反復感冒可導致慢性鼻炎(鼻炎反反復復發(fā)作，究竟是哪些原因導致的呢？)

反復感冒可導致慢性鼻炎

感冒癥狀反復不能亂吃藥

總是聽到有人問：“大夫，您看我總流膿鼻涕，鼻子還發(fā)堵，晚上睡覺鼻子也不通氣。該怎么辦？”專家說，這些癥狀是典型的慢性鼻炎。根據臨床發(fā)現，幾乎所有慢性鼻炎都是由急性鼻炎轉化的。急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性炎癥，俗稱“感冒”或“傷風”，主要由病毒感染引起，反復發(fā)作兩個月以上被稱為慢性鼻炎，癥狀是鼻塞、流涕，伴有輕度的乏力、頭痛?！敖洺Ｓ胁∪烁忻胺?，兩三天后自己覺得好些了，但過幾天又出現了鼻塞、流鼻涕、發(fā)熱的反復癥狀。這時候病人還不以為意，在家自行吃藥，等癥狀嚴重后再來就醫(yī)時，已經發(fā)展成慢性鼻炎了。不僅治療增添了難度，所花費的精力和金錢也比感冒多得多?！睂＜姨匾鈴娬{，人們得了感冒后要多飲水、注意休息，提高病毒抵抗力；一旦出現反復感冒的情況，就要提高警惕，及時到醫(yī)院確診就醫(yī)，避免病情加重。

過敏性鼻炎不要亂投醫(yī)

過敏性鼻炎是一種發(fā)病率高達10%的常見鼻炎疾病。在天津華北醫(yī)院耳鼻喉科，不少過敏性鼻炎患者都三五成群地交流“經驗”：這種噴霧劑挺管用的；那種激素藥不敢吃，怕有副作用等。還有些患者一到秋季對花粉、塵螨等物質過敏，都容易出現打噴嚏、鼻癢等癥狀。

專家說，有些患者輕信某種藥物能治好過敏性鼻炎，花了不少冤枉錢才來正規(guī)醫(yī)院進行治療。過敏性鼻炎引發(fā)哮喘的幾率約為30%，患病后需要重視。

鼻炎反反復復發(fā)作，究竟是哪些原因導致的呢？

鼻炎反復發(fā)作的原因鼻炎會反復發(fā)作臨床上主要有以下分析：第一、對過敏性鼻炎反復發(fā)作非常容易理解又分為季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏鼻炎，說明是長期反復發(fā)作，一旦鼻腔內吸入過敏原，誘發(fā)患者出現速發(fā)性變態(tài)反應，出現打噴嚏、流鼻涕等等相關癥狀，是很難根治的。

第二、急性鼻炎也會反復發(fā)作，一旦抵抗力低下外界的病毒進入鼻腔內，就容易誘發(fā)急性鼻炎，也就是感冒，感冒每個人一生中都會反復多次出現。第三、慢性鼻炎也會反復發(fā)作的影響，包括單純性和肥厚性的鼻炎，可能與溫度、溫差變化、空氣污染、飲食或者經常熬夜、上火等等因素都有關系，只要這些不良因素刺激鼻炎就有可能會再次出現。

第四、對于干燥性鼻炎和萎縮性鼻炎也會反復發(fā)作，如果空氣干燥或者氣溫中溫差大，空氣中水分蒸發(fā)的快等等或者霧霾、刺激的化學氣體出現，都有可能誘發(fā)患者出現鼻炎。

鼻炎的治療方法鼻炎的治療主要有藥物治療、免疫治療、手術治療和預防四種：1、藥物治療主要有口服藥物和鼻噴藥物，我們稱之為減充血劑，減少鼻腔黏膜充血，短期使用以控制鼻炎癥狀；2、免疫治療也叫脫敏治療，是針對過敏性鼻炎打的一種疫苗。

3、手術治療，一般是針對鼻腔結構性的因素，切除一些多余的結構為目的，是通過手術做一些神經阻斷，阻斷一些神經反射，達到一個控制癥狀的目的，一般情況下不建議鼻炎患者手術治療；4、預防，預防接觸過敏原也屬于一種治療措施，如花粉過敏者，盡量減少在花粉期外出，寵物過敏者不養(yǎng)寵物，塵螨過敏者應積極清洗、暴曬床單、被罩等容易聚集塵螨的生活用品。

