推拿治療風(fēng)寒感冒-如何治療風(fēng)寒感冒？

推拿治療風(fēng)寒感冒-如何治療風(fēng)寒感冒？

風(fēng)寒感冒是一種非常常見(jiàn)的疾病，無(wú)論是大人還是小孩，如果身體受涼之后都很容易出現(xiàn)這種病癥，風(fēng)寒感冒后發(fā)病之后，很容易導(dǎo)致患者渾身發(fā)冷，咳嗽，打噴嚏，流鼻涕，頭暈，發(fā)燒，一定要引起高度的重視，尤其是對(duì)于身體條件比較差的老人和孩子來(lái)說(shuō)，最好能夠及時(shí)地通過(guò)口服藥物治療，如果感冒癥狀并不是特別嚴(yán)，也可以通過(guò)中醫(yī)推拿的方法治療。

風(fēng)寒感冒的原因有很多，首先就是患者的身體素質(zhì)比較差，抵抗力和免疫力比較低，再加上外界天氣變化，溫度忽高忽低，如果身體沒(méi)有及時(shí)調(diào)整適應(yīng)能力，就很容易出現(xiàn)感冒癥狀，絕大多數(shù)情況下，風(fēng)寒感冒會(huì)在用藥之后一周左右痊愈，所以患者也不用過(guò)于擔(dān)憂，但如果感冒癥狀遲遲不好，而且身體還出現(xiàn)了乏力，精神不振等癥狀，就要引起高度警惕。

風(fēng)寒感冒之后可以吃一些感冒膠囊，還可以吃一些抗生素類(lèi)的消炎藥，但藥物都會(huì)對(duì)身體造成一些副作用，所以最好的方法還是采用中醫(yī)推拿治療，比較常見(jiàn)的方法就是用手掌揉搓大椎穴，還有穴位附近的皮膚，每次大約持續(xù)五分鐘左右，可以雙手輪換著來(lái)，直到疾病的癥狀有所緩解為止，最好能夠配合熱水泡腳，治療的效果會(huì)更好。

風(fēng)寒感冒疾病出現(xiàn)之后，千萬(wàn)不要過(guò)于著急，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，所以感冒康復(fù)的時(shí)間也不太一樣，只要正確使用中醫(yī)推拿療法，或者按照醫(yī)生的建議口服藥物治療，這種疾病就一定會(huì)被治愈，但是在這期間還要多注意休息，千萬(wàn)不要讓身體過(guò)于疲勞，也不能讓身體再次受涼，不然很容易導(dǎo)致感冒癥狀加重。

風(fēng)寒感冒怎么治療

問(wèn)題一：風(fēng)寒感冒如何快速排出寒氣 一、熱性感冒的治療　　感冒是熱性的，那就說(shuō)明體內(nèi)有火氣，需辛涼解表、清熱解毒，主要吃一些清熱解毒的食物就可以治愈。熱性感冒者宜多吃性屬寒涼清熱利咽的食物，如柿子、香蕉、生梨、獼猴桃、橄欖、甘蔗、羅漢果、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜、番茄、菠菜、茼蒿、芹菜、莧菜、馬蘭頭、金銀花、菊花、薄荷、荷葉、綠豆、薏苡仁等。不吃油膩、酸腥、滋補(bǔ)的食品，忌吃性熱味辛辣的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、海參、雞肉、甲魚(yú)、桂圓、荔枝、紅棗、櫻桃、生姜、辣椒、茴香、胡椒、花椒等，注意飲食清淡。此外，熱性感冒者一定要多喝白開(kāi)水，多上廁所，這樣病毒才能以最快的速度排出體內(nèi)?！　《?、寒性感冒的治療　　我們多數(shù)情況下得的感冒是寒性感冒，打噴嚏、流清鼻涕、頭痛、頭暈、渾身酸痛、渾身發(fā)冷這些都是感冒的癥狀。得了寒性感冒只要立即處理是很快可以治愈的?！　?、 快速排出寒氣　　受涼是感冒的誘因，盡快排出寒氣是治愈感冒的關(guān)鍵。食物中的蔥姜蒜具有很好的去寒濕的作用。蔥辛溫入肺，能解表發(fā)汗，適合風(fēng)寒型感冒；若有胸腹作痛，宜用青蔥；多汗或有狐臭者忌用。事實(shí)上，豆豉也能治風(fēng)寒感冒及心胸?zé)?，所以中醫(yī)師常使用，蔥豉湯用于溫陽(yáng)發(fā)汗。此外，生姜辛溫入肺、胃、脾經(jīng)，能發(fā)散表寒、溫胃止吐、化痰止咳，所以感冒風(fēng)寒，有頭痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者，亦可用姜加黑糖，泡制來(lái)喝?！　〈送?，寒性感冒是受寒引起的，那自然飲食也不能寒涼的，如青菜、白菜、包菜、土豆、黃瓜、西紅柿、苦瓜等?！　?、 快速排出病毒　　感冒后就要大量喝白開(kāi)水，一天喝上幾大杯，甚至更多，盡量上廁所，能讓你快速把病毒排出體內(nèi)，減少對(duì)身體的傷害。　　治療感冒的注意事項(xiàng)，如下：　　1、對(duì)感冒治療應(yīng)用出汗法是正確的，但不能汗出太過(guò)，如大汗不止，既耗散陽(yáng)氣，又損耗 *** ，尤其老年人容易虛脫?！　?、感冒期間如出現(xiàn)高燒要到醫(yī)院就診，白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞增高的可用抗生素?？股貞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，不可隨便取用，尤其青霉素一定要到醫(yī)院或社區(qū)醫(yī)療點(diǎn)去注射，以免過(guò)敏反應(yīng)?！　?、注意多休息，保證睡眠時(shí)間的充足，保留復(fù)原的體力，也可避免一些并發(fā)癥，減慢減少每天的活動(dòng)，避免過(guò)度勞累，讓身體得到充分休息。

