黃汗　　常分泌一種有特殊腥味的黃汗液，并伴有口干不欲飲，或身體浮腫，舌苔黃膩。多見于肝病或肝硬化患者等。
7.粘汗　　汗出粘膩，發(fā)稠發(fā)熱，是退燒后的一種病汗。多見于重感冒或其他病癥患者。
8.香汗　　經(jīng)常微微出汗，汗味具有芳香味。多見于糖尿病患者。
9.無汗　　又稱閉汗，是指汗腺減少或機(jī)體不產(chǎn)生汗液，身體局部或全身少汗或完全不出汗?；颊吣承┎课换蛉砥つw非常干燥，其多半曾患有皮膚病(如銀屑病、硬皮病等)，令毛孔閉塞，以致無汗。另外，若身體新陳代謝紊亂，亦可能會(huì)無汗。中老年人活動(dòng)量減少，汗腺萎縮，排汗較少或者無汗。
出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會(huì)有利于人體的新陳代謝，有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著......>>

問題二：老公晚上睡著了老是出汗怎么回事 一、首先你是一個(gè)賢慧的老婆，贊一個(gè)!
二、在睡眠中出汗，在醫(yī)學(xué)上被稱為“盜汗”。有盜汗癥狀的人，在睡著后汗出異常，但是醒過來后就不會(huì)出汗了。它是什么原因引起的呢?一般來說可以分為兩種原因，一是生理性盜汗，二是病理性盜汗。
三、出汗的種類：
A、生理性盜汗
這種類型的睡覺出汗是多發(fā)生在小孩子身上的，因?yàn)樾『⒆悠つw非常幼嫩，所含水分較多，毛細(xì)血管豐富，新陳代謝旺盛的同時(shí)卻有著尚未健全的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。因此，小孩子在活動(dòng)時(shí)容易出汗，如果睡覺前活動(dòng)多的話，身體的新陳代謝更加活躍，導(dǎo)致熱量增加，在睡著時(shí)汗腺分泌會(huì)變多，大汗淋漓，以利于散熱。除此之外，孩子如果在睡覺前吃東西，胃液分泌也會(huì)變多，引起汗腺分泌的相應(yīng)增加，讓孩子睡覺時(shí)出汗很多，特別是睡覺的最初兩小時(shí)。另外，人體在睡覺時(shí)，室內(nèi)溫度過高，被子太厚，這些環(huán)境因素都會(huì)造成生理性的睡覺出汗。
B、病理性的盜汗
入睡之后，如果出汗時(shí)間以上半夜為主，則一般都是血鈣偏低引起的。低鈣會(huì)增加交感神經(jīng)的興奮性，加大了汗腺的分泌，這樣的睡覺出汗現(xiàn)象在佝僂病患者中更多見。如果是有結(jié)核病的患者出現(xiàn)睡覺出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超紅、食欲不振、情緒起伏等癥狀。許多影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞以及讓交感神經(jīng)興奮的疾病都會(huì)引發(fā)病理性睡覺出汗。
四、睡覺出汗防治方法
1、保持干燥
有睡覺流汗現(xiàn)象的人，應(yīng)該注意勤換衣被，并且經(jīng)常洗澡，準(zhǔn)備好軟布擦身，或者用一些小兒爽身粉，保持皮膚干燥，減少汗液對(duì)皮膚的 *** 。如果身上有汗。不要直接吹風(fēng)，避免感冒。
2、降低溫度
如果家里條件允許的話，應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度，特別是針對(duì)陰虛血熱的睡覺出汗患者來說，居住環(huán)境應(yīng)該偏涼才可以。
3、注意飲食
在飲食方面，應(yīng)該按照自身睡覺出汗的原因?qū)ΠY下藥，摸索出適合自己的飲食宜忌規(guī)律，制定對(duì)自己最好的食療調(diào)養(yǎng)身體。像陰虛血熱、火旺的人，應(yīng)該要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清熱的蔬菜，讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎(chǔ)去恢復(fù)。
4、體育鍛煉
無論什么時(shí)候，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都可以讓身體變得健康，所以，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成正確而有規(guī)律的作息習(xí)慣，勞逸結(jié)合，讓睡覺出汗的身體可以有條件去治療。
5、睡前平靜
生理性盜汗多是睡覺前過多運(yùn)動(dòng)，所以在睡覺前注意別太興奮保持安靜，而且睡前別吃太多東西。對(duì)于病理性出汗，應(yīng)該對(duì)癥下藥，補(bǔ)充身體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)，如果是結(jié)核病等引起的，應(yīng)該馬上去醫(yī)院看醫(yī)生。