感冒會引起鼻炎嗎

　??？鼻塞、流鼻涕、頭暈頭痛，很多鼻炎患者都分不清這是感冒了，還是鼻炎發(fā)作了。耳鼻喉專家說，鼻炎和干嘛雖然有很多的相似點，但也有很多的不同，下面，讓我們一起來看耳鼻喉專家給我們帶來的介紹吧！　　 　　鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥，不是所有的感冒都會引起鼻炎的， 但大部分的感冒是很容易引起鼻炎的，如果有鼻炎除了注意生活上的事以外，避免感冒也是要時刻注意的！ 　??？專家說，感冒是引發(fā)鼻炎的主要原因之一,有的患者感冒反復發(fā)作后，會出現總流膿鼻涕，鼻子發(fā)堵，晚上睡覺鼻子也不通氣，這些癥狀是典型的慢性鼻炎。 　　根據臨床發(fā)現，幾乎所有慢性鼻炎都是由急性鼻炎轉化的。急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性炎癥，俗稱感冒或傷風，主要由病毒感染引起，反復發(fā)作兩個月以上被稱為慢性鼻炎，癥狀是鼻塞、流涕，伴有輕度的乏力、頭痛。 　　感冒和鼻炎的區(qū)別 　　耳鼻喉專家指出，鼻子有通氣功能，當發(fā)生感冒時，就會出現鼻塞、流鼻涕等不良癥狀。感冒和鼻炎是有區(qū)別的，許多鼻炎的發(fā)作有著明顯的季節(jié)性，春、秋天是高發(fā)期，并由一定的過敏源所引起。 　　感冒的發(fā)病沒有一定的季節(jié)性，但發(fā)病一般由病毒、細菌感染所致。 　　另外，鼻炎是慢性、反復發(fā)作的，持續(xù)數天可自愈，癥狀局限，一般不伴有全身癥狀。 　　感冒多是急性發(fā)病，通常持續(xù)7-10天。除了呼吸道癥狀外，還會出現發(fā)熱、肌肉酸痛、關節(jié)痛等全身癥狀。 　??？專家建議，容易感冒或者鼻炎發(fā)作的患者，平時在飲食方面呢多吃瓜果蔬菜補充維生素。宜清淡為主。忌辛辣生冷刺激性食物、加強運動鍛煉增強身體的體質減少感冒的發(fā)生。 　　以上就是專家對的介紹，相信大家也都大概的了解了吧，鼻炎和感冒都是常發(fā)病，而很多人往往會將這兩種疾病弄混淆，如果您不小心得了感冒或者鼻炎，請及時到專業(yè)醫(yī)院治療，爭取早日恢復健康！ ？更多 感冒和鼻炎的信息 ，請到博客首頁 ，點擊在線咨詢 ，讓我院耳鼻喉專家為您詳細解答！

