怎樣預(yù)防慢性鼻炎？(每到寒冷天氣就會鼻敏感,怎么辦,怎樣預(yù)防和治療)

怎樣預(yù)防慢性鼻炎？

1、戒煙酒，注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，避免粉塵長期刺激。

2、治療過程中宜配合體育療法，以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。

3、避免局部長期使用麻黃素滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對血管收縮劑敏感；而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對血管收縮劑不敏感，故即使滴麻黃素后鼻塞亦無明顯減輕，且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退，并有可能造成“藥物性鼻炎”。

4、積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。注意環(huán)境衛(wèi)生，嗜煙酒者自然也應(yīng)戒除。

每到寒冷天氣就會鼻敏感,怎么辦,怎樣預(yù)防和治療

預(yù)防慢性鼻炎的發(fā)生 ，重點(diǎn)是做好對急性鼻炎的治療。急性鼻炎如治療不及時(shí)或不徹底，往往轉(zhuǎn)化為慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而來 ,預(yù)防應(yīng)側(cè)重以下幾點(diǎn)： 首先，避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素，如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。這是因?yàn)楫?dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。 其次，要堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應(yīng)能力，同時(shí)要積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。 另外，可用中草藥預(yù)防。受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等配成的中藥，以減少發(fā)病機(jī)會。在秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者做好隔離工作。對污染的室內(nèi)，可以白醋熏蒸空氣消毒。 特別提示：慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時(shí)、不徹底所致外，還可因慢性理化因素刺激、用藥不當(dāng)所致。因此，預(yù)防慢性鼻炎時(shí)，應(yīng)注意滴鼻液藥液的滲透壓、PH值，濃度應(yīng)適宜，不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而應(yīng)按?？漆t(yī)師的指導(dǎo)正確使用，以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。

鼻炎為什么難以根治？對于鼻炎有什么預(yù)防的方法嗎？

鼻炎難以根治主要是如今很多人都缺少練習(xí)，加之平常歇息無規(guī)則，飲食無規(guī)則，致使抵抗力和免疫力低普遍低下，鼻炎治好后，很簡略遭到外界不利要素影響，而再次發(fā)作。
預(yù)防措施：1.口服藥物：主要是對鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療,根據(jù)不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別,過敏性鼻炎需要抗過敏治療,如息斯敏,撲爾敏等.2.局部滴鼻藥物：滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞,激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀.3.中藥偏方：可以做為治療鼻炎的參考.4.手術(shù)：手術(shù)主要用于藥物無法治療后效果不明顯的鼻炎,可以解決鼻塞.5.激光或者微波治療：