問題三：我老公經(jīng)常出汗怎么回事 一般旁人愛出汗，若是你老公瘦的話就有可能身子虛，要去抓點(diǎn)中藥調(diào)理下。我老公比較胖，動(dòng)不動(dòng)就愛出汗，有時(shí)候我覺得冷他卻覺得很熱，大冬天的我們家里暖氣不熱他都穿著短褲走來走去錠夏天更別提了，一動(dòng)汗就嘩嘩的。

問題四： *** 時(shí)老公總是出汗是怎么回事 您好；一般大汗現(xiàn)象可有兩種解釋：一是體質(zhì)問題，如體弱帶病，營(yíng)養(yǎng)不良，稍事動(dòng)作，即便不是 *** 也大汗淋漓。這種現(xiàn)象充分反映了其神經(jīng)功能失調(diào)，無力支撐生理狀態(tài)的平衡與協(xié)調(diào)。二是心理問題，常見于激動(dòng)、緊張、恐懼、擔(dān)心的情況下。特別值得提出的是，那些有性功能障礙的人，如陽痿、早泄者，每當(dāng) *** 時(shí)都有抑制不住的焦慮情緒，擔(dān)心 *** 不能勃起?？梢宰⒁庖幌逻@兩方面。

問題五：男人總愛出汗是怎么回事 情況一：白天經(jīng)常出汗
一般有這種情況的男人，身體都不太好，說話聲音低，容易感冒
，也就是說比較虛，中醫(yī)認(rèn)為這是氣虛的表現(xiàn)，白天常常會(huì)出虛汗，飲食上可以選擇山藥，牛羊肉等等，平時(shí)多增加一些動(dòng)作舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如太極拳，慢走。
情況二：晚上睡覺出盜汗
出現(xiàn)這種情況的男人一般都伴有手腳心熱，面部發(fā)紅，口干舌燥等特點(diǎn)，中醫(yī)上定義為陰虛，這其實(shí)是與白天出汗剛好相反的，對(duì)癥的方法是選擇百合，雪梨等滋陰的食物，少吃牛羊肉，蔥姜蒜等熱性食物。
情況三：頭上愛出汗
這種情況不是很多見，一般為暴飲暴食之后，出現(xiàn)滿頭大汗，并且伴隨著腹脹，口渴的現(xiàn)象，這是積食的表現(xiàn)，一般通過減少進(jìn)食量，改吃清淡的食物來緩解，如果出汗的同時(shí)有惡心想吐的感覺，那就是濕熱比較嚴(yán)重了，更應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食。
以上這三種男人經(jīng)常出汗的情況是我們生活中較為常見的，都不是病癥，多為身體一段時(shí)間出現(xiàn)的體虛，濕熱造成的，只要多了解一下保健常識(shí)，注意日常飲食，多參加戶外活動(dòng)，都能慢慢的改善。

問題六：每天早上我老公都會(huì)出汗怎么回事 氣血不周的一個(gè)表現(xiàn),由于人的氣血流通不周引起的，有一半出汗，一半不出汗，根本的原因是因?yàn)殛庩柺д{(diào)了，陽氣不能夠潛藏到人體內(nèi)，這樣就會(huì)形成，這是最根本的原因，那么造成陰陽失調(diào)從中醫(yī)說有好多原因，比如說有心脾兩虛的，心血和脾氣不足，有肝血不足，肝血虛了，血不養(yǎng)肝，也有心腎不焦的，實(shí)際上是說陰陽，陰陽失調(diào)了，心腎不能夠交通!

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