感冒引起的慢性鼻炎吃什么藥最有效！

吃藥我不清楚，但是給你幾個食療的方法你可以試試 中醫(yī)治療鼻炎，通常采用消炎、通竅，溫中扶正祛邪諸法，而采用以下食療也正是達到上述治療作用。 1.絲瓜藤煲豬瘦肉，清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。 取近根部的絲瓜藤3～5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。 2.辛夷煮雞蛋：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養(yǎng)扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。 用辛夷花15克，入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗；雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數個，將砂鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。 3.柏葉豬鼻湯；消炎通竅，養(yǎng)陰扶正，主治鼻流臭涕。 取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。 4.黃花魚頭湯：扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。 取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。 5.羊粉：主治慢性鼻炎取羊睪丸一對，洗凈后，放瓦片或砂鍋內焙黃（不可炒焦炒黑），研成細末，用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分二次服完，連續(xù)用2－3天見效。 6.黃芪粥：黃芪400g, 百術230 g, 防風240g，桔梗120g，甘草60g，米20g（一天用），除了米之外，將其他材料磨成粉，拌勻，放入干燥容器（有蓋）保存。將400cc水和米放入鍋里，大火煮沸，再用小火煮20分鐘。將（1）的10g磨粉放入（2） 中，小火煮沸，滅火蓋上蓋等5分鐘即可。 治療秘方： 一般的治療方法像吃藥，藥物在體內吸收后首先要經過肝臟的解毒，才能到達鼻腔處，藥物大部分已失效，況且發(fā)炎處血液充漲，本來循環(huán)性就差，所以療效不明顯。而麻黃素、滴鼻凈等從嚴格意義上講，并不能算是鼻炎的治療藥物。這些藥物主要是作用于鼻甲的神經或血管，引起鼻粘膜血管收縮，改善鼻腔通氣狀況。一般是醫(yī)生在治療中用于緩解患者癥狀時的輔助用藥，對消除炎癥沒有太大作用。如果長期濫用麻黃素、滴鼻凈等含有血管收縮劑的藥物，就會造成逆轉反應，繼發(fā)性血管擴張，產生對藥物的依賴性，日久形成藥物性鼻炎。晚期可出現萎縮性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎及中耳炎等并發(fā)癥。鼻腔使用血管收縮劑還可產生全身副作用，引起高血壓、蛛網膜下腔出血、腦出血、腦血管痙攣、腎動脈狹窄、下肢動脈栓塞、精神病及中毒反應等。也可出現鼻、咽、喉的過敏反應。 總之，它們都沒有從根本上解決問題，藥物盡力后很快會重新出現癥狀。手術治療后一般一月就會復發(fā)。 過敏性鼻炎 一 腎虛型 1．鱔魚煲豬腎：黃鱔250克(切段)，豬腎100克，同煲熟，調味食用。 2．蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。 3．菟絲細辛粥：菟絲子15克，細辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可。 二 風寒型 1．蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)，蔥白5莖，雞肉連骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。 2．神仙粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食。 三 風熱型 1. 取桑葉 9克 ,菊花18克 ,甜杏仁 9克 ,粳米 60克。將前二味藥煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一劑 ,連服數劑。 急性鼻炎 一 風寒型 1．豆腐鯇魚頭湯：豆腐120克(切塊)，鯇魚頭1個，芫荽15克，淡豆豉30克，蔥白30克。將豆腐、鯇魚頭、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、蔥白煮沸一下，便可食用。 2．芫荽蔥白粥：芫荽30克，蔥白2根，大蒜1根，粳米60克，先將粳米煮粥，熟時將大蒜、芫荽、蔥白放人粥內煮沸一下，然后調味便可食用。 二 風熱型 1．白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜100克，水煎，加紅糖適量，吃菜飲湯。 2．蘿卜絲瓜藤湯：白蘿卜250克(切片)，絲瓜藤60克，水煎取湯去渣，加適量白糖服。 慢性鼻炎 一、風熱型 1. 取桑葉 9克 ,菊花18克 ,甜杏仁 9克 ,粳米 60克。將前二味藥煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一劑 ,連服數劑。 二、風寒型 1. 取雞蛋 10個 ,辛夷花 (包煎 ) 30克 ,加水煮熟后吃蛋喝湯 ,分 5天服完 ,連服 2至 3劑。 三、陰虛型 1. 取熟地 9克 ,陳皮6克 ,龜板 15克 ,蜂蜜適量。前三味煎水沖蜂蜜服 ,每天一劑 ,連服 5至 10天。 2．多涕 常為粘液性、膿性分泌物多于繼發(fā)感染后方始出現，鼻涕向后流入咽喉，可引起多痰。 飲食禁忌 1、牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。 2、冷飲：過冷食物會降低免疫力，并造成呼吸道過敏。 3、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。 4、特殊處理或加工精制的食物。 5、人工色素：特別是黃色五號色素。 6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。

抗病經歷之根治慢性鼻炎

文/關圣錦

一、前言

如果我們缺乏健康意識、不注意保養(yǎng)調理身體，如果老天不那么眷戀我們，也許我們的身體在一生中會遇到幾種甚至數十種疾病，同時我們也許會長期處于亞健康或罹患頑疾的重大風險中。我也是眾生中的普通一員，也避免不了一些疾病的降臨與困擾，但是通過學習相關醫(yī)學知識、現代醫(yī)學治療方法及堅持不懈的努力、頑強拼搏的精神，基本上降服了在身上所發(fā)生的幾種疾病。本文，要分享的是我本人抗病系列之中如何根治頑固性慢性鼻炎的經驗與心得。

我們的身體從三十多歲開始便由鼎盛時期開始慢慢衰退、器官緩慢逐漸老化、新陳代謝變慢、免疫力開始減弱。我也是三十歲之后開始患上普通鼻炎，后來轉變?yōu)檩p度慢性鼻炎。當時的癥狀是偶爾流鼻涕、打噴嚏，鼻塞、呼吸不暢。但由于那時對鼻炎知識的缺乏、病情不嚴重，況且我的身體總體健康情況良好，因此我對自己的鼻炎并不在意而置之不理。幾年之后即2011年，我的鼻炎突然加重，呈長久的感冒狀態(tài)伴隨嗅覺失靈，經確診確實是患上了嚴重的慢性鼻炎。

慢性鼻炎嚴重病發(fā)及治療期間累計2年多，期間看過很多次醫(yī)生，吃過無數藥物。開始階段徒然無果，病情只是臨時緩解，并沒有根本性的好轉。但在這段治療期間的后期，本人自己研究并嘗試了免疫療法，經過近半年的治療，我的慢性鼻炎逐步好轉并基本痊愈，再經過幾個月的維持治療，最終徹底根治了慢性鼻炎。