問(wèn)題二：我總是風(fēng)寒感冒，這是為什么，怎么辦？ 噴嚏，流清鼻涕，不太發(fā)熱，就是釘?shù)煤芾?這癥狀不一定是感冒。
感冒在不點(diǎn)滴時(shí)，要一星期才能康復(fù)。

問(wèn)題三：風(fēng)寒感冒怎么治療好的快？ 風(fēng)寒感冒一般會(huì)自愈，績(jī)鍵是時(shí)間問(wèn)題，大約快的話一周內(nèi)，注意不要使病情加重就好，例如早上洗澡、喝啤酒等等，可以用可樂(lè)煲漿試試，如果病情加重，可能會(huì)導(dǎo)致風(fēng)熱感冒，最好吃點(diǎn)兒藥，例如999感冒靈顆粒！祝你早日康復(fù)！

問(wèn)題四：風(fēng)寒感冒怎么辦？有什么辦法能快速好嗎？ 病毒感冒目前幾乎沒(méi)有有效的治療藥物。一般健康成年人患感冒后7天即可自愈。只要無(wú)細(xì)菌繼發(fā)感染的并發(fā)癥,
1、注意多飲水！
2、注意保暖
3、服用潤(rùn)喉藥物！
4、控制室內(nèi)空氣濕度！
要看你是哪種感冒，要是傷風(fēng)感冒喝點(diǎn)姜茶，再勞動(dòng)一下出點(diǎn)汗就可以了，要是病毒性感冒一定要吃藥！沒(méi)什么特效療法，目前只能對(duì)癥處理，讓其逐漸自愈,有些自己調(diào)理的方法給你參考
1、喝雞湯
美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的
化學(xué)
物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、食醋滴鼻、熏蒸
將食醋以冷開(kāi)水稀釋?zhuān)渲瞥?%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側(cè)鼻孔滴入2-3滴，對(duì)治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預(yù)防作用。另外，食醋熏蒸也可治療感冒，即將100克食醋放在火爐上熏蒸，室內(nèi)不僅頓時(shí)生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內(nèi)的感冒病毒，能有效地防治感冒發(fā)生。感冒流行期間，每日最好熏蒸食醋1-2次。
3、多睡覺(jué)
美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時(shí)，體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有增強(qiáng)人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。因此提出睡眠也是一種治療方式，特別是對(duì)感冒尤為適用。
4、呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開(kāi)水一杯，面部俯于其上，對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次。此法治療感冒，特別是初發(fā)感冒效果較好。
目前西藥治療大多是暫時(shí)控制病情，但服用太多抗生素對(duì)人體有害無(wú)益，因?yàn)闉E用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)。
別忘記，抗生素太多也有副作用，會(huì)引起細(xì)菌抗藥性加強(qiáng)，人體免疫功能減退，致使病情反復(fù)難愈。
淺談中成藥治感冒
感冒病一般分“傷風(fēng)感冒”（即普通感冒）、“時(shí)行感冒”（即流行性感冒），四季皆有，所以又叫“四時(shí)感冒”，但以冬、春為多見(jiàn)。以怕冷（惡寒）、發(fā)燒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、甚至周身酸痛為主要臨床表現(xiàn)。這些癥狀有輕有重，輕者，稱(chēng)為“傷風(fēng)”；重者，多在一個(gè)時(shí)期內(nèi)廣泛流行，不分男女老少，癥狀多相類(lèi)似的，即是“時(shí)行感冒”。
冬天的感冒是因外感風(fēng)寒之氣所引起，但由于人的平素體質(zhì)、飲食、起居、勞逸等多方面的差異，雖然同樣是感受風(fēng)寒，其所出現(xiàn)的癥狀也有不同之處。一般分為風(fēng)寒與風(fēng)熱兩大類(lèi)型。
風(fēng)寒型感冒：惡寒、無(wú)汗、頭痛、鼻塞涕如清水、打噴嚏、咽喉不疼、不發(fā)熱或發(fā)低熱（38℃以下），或有咳嗽、痰白稀，或見(jiàn)周身酸痛等癥?？煞酶忻败浤z囊，一次2-4粒，一日三次。喝熱粥或熱掛面湯，多喝點(diǎn)熱開(kāi)水，得汗后（不僅頭部有汗，全身都要有汗出），臥床蓋被休息，避免再受風(fēng)寒；如果風(fēng)寒感冒咳嗽較重，氣促聲濁，鼻流清涕，怕冷無(wú)汗，發(fā)熱不重，四肢酸懶的，可服用通宣理肺丸，每服1-2丸，日服二次。用淡姜湯或溫開(kāi)水送下?？人暂^重，痰多的，可用梨湯或白蘿卜湯送下。
在風(fēng)寒感冒型中，如果患者肺胃有熱，證兼有咽喉干鄱發(fā)熱，少有汗出的，可服用：感冒清熱沖劑（有無(wú)糖型）、板蘭根沖劑各一袋，開(kāi)?......>>

