在日常生活中,很多人認(rèn)為黑眼圈都是由于休息不當(dāng)而導(dǎo)致的。熬夜和沒(méi)睡好確實(shí)會(huì)讓人導(dǎo)致黑眼圈,但是還有很多疾病也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。如果黑眼圈長(zhǎng)期不消,很有可能是由于身體疾病所導(dǎo)致的,所以大家一定要警惕起來(lái)。
哪些疾病會(huì)導(dǎo)致黑眼圈?
1、 腸胃疾病
患有腸胃疾病的人通常腸胃消化和吸收功能都不太好,一旦皮膚沒(méi)有了營(yíng)養(yǎng)的滋養(yǎng),就會(huì)容易出現(xiàn)黑眼圈。如果腸胃疾病反復(fù)發(fā)作,那么黑眼圈會(huì)隨著病情的加重而越來(lái)越嚴(yán)重。
2、 腎虛
黑眼圈長(zhǎng)期不消也很有可能是腎氣虧損的征兆。這是因?yàn)槟I虛會(huì)導(dǎo)致身體缺少精氣,眼睛如果得不到精氣的滋潤(rùn),就會(huì)出現(xiàn)雙目無(wú)神,眼圈發(fā)黑的情況。
3、 過(guò)敏性鼻炎
如果患有過(guò)敏性鼻炎,就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)流鼻涕和打噴嚏的情況。這時(shí)眼睛的微血管靜脈血液會(huì)長(zhǎng)期滯留,進(jìn)而形成黑眼圈。
4、 婦科疾病
日常生活中,不少女性都會(huì)患上或大或小的婦科疾病,會(huì)引起痛經(jīng),經(jīng)期過(guò)長(zhǎng),經(jīng)量過(guò)大,月經(jīng)不調(diào)等不良癥狀。這些不良癥狀都會(huì)引起氣血運(yùn)行失常,最終導(dǎo)致黑眼圈出現(xiàn)。
如何緩解黑眼圈?
1、 避免熬夜
如果自己本來(lái)就有黑眼圈,還經(jīng)常熬夜,那么就會(huì)加重黑眼圈,讓黑眼圈的情況越來(lái)越嚴(yán)重。想要緩解黑眼圈最好的方法,就是要避免熬夜,早睡早起。只有改變不良的生活習(xí)慣,才能真正去除黑眼圈。建議大家在11點(diǎn)之前就要睡覺(jué),每天最好睡8個(gè)小時(shí)左右。
2、 調(diào)整飲食
很多眼部疾病很有可能都與肝臟有問(wèn)題,所以平常要想去除黑眼圈,就可以從飲食方面去調(diào)節(jié)。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素A或維生素E的食物,平常也要多喝水,這樣才能促進(jìn)身體的新陳代謝,幫助身體排出多余的毒素,降低色素壓積。
3、 使用眼霜
如果有條件的話,平常也可以使用眼霜,能夠起到滋潤(rùn)雙眼,緩解眼部色素沉淀,緩解眼部皺紋等功效。但也要記住,一定要選擇安全的眼霜,避免給皮膚帶來(lái)不利影響。
在很多人看來(lái)長(zhǎng)黑眼圈只是一件小事,但是如果是長(zhǎng)期長(zhǎng)黑眼圈,那就不是一件小事了,很有可能是因?yàn)榧膊《鸬摹H绻L(zhǎng)期長(zhǎng)黑眼圈,久久得不到消退,那么就要及時(shí)去醫(yī)院檢查,看看自己的身體是否出現(xiàn)了疾病。
長(zhǎng)期生活作息不正常很容易會(huì)有黑眼圈,我在此整理了黑眼圈形成原因,供大家參閱,希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
黑眼圈形成原因
(一)先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。
(二)眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;
(三)眼袋出現(xiàn)造成陰影;
(四)眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進(jìn)而形成陰影;
(五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
(六)化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)。久之,則呈現(xiàn)黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會(huì)合并發(fā)生。
(七)飲食不正常,缺乏鐵質(zhì)。
(八)思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足。
(九)天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見(jiàn)。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。
(十)色素沉淀:屬于色素沉淀的黑眼圈,其實(shí)黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個(gè)原因。
(十一)過(guò)敏性鼻炎患者:過(guò)敏性鼻炎患者也會(huì)有黑眼圈的困擾。