?二、各種鼻炎之間的關系及病因

鼻炎即鼻腔炎性疾病，指的是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜和粘膜下組織的炎癥。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流鼻涕，鼻癢，喉部不適，嗅覺下降、咳嗽等癥狀。

（一）鼻炎的分類及病因

鼻炎主要分為過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎等幾種。

1、過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原后鼻黏膜非感染性炎性疾病。過敏性鼻炎有明顯的過敏源，只有當接觸過敏源時才發(fā)病。過敏性鼻炎表現癥狀是遇到過敏源的刺激后打噴嚏、流眼淚、流鼻涕，每次發(fā)作癥狀多持續(xù)1小時以上，常反復發(fā)作。

2、萎縮性鼻炎是一種發(fā)展緩慢的鼻腔慢性炎性疾病，多發(fā)于青壯年，健康狀況及生活條件差者易患此病。其特點是鼻黏膜干燥、萎縮，鼻腔增大，嗅覺障礙，鼻腔內有大量黃綠色膿痂形成。

3、急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病，又稱為感冒、傷風，癥狀包括鼻塞、流涕、發(fā)熱等。成人通常平均每年感冒傷風2～5次，兒童每年可發(fā)病6～10次。由于免疫系統(tǒng)的退化，老年人每年的發(fā)病率有所上升。

4、慢性鼻炎則是由于細菌感染引起的鼻炎。慢性鼻炎多為鼻竇炎，反復感冒可誘發(fā)鼻甲肥大，引起慢性鼻炎。慢性鼻炎表現為鼻腔黏膜充血或者水腫，經常會出現鼻塞、流鼻涕、鼻癢、滲出、增生、萎縮、壞死、喉部不適、嗅覺下降、咳嗽等癥狀。

過敏性鼻炎、急性鼻炎及萎縮性鼻炎都有可能被長期反復感冒引起，一旦多發(fā)及久治不愈3個月以上，即發(fā)展成為慢性鼻炎。

（二）各種鼻炎的大致病因

1、病毒感染。病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基礎上繼發(fā)細菌感染。已知有200多種病毒可引起本病，最常見的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經過呼吸道吸入，其次是通過被污染體或食物進入機體。

2、遺傳因素。有變態(tài)反應家族史者易患此病?；颊呒彝ト藛T多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。

3、鼻黏膜易感性。由于鼻黏膜細胞比較脆弱，當體質虛弱或患病時非常容易遭受各種病毒的感染。

4、吸入變應原物質。變應原物質進入鼻黏膜，便引起變態(tài)反應。變應原按其進入人體的方式分為吸入性和食物性兩大類。

??? （1）吸入性變應原，有花粉、真菌、塵螨、動物皮屑、室內塵土等是變應性鼻炎的主要原因。

??? （2）食入性變應原，指由消化道進入人體而引起鼻部癥狀的變應原物質。牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至蔬菜都可成為變應原。

5、免疫功能低下。免疫學觀點認為，不管哪種鼻炎的發(fā)生，都是因為身體免疫力低下被病毒入侵鼻腔及呼吸道感染所致。如過敏性鼻炎是呼吸道的過敏疾病，也稱免疫變態(tài)反應疾病，也是免疫功能低下引起的疾病。病因是過敏體質的人，免疫功能低下時，碰到致敏原，三個因素同時存在時引發(fā)過敏性鼻炎，免疫功能恢復正常則通常不再犯病。過敏體質容易引發(fā)發(fā)炎癥狀，可能會在不知不覺中慢慢惡化，轉化為致癌體質。從根源來講，這時免疫力會越來越低，身體容易產生發(fā)炎癥狀，致使產生嚴重疾病及增加患癌風險。

三、免疫力、免疫判斷與免疫增強

人體免疫力是人體對病原體或毒素所具備的抵抗力，是人體自身的防御機制，也即是白血球制造抗體增強免疫機能，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力，以吞噬外來細菌，產生防衛(wèi)功能的作用?，F代免疫學認為，免疫力是人體識別和消滅外來侵入的任何異物及維護健康的最主要防護網，對人體有極其重要的保護作用。

免疫系統(tǒng)涉及不計其數的細胞、特殊物質及器官之間的高度紛繁復雜的相互作用。它隨時處于戰(zhàn)備狀態(tài)，能夠預防疾病，并能明確地知道應該什么時候、在哪里、怎樣采取適當行動摧毀入侵的物質，而不會傷害人體其他細胞。任何藥物也無法取代人體內與生俱來的、兼具防御和修復雙重功能的免疫系統(tǒng)。

（一）為什么免疫力會逐漸下降？

免疫力的低下與多種因素有關：遺傳基因、幼時體質虛弱、長期營養(yǎng)缺乏、不良的飲食習慣、維生素及礦物質缺失、吸煙喝酒、缺乏鍛煉、睡眠不足、生長及居住環(huán)境的條件、細菌感染、年齡增長機體功能自然下降、使用抗生素或服用含有抗生素的藥物、生病吃藥產生的副作用等因素有關。??????????????????????????

