哪些人不宜吃阿膠?
一、體內(nèi)濕邪重的人:可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
二、體內(nèi)有淤血的人: 膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等。
三、愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會(huì)越來越大。
1 脾胃虛弱的人 阿膠質(zhì)地粘稠、比較滋膩,脾胃虛弱的人進(jìn)食阿膠后容易阻礙脾胃的消化功能,加重脾胃負(fù)擔(dān),還可能引起氣滯、腹脹等情況的發(fā)生。如果一定要吃的話,則需要配合理氣消食的東西一起服用。
脾胃虛弱的人常表現(xiàn)為食欲不振、胃部飽脹,出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。
2 愛上火的人 吃阿膠容易上火,這是很多人都知道的,導(dǎo)致阿膠上火的原因是阿膠在制作過程中會(huì)加入糖等輔助藥物,而且阿膠是經(jīng)過幾天幾夜熬制而成,中醫(yī)認(rèn)為里面本身就有火毒。而且阿膠營養(yǎng)過于豐富,有些人虛不受補(bǔ),吃了就容易上火。所以愛上火的人食不適合吃阿膠的。如果要吃的話,就要吃那種一拍即碎的陳阿膠。
上火的表現(xiàn)各有不同,胃火熾盛則痘痘長、牙齦腫、口角爛。肝火熾盛則頭痛頭暈、睡眠不穩(wěn),心火上炎則口腔潰瘍咽痛咽干、失眠。肺熱火熾則咽喉干疼、口干而渴。
3 痰濕體質(zhì)的人 阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血的功能,而痰濕體質(zhì)恰恰需要健脾祛濕,所以痰濕體質(zhì)的人群是不適合吃阿膠的,滋膩的阿膠會(huì)使體內(nèi)的濕更盛,加重痰濕的癥狀。
痰濕體質(zhì)常表現(xiàn)為體形肥胖,腹部肥滿,胸悶,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌體胖大,舌苔白膩,對(duì)梅雨及濕重環(huán)境適應(yīng)力差。
4 血瘀體質(zhì)的人 因?yàn)榘⒛z過分滋補(bǔ),血瘀體質(zhì)的人一般體內(nèi)經(jīng)脈不暢,服用阿膠可能會(huì)不能消化,加重身體負(fù)擔(dān),建議血瘀體質(zhì)的人群先看中醫(yī)調(diào)理好身體之后再服用阿膠進(jìn)補(bǔ)。
血瘀體質(zhì)常表現(xiàn)為膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀,女性常用月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血血塊、小腹脹痛。
不能吃阿膠的人群有:
1、愛上火的人。比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會(huì)越來越大。
2、體內(nèi)濕邪重的人??杀憩F(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
3、有傷口的人不能吃。阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結(jié)疤了再吃,不然傷口結(jié)不起來。
4、體內(nèi)有淤血的人:膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等。
5、脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
擴(kuò)展資料
吃阿膠的注意事項(xiàng):
阿膠藥用時(shí)一般用量為3~9克,宜飯前服用;具體用量要根據(jù)個(gè)體體質(zhì)情況來定;
因?yàn)闁|阿阿膠性質(zhì)比較平和,且藥食兩用,是適合細(xì)水長流長期服用的一種滋補(bǔ)品,《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法。
因此,只要服用后沒有明顯不適感受,常年服用阿膠產(chǎn)品是一個(gè)很好的養(yǎng)生習(xí)慣;再者,需注意的是,服用阿膠時(shí),感冒時(shí)不要服用,不要同同時(shí)喝茶水和赤蘿卜;最后,如果藥品性狀改變時(shí)禁止服用。
參考資料來源:人民網(wǎng)-阿膠進(jìn)補(bǔ)效果好 五類人群不宜吃
1、阿膠的功效與作用是非常多的,但是不是所有的人都能吃阿膠,比較容易上火的人,如有肝火,心火,肺火者,舌頭兩邊和舌尖泛紅,舌苔少,而且在午后容易出汗,潮熱盜汗,五心煩熱,形體消瘦,晚上睡眠容易出現(xiàn)多夢(mèng),都是屬于陰虛體質(zhì)的人,是不宜服用滋補(bǔ)阿膠的。
2、有傷口或者外傷的人,阿膠有活血的功效,如果身上有傷口,不能服用阿膠,要等傷口結(jié)疤以后才可以吃,而且有外傷史,跌打損傷時(shí)的人也不宜服用。
3、血瘀體質(zhì)的人這類女性有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,比如月經(jīng)延后有月經(jīng)血塊,經(jīng)血顏色黑暗,下腹刺痛,月經(jīng)結(jié)束點(diǎn)滴不盡,甚至點(diǎn)滴月經(jīng)至半個(gè)月,每次月經(jīng)來之后,痛經(jīng)的癥狀會(huì)增加的,都是不適合吃阿膠的。
以下幾個(gè)類型的人不適合吃阿膠:
第一、表證還沒有完全解除的人,如果患者正處于風(fēng)寒感冒或者風(fēng)熱感冒的情況下,有表證具體是惡寒發(fā)熱等情況是不適合吃阿膠的。因?yàn)樵谶@種情況下吃阿膠,中醫(yī)講叫做閉門留寇,即把風(fēng)寒風(fēng)熱止血閉在人體里面,后期治療就比較麻煩。
第二、有濕熱證的病人,比如胃熱壅盛,患者出現(xiàn)口舌生瘡、面紅目赤、大便閉結(jié)、口氣臭穢等情況。這種濕熱證患者如果吃阿膠的話容易使胃熱更加勝,對(duì)于患者的病情是不利的。
第三、陰虛火旺的人也不適合吃阿膠,這種患者通常形體消瘦、舌紅少苔、五心煩熱、夜間盜汗同時(shí)虛弱癥狀比較明顯,口唇通常是紅的,口舌還會(huì)生瘡,大便也是閉結(jié)的。這種情況也不適合吃阿膠,先要把陰液補(bǔ)足以后才能逐漸的用阿膠之類的藥進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)。
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