(十二)從中醫(yī)學(xué)角度看,造成黑眼圈還有一種原因就是因?yàn)槟I虛。中醫(yī)理論認(rèn)為大部分黑眼圈的發(fā)生與肝腎虛有關(guān),肝腎虛后,腎精不能養(yǎng)肝血,而?肝開(kāi)竅于目?,最終因精血虧損,表現(xiàn)在雙眼上就形成黑眼圈。
(十三)血液性黑眼圈:睡眠不足、壓力過(guò)大、喝酒、抽煙、鼻炎等情況,都會(huì)造成眼部血液的二氧化碳含量過(guò)高,進(jìn)而形成黑眼圈。
色素性黑眼圈:因?yàn)槿朔N的不同,有些種族的黑色素分泌較多,如果經(jīng)常曬太陽(yáng),容易和大氣層中的紫外線產(chǎn)生作用,引起色素沉淀,形成黑眼圈。
(十四)先天性黑眼圈:孩子出生,基因原自于父母,很多時(shí)候,只要父母其中有一個(gè)黑眼圈遺傳者,那么下一代也會(huì)有有受傳的可能。
女性黑眼圈預(yù)示的問(wèn)題
1、月經(jīng)不調(diào)
對(duì)于女性而言,長(zhǎng)期存在黑眼圈還有可能是痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)所引起的。我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)是因?yàn)闅鉁佟⒑僖鸬臍庋\(yùn)行失常而致,黑眼圈正是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。
2、肝臟疾病
根據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì),大約有五分之一的肝病患者會(huì)出現(xiàn)人體暴露部位,例如面部和眼眶周?chē)霈F(xiàn)色素沉著,表現(xiàn)出?黑眼圈?的癥狀。尤其是肝功能長(zhǎng)期不正常、肝大者,黑眼圈往往也會(huì)長(zhǎng)期存在。因此,常有黑眼圈也應(yīng)警惕肝臟疾病。
3、腎病
各種腎病例如腎炎、腎結(jié)石等,都有可能清晰地反映在病人的黑眼圈上,與之同時(shí),高血壓、糖尿病等疾病,表面來(lái)看跟腎臟關(guān)系并不大,但是由于這些疾病也可能引起腎功能的衰竭而導(dǎo)致患者出現(xiàn)黑眼圈癥狀。
4、心臟病
如果患者出現(xiàn)黑眼圈現(xiàn)象,并不時(shí)地感覺(jué)到呼吸困難、心臟部位有刺痛感,那么就必須及時(shí)趕往醫(yī)院找心血管醫(yī)生就診,并進(jìn)行全面的心電圖檢查及化驗(yàn),觀察是否由于過(guò)度疲勞引起心肌肥大等癥。
一、形成原因
1、熬夜、休息不好。
2、腎病,各種腎病如腎炎、腎結(jié)石等,都有可能清晰地反映在黑眼圈上,也有可能因高血壓、糖尿病等引起腎功能衰竭而導(dǎo)致患者出現(xiàn)黑眼圈。
3、心臟?。喝绻颊叱霈F(xiàn)黑眼圈現(xiàn)象,并不時(shí)地感覺(jué)到呼吸困難、心臟部位有刺痛感,必須及時(shí)就醫(yī),并進(jìn)行全面的心電圖檢查及化驗(yàn)。
4、肝臟疾?。杭s有五分之一的肝病患者會(huì)在面部和眼眶周?chē)霈F(xiàn)色素沉著,即出現(xiàn)黑眼圈。尤其是肝功能長(zhǎng)期不正常、肝大者,黑眼圈往往也會(huì)長(zhǎng)期存在。
5、月經(jīng)不調(diào):對(duì)女性而言,長(zhǎng)期存在黑眼圈還有可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)所引起的。中醫(yī)認(rèn)為,這是因氣滯氣血瘀、寒凝血瘀引起的氣血運(yùn)行失常而致,黑眼圈正是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。
二、解決黑眼圈辦法:
1、肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理外:雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼,將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,每邊約10次。熱力加按摩,可有效增加眼部的血液循環(huán)。加熱雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀的神奇功用。
2、 土豆片敷眼:刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。
3、還要輔以一些食療方法:蘋(píng)果生魚(yú)湯、枸杞豬肝湯、當(dāng)歸雞湯粥、洋參豬血豆芽湯。此外,全麥面包除了含蛋白質(zhì)、纖維素、鉀及其他礦物質(zhì),也含有豐富的維生素B1,經(jīng)常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮膚細(xì)嫩光滑,眼睛明亮健康。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/206992.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!