（二）如何判斷自身的免疫力是否低下？

1、簡單的自我判斷：免疫力低下最直接的表現就是怕冷、怕吹風扇空調，經常感冒并伴隨發(fā)燒、流鼻涕、呼吸不暢、說話呈閉塞性鼻音，容易生病、每次生病都要較長時間才能恢復，患病容易復發(fā)，造成身體不斷患病逐漸虛弱的惡性循環(huán)。

2、醫(yī)學檢測：免疫五項檢測、T淋巴細胞亞群檢測、白細胞檢測，一般每微升4000～10000個白細胞屬于正常，如果小于每微升4000個，則表明機體存在著免疫功能的降低。以上的檢測數據可觀察機體細胞免疫水平，對惡性腫瘤、自身免疫性疾病、免疫缺陷病、血液系統(tǒng)疾病的診斷、治療及預后判斷有重要作用。

（三）如何有效增強免疫力？

西醫(yī)對于免疫治療的重視遠遠大于中醫(yī)，中醫(yī)理論雖然博大精深，但由于免疫治療的發(fā)明及應用始于西醫(yī)，中醫(yī)系統(tǒng)并不愿意將它融會貫通，所以免疫療法在國內醫(yī)院很少得到臨床應用與推廣，極少醫(yī)院開設獨立的免疫治療科室，也很少醫(yī)生會使用免疫療法去治療鼻炎。另外，在國內眾多的醫(yī)學文獻、醫(yī)學理論及大部分五官科醫(yī)生的臨床實踐中，很少提到慢性鼻炎與免疫力的關系，能夠提出及懂得使用免疫療法治療慢性鼻炎的醫(yī)生學者很少，即使部分醫(yī)生知道病人的免疫力低下，但是由于免疫學不太普及，卻不懂得如何為病人提高身體免疫力。

免疫力的增強主要有如下幾個途徑：

1、通過飲食補充營養(yǎng)素及礦物質。一些觀點認為，免疫低下與營養(yǎng)不全面、維生素及礦物質缺乏有關，需要營養(yǎng)全面均衡、補充維生素及微量元素才能增強免疫力。當免疫力下降到患上慢性鼻炎的水平，已經是嚴重低下的水平，飲食療法雖然可以增強免疫力，但起效非常緩慢，需要的時間很長，一般需要兩三年或更長的時間，所以要注意長期堅持才能有效。有科學研究表明，每一種增強免疫的食物都不是專門為提高免疫力而存在的，絕大部分食物里面的增強免疫成份可能是千分之一或萬分之一，其維生素及礦物質的含量也是非常稀少，所以我們經常吃紅棗、冬菇、大蒜、菜花等提高免疫力的食物而取到的效果卻微乎其微就是這個緣故。如果想要取得較好的效果，一定要服用食物提取物，如冬菇提取物、大蒜提取物、紅棗提取物、大豆提取物等。

2、運動。生命在于運動，長期的運動可以維持機體機能的正常，提高人體抵抗疾病的能力。只有長期堅持進行較高強度的運動才可以維持免疫功能正常或提高免疫力。采用運動療法來提升及穩(wěn)定免疫力需要一個很長的過程，一般需要3至5年。

3、戒煙限酒。醫(yī)學證明，吸煙時人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應減少，營養(yǎng)素和氧氣供給減少，抗病能力隨之下降。戒酒有益健康，醉酒、酗酒會削減人體免疫功能，必須嚴格限制。

4、打針吃藥。注射免疫增強劑或吞服免疫藥品能迅速提升免疫力，但缺點是病人會感到痛苦、不方便、惡心、心理壓力大，副作用也較大，會產生依賴性和抗藥性。

5、服用保健品。服用免疫調節(jié)保健品是提高免疫能力最有效的手段。經常吃蜂膠、靈芝孢子粉、松花粉、蛋白粉、玉屏風、維生素、礦物質等營養(yǎng)保健品，可明顯增強免疫力，長期服用可維持免疫功能的正常及保持穩(wěn)定。