慢性鼻炎有哪些危害？如何有效預(yù)防慢性鼻炎？

鼻炎是很常見的問題，很多人都患有慢性鼻炎，總是會出現(xiàn)類似感冒流鼻涕的一些癥狀，但是按照感冒治療卻很難好，慢性鼻炎是比較紈绔的一種疾病，總是容易復(fù)發(fā)，特別是當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，在冬季平時(shí)要注意保暖，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防鼻炎。
1、慢性鼻炎的危害
1、造成睡眠障礙
慢性鼻炎常常易導(dǎo)致鼻腔充血和阻塞，嚴(yán)重影響人的睡眠質(zhì)量。睡眠不足會導(dǎo)致患者白天精神不濟(jì)、記憶力下降、精神不集中等，從而使白天學(xué)習(xí)能力，工作效率和生活質(zhì)量的下降
2、過敏性咽喉炎
鼻腔連通著咽鼓管，因此慢性鼻炎的炎癥變態(tài)反應(yīng)可并發(fā)過敏性咽喉炎，使病人出現(xiàn)咽喉發(fā)癢、咳嗽、輕度聲嘶、呼吸困難等不適癥狀。
3、鼻竇炎
鼻竇炎通常是由于腫脹或水腫的鼻粘膜阻塞了在中鼻道和上鼻道的鼻竇開口所致。幾乎所有慢性鼻炎患者均有不同程度的鼻竇炎，受侵的鼻竇常為雙側(cè)、全鼻竇。一旦慢性鼻炎并發(fā)鼻竇炎，將有可能侵犯視神經(jīng)，引起眶內(nèi)并發(fā)癥，導(dǎo)致失明。
4、支氣管哮喘
鼻腔與氣管連通，慢性鼻炎時(shí)常會并發(fā)支氣管哮喘，導(dǎo)致呼氣性呼吸困難，并有哮鳴音;嚴(yán)重者伴有胸悶、憋氣，不能平臥，常取端坐位或半坐位以幫助呼吸。為了排除支氣管內(nèi)的粘稠分泌物，患者常不停地用力咳嗽，兒童可因此而引起嘔吐。長期發(fā)作哮喘可以并發(fā)肺氣腫和肺心病，嚴(yán)重危害患者的身體健康和生活質(zhì)量。
2、三“?！狈缆员茄?/strong>
冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多，主要癥狀是鼻堵塞。如果能從生活方式上戒除發(fā)病誘因，可以大大降低慢性鼻炎的發(fā)病率。
(1)保暖
出門時(shí)應(yīng)關(guān)注氣候變化，遇冷及時(shí)增添御寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽，尤其是迎風(fēng)時(shí)需戴口罩?？杀３直乔坏臐穸?，同時(shí)預(yù)防感冒等疾病。另外，香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜，應(yīng)盡量避免接觸。
(2)保濕
保持室內(nèi)空氣的溫度和濕度。暖氣或空調(diào)的過度使用，會導(dǎo)致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力減弱。如果合并使用空氣加濕器會有較好的效果。開空調(diào)的房間應(yīng)注意每天開窗通風(fēng)，補(bǔ)充室內(nèi)的新鮮空氣，放置加濕器，保持室內(nèi)空氣濕度在30%以上。
(3)保持清潔
為增強(qiáng)鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗臉。學(xué)會正確的擤鼻方法也是保持鼻腔清潔的關(guān)鍵?？上扔檬种笁鹤∫粋?cè)鼻孔，輕輕向外吹氣，對側(cè)鼻孔的鼻涕即可擤出。一側(cè)擤完，再擤另一側(cè)，切勿用力過猛。
3、慢性鼻炎的治療
1、病因治療
慢性鼻炎的病因很多，因此，治療這類疾病最首先是找對病因病根，進(jìn)行針對性的治療，往往能起到事半功倍的效果。
常見的引起慢性鼻炎的病因有：貧血、結(jié)核、糖尿病、風(fēng)濕病、急性傳染病后及慢性心、肝、腎疾病、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、吸煙嗜酒等。
2、手術(shù)治療
對于藥物及其他治療無效并伴有明顯的持續(xù)性鼻塞的患者，可行手術(shù)治療。目前手術(shù)多在鼻竇內(nèi)鏡下進(jìn)行，可提高手術(shù)安全性和準(zhǔn)確性。
常用于治療慢性鼻炎的手術(shù)有：下鼻甲切除術(shù)、低溫等離子、激光、微波下鼻甲手術(shù)、下鼻甲骨折外移術(shù)。
3、中醫(yī)治療
中醫(yī)常用中藥治療鼻炎。中醫(yī)辨證有：熱毒犯肺型，風(fēng)熱纏遏型．脾胃濕熱型．脾氣虛弱型，膽腑郁熱型和肺氣虛寒型。常用辛夷、蒼耳于、白正等加減處方。
4、按摩治療
(1)足部按摩
中醫(yī)認(rèn)為慢性鼻炎主要與肺功能有關(guān)，鼻子的各個(gè)功能受肺作用，按摩足部能適宜的宣肺通竅、清熱消炎，增強(qiáng)鼻子的抗病能力。
慢性鼻炎按摩的位置有：足部肺反射區(qū)，額竇反射區(qū)，扁桃體反射區(qū)，淋巴結(jié)節(jié)反射區(qū)以及甲狀腺反射區(qū)。
(2)頭部按摩
慢性鼻炎的主要炎癥區(qū)域在鼻腔內(nèi)，按摩頭部的一些穴位對炎癥的治療有很好的效果。
慢性鼻炎按摩的穴位有：迎香穴、印堂穴、人中穴等。
5、偏方治療
鹽巴水治療，將100毫升水倒入瓶中，放入食鹽兩匙，開水稀釋，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)。
如何防治鼻炎相信大家都有所了解，鼻炎不僅是會影響到呼吸，對身體很多方面都有不利的影響，平時(shí)一定要注意緩解，而且如果有感冒，要及時(shí)的治療，以免嚴(yán)重的變?yōu)槁员茄祝委熎饋砭吐闊┝?，冬季要做好保暖的措施，提高免疫力?br>