四、免疫力與慢性鼻炎及鼻咽癌的關系

根據現代免疫學知識推斷，當免疫力低下的時候，呼吸道釋放炎癥介質，通過呼吸系統(tǒng)，作用到鼻部，會引起各種鼻炎。

由于鼻炎及慢性鼻炎是免疫力低下而引起的，從免疫學的角度看，如果長期存在免疫力低下的狀況，則身體非常容易受到惡性細胞的侵襲，久而久之，病毒細胞戰(zhàn)勝了免疫細胞，從而加大罹患各種癌癥的風險。腫瘤專家稱，目前約九成的鼻咽癌是因慢性鼻炎久治不愈惡化所致，因此，要提高對慢性鼻炎的預防以及治療重視程度。據調查，世界上接近八成的鼻咽癌都發(fā)生在中國，而其中的大部分又發(fā)生在廣東等南部沿海地區(qū)，因此廣東人尤其要注意鼻咽癌的預防。

據我所掌握的免疫學知識，個人認為，免疫力低下不一定會誘發(fā)慢性鼻炎，但是患上慢性鼻炎的人基本可以確認是免疫力低下所造成的，所以治好了慢性鼻炎也即等于治好了身體的免疫功能。 ?

五、慢性鼻炎的免疫治療

1、尋找疾病的真正病因

我曾經研究過咳嗽，部分醫(yī)生治療注重于使用止咳藥，但是咳嗽的根源基本都是呼吸道發(fā)炎或肺部發(fā)炎，真正要治療的并不是止咳，不能把治療的砝碼全部放在止咳上，而應該針對呼吸道發(fā)炎或肺部炎癥加以治療。同樣，慢性鼻炎的真正病因并不是鼻腔本身會產生病毒，而是免疫力非常低下時由病毒侵襲鼻腔造成的。在免疫力水平嚴重低下的階段，如果不通過增強免疫系統(tǒng)去殺滅病毒及消除炎癥，不管使用多少鼻炎藥物，即使臨時緩解或有效果明顯，但非常容易復發(fā)，根本無法達到根治的目的，那是治標不治本的方法。因此只要提升免疫力至正常水平，免疫細胞便可正常工作，一旦免疫系統(tǒng)恢復正常，再通過鼻炎藥物的對癥治療，殺滅鼻腔的病毒細胞及消除炎癥使其不能復發(fā)，才能達到徹底治愈慢性鼻炎的目的。

2、確定慢性鼻炎的治療方案

醫(yī)學研究表明，正常的免疫細胞水平并不能抵御全部炎癥及癌癥，但它對預防絕大多數的炎癥及癌癥起到非常重要的作用。當身體的免疫力低下時，身體缺少免疫細胞去對付病毒細胞，致使這些細胞長期在體內受不到控制與殺滅，引起各種疾病的發(fā)生，其中也包括慢性鼻炎，因此免疫力低下才是慢性鼻炎不能徹底治愈及容易復發(fā)的重要原因。提升免疫力，不僅是治療鼻炎的基礎，還是預防癌癥的重要武器。找到了慢性鼻炎的真正病因，就可以確定采用免疫療法對癥治療。

3、免疫治療的優(yōu)點

???? 著名的華裔免疫學科學家陳昭妃博士經過長期研究，在和部分科學家們一起討論的時候，得到一個統(tǒng)一的結論，99％的疾病都和免疫系統(tǒng)失調有關。當然有的疾病和免疫系統(tǒng)疾病無關，如基因、遺傳類的疾病。根據這種觀點，提升或恢復機體的免疫力，使免疫功能正常運作，可以減少大部分患病風險，特別是癌癥等重癥，將會長久遠離免疫功能正常的身體。

（1）呼吸與免疫的關系密切，呼吸疾病的發(fā)病基本都有免疫機制參與，免疫治療能夠從整體上調節(jié)患者的免疫系統(tǒng)趨于正常，不單只對慢性鼻炎的治愈提供基礎，還為防治其他疾病如惡性腫瘤等提供保障。

（2）免疫治療是對因治療，其用藥目的在于消除原發(fā)致病因子，是有效改變疾病自然進程的治療措施，能明顯減輕甚至完全治愈慢性鼻炎；能預防疾病的加重及復發(fā)，免疫治療后療效仍然長期存在；能預防新的過敏形成。免疫系統(tǒng)能阻止細菌和病毒進入人體，并幫助病人恢復健康，減少直至停用其他慢性鼻炎藥物，預防慢性鼻炎復發(fā)及防止發(fā)展為哮喘。

（3）通過免疫治療，能夠減少直至停用慢性鼻炎常規(guī)用藥，從雜亂無章的使用多種藥物效果甚微轉變?yōu)椴捎脦追N藥物見效且效果穩(wěn)定，不僅減少了藥物的副作用，也證實了精準醫(yī)學對癥治療的好處。

（4）單純性藥物治療的不足：起效快，但只能緩解癥狀；維持時間短，停藥后非常容易復發(fā)；非對因治療，治標不治本，不能改變疾病的本因。對癥藥物療效維持時間一般比較短，有統(tǒng)計表明，一半以上的患者表示連續(xù)使用數周或數月后對癥藥物的療效逐漸減弱。很多鼻炎藥或抗過敏藥物往往含有激素類成分，而長期服用激素類藥物會對身體產生副作用，因此同時要考慮用藥的安全性及副作用等因素。如果長期用藥而無法痊愈，會導致鼻腔內組織萎縮、嗅覺消失、引發(fā)鼻咽癌等危害。

（5）手術治療效果不理想。手術切除、激光療法、冷凍療法、都是針對病灶作用得到臨時緩解，并不能達到根治的效果，有時反而因為手術損傷了鼻粘膜組織而增加罹患鼻咽癌的風險。

4、免疫治療的作用機理：誘導前體細胞向調節(jié)性T細胞偏移，調節(jié)TH1/TH2的平衡；調節(jié)性T細胞分泌非特異性細胞因子可促進IgG4等阻斷性抗體的產生；降低活性介質及炎性細胞的募集。

5、慢性鼻炎免疫治療的主要方法

（1）藥物療法。堅持口服免疫藥物如轉移因子、胸腺素、酵母等可顯著提高免疫力。優(yōu)缺點：療效快，1-2個月見效，但可能存在副作用風險。

（2）注射免疫制劑（細胞因子、胸腺肽等)、生物制品（免疫球蛋白、轉移因子等)等。優(yōu)缺點：療效較快，一般2-4個月可使免疫力恢復到接近正常水平、但會使患者感到不安或可能產生副作用。

（3）服用免疫保健品，優(yōu)缺點：安全，穩(wěn)定，無副作用，但起效時間較長，需要3-4個月起效，6-12個月才使免疫力恢復到接近正常水平、此時再同時服用對癥鼻炎藥物可基本根治慢性鼻炎，在此基礎上，為了獲得持久的臨床療效及防止復發(fā)，還需要1-2年的時間進行維持治療，所以治療時間很長。采用此療法的患者如經濟寬?？蛇m當配合服用名貴藥材如冬蟲夏草、人參、靈芝、燕窩、阿膠、蜂膠等輔助增強體質及維持免疫力穩(wěn)定。

六、慢性鼻炎的日常預防及常規(guī)保養(yǎng)

1、保持營養(yǎng)均衡。鼻炎的形成及反復發(fā)作，常是許多復雜因素綜合作用的結果，其中營養(yǎng)缺乏也是一個重點考慮的因素。此時需要飲食多樣化、每天食用10種食物以上，使營養(yǎng)均衡化，保持機體活力，維持免疫系統(tǒng)正常運作。

2、補充維生素及微量元素?？墒秤脤Ｓ玫谋＝∑愤m當補充維生素和微量元素。專家指出，身體抵抗外來侵害的武器，包括 干擾素 及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與微量元素有關。

3、保持鼻腔清潔?？刹捎帽强浊鍧崉⑶逅逑椿蛉彳浖埥聿潦玫姆椒ū３直乔坏那鍧?，從而減少細菌或病毒侵害的機會。? ?

4、注意保暖。平時寧可出多汗，也不讓身體受涼哆嗦，冬天沖涼后最好使用吹風筒或暖氣機將身體表面的水分吹干，以免著涼。

5、注意休息。每天盡量保持7小時以上睡眠。睡眠與人體免疫力密切相關，免疫學家通過“自我睡眠”試驗發(fā)現，良好的睡眠可使體內的淋巴細胞數量明顯上升。同時，睡眠時人體會產生一種稱為 胞壁酸 的睡眠因子，此因子促使 白血球 增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

6、適量運動。運動并不是治療疾病的萬能鑰匙，但運動可以預防很多疾病的發(fā)生，運動不足也會導致體力下降，體力不足就難以抵抗勞累，進而造成免疫力下降。

七、本人根治慢性鼻炎的經過及臨床應用

幾年前，當我的鼻炎轉變?yōu)閲乐氐穆员茄字螅陂g找過省級一些醫(yī)院、看過幾次專家門診、找過民間名醫(yī)、用過祖?zhèn)髅胤剑啻巫稍冎苓呌H友同事尋求治療方法，打針、噴霧、吃藥無數。因為當時沒有找到慢性鼻炎的病因及采用免疫療法，而一股腦兒地從鼻炎表征去用藥，導致治療效果非常有限，雖然表面偶有好轉，但十天半月之后又復發(fā)了。事實上，慢性鼻炎對癥藥物（或噴劑）對嚴重的慢性鼻炎只能起到緩解作用，并不能達到良好效果。

在我多次治療反復發(fā)作甚至喪失治療信心的時候，最終通過一名老中醫(yī)的提醒“反復發(fā)作可能是免疫力低下的問題?！睉{著這句話，我舉一反三，大量查看相關醫(yī)學文獻，學習免疫學知識，虛心向熟悉的醫(yī)生學習，憑著自己多年來累積的草根醫(yī)學知識及戰(zhàn)勝疾病的堅定信念，經過大半年時間的免疫治療，最終徹底的治療好了我嚴重的慢性鼻炎。同時，我提醒大家，如果今天你還在靠吃藥、打針、手術、冷凍，照射噴霧等方法治療慢性鼻炎，你所有的努力幾乎都是白費的，只有進行免疫治療，才有可能得到根治。

我主要是采用免疫療法中的服用免疫藥品及保健品的方法根治了慢性鼻炎，文中保留了個別藥物、保健品的名字沒有公布。后來，采用這種療法，分別治愈了身邊幾位親友同事或熟人的慢性鼻炎，且沒有副作用及不易復發(fā)，由此證明免疫療法治療慢性鼻炎是非常安全有效的。當然，免疫療法不一定會適合于所有慢性鼻炎患者，但是從醫(yī)學角度來看，同種疾病的治療具有相關性、共通性，所以免疫療法對大部分慢性鼻炎患者應該是有把握根治的。

八、經驗總結

我根治慢性鼻炎不是偶然，而是我堅定信心、潛心研究、嘗試多種方法、科學不昧的用藥、多次向醫(yī)生討教、不斷吸取經驗的必然結果。本人從2014年年初根治慢性鼻炎到現在，幾年來從來都沒有復發(fā)，期間連一次成功的感冒都沒有?？偨Y如下幾點經驗：

1、樹立堅持長期與疾病作斗爭的信心與勇氣，不斷鉆研、嘗試不同的方法使用不同的藥物以驗證及探索藥物對疾病的作用情況，一定會取得良好的效果。

2、不要過于相信民間醫(yī)生、江湖游醫(yī)的治療方法，那些人可能會碰巧治好一些輕度的慢性鼻炎病人，對大部分慢性鼻炎病人的治療都是沒有良好效果的。一定要以現代醫(yī)學方法及理論為基礎，以免疫療法為主導才能徹底根治慢性鼻炎。

3、不能急于求成。慢性鼻炎不是一天半月形成的，是一個長期體弱及免疫低下的過程，所以不是一下子就能治愈的，治療也需要一段較長的時間，鞏固根基標本兼治不復發(fā)才是硬道理。免疫療法需要服用4至6個月甚至更長時間才有確切療效，基本痊愈之后還需要進行1-2年左右的維持鞏固治療，期間不要氣餒、不要放棄，應持之以恒，身體逐漸強基固本之后，奇跡就會出現。

4、身體強壯不等于健康。我見過表面身體健壯的人遇到重疾時不堪一擊的案例。身體健康的重要條件是保持免疫系統(tǒng)的功能正常，維持人體各個器官的正常運作，維護心腦血管的活力及暢通，并且每年的體檢指標基本正常，達到以上幾點，身體才算真正健康。

5、本人不是學醫(yī)出身，對于醫(yī)學是草根，但是世界上一些偉大的發(fā)明有時是偶爾創(chuàng)造的。誰做總統(tǒng)之前當過總統(tǒng)呢？沒有誰做一件新事情不是從零開始的?，F階段，我對于慢性鼻炎的研究也只是略懂一二，但是只要用心用時努力堅持不懈去研究某一個方向，就有可能取得一些成就。

每個人來到世上，都不僅僅只為了自己而活，都有責任去改變周邊的世界，沒有什么精神愉悅可以比得上偶然取得一些對人類有貢獻的研究成果那么興奮。能夠與大家分享一些有用的知識或為大家提供健康幫助，是一件非常愉快的事情。為此，我將根治慢性鼻炎的親身經歷、治療經驗、根治過程及相關的醫(yī)學知識、方法觀點與大家分享，希望會對大家有所幫助。同時也感謝個別醫(yī)生、個別同事、好友等提供醫(yī)療信息及治療建議，有他們的幫助，才有我今天的見解。即使你本人沒有鼻炎，但你的周邊一定會有人患上鼻炎，了解一下相關知識及信息，可能會受益匪淺、造福親友。

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