問(wèn)題五：風(fēng)寒感冒的治療方法，不想吃藥，怎么辦 燒一壺開(kāi)水，使勁喝，只要能喝進(jìn)去就可以，當(dāng)然不要燙著。一邊喝，一邊排，然后蓋上被，睡一覺(jué)出點(diǎn)汗就會(huì)好的。

問(wèn)題六：如何快速治療風(fēng)寒感冒 吃個(gè)感冒的西藥，白加黑之類(lèi)的，然后配個(gè)散風(fēng)寒的，感冒疏風(fēng)顆粒，或者煮點(diǎn)姜糖水也行的

問(wèn)題七：得了風(fēng)寒感冒怎么辦 不要吃藥,風(fēng)寒很好治的 風(fēng)寒感冒初期,一般都是打噴嚏、流清鼻涕,說(shuō)明體內(nèi)寒氣很重。此時(shí)建議用姜絲+紅糖煮水喝,水開(kāi)后就立即關(guān)火,否則太辣

問(wèn)題八：治療風(fēng)寒的姜湯怎么做 感冒分兩種，流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風(fēng)熱感冒。
具體如下：
風(fēng)寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無(wú)汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見(jiàn)扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。
風(fēng)寒感冒其實(shí)只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生姜湯。
宜進(jìn)食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。
感冒時(shí)飲食要清淡。
室內(nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)。
秋防感冒“七飲”
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開(kāi)水沖泡代茶飲。
7、菊花飲：菊花6克，開(kāi)水沖泡代茶飲。
以下是一些緩解方法
對(duì)于感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法，在又一個(gè)感冒多發(fā)季來(lái)臨之時(shí)，一些對(duì)付感冒的方法，你都可以試試。
冬季感冒治療七法
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。
生吃大蔥
生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。
鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
健康警鐘：
感冒期間飲食誤區(qū)――感冒期間應(yīng)吃些滋補(bǔ)食物以增強(qiáng)抵抗力，對(duì)付病毒，這是非常錯(cuò)誤的觀念。
冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。
*** 鼻溝
兩手對(duì)搓，掌心熱后 *** 迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
鼻子插蔥
感冒后鼻子不通氣怎么辦呢？可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時(shí)后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點(diǎn)，細(xì)了，一是藥力?。欢侨菀孜氡乔簧畈?，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
白酒擦身
用銅錢(qián)、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。
可樂(lè)煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂(lè)中，用鋁鍋煮開(kāi)，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。
熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開(kāi)水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對(duì)治療流感有佳效。
香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?，然后趁熱喝下，早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
鼻塞是耳鼻咽喉科常見(jiàn)的癥狀之一，最常見(jiàn)的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。理論上來(lái)說(shuō)，鼻塞都可......>>

如何治療風(fēng)寒感冒

感冒這種常見(jiàn)的疾病也是分情況的。有的是風(fēng)熱感冒，有的是風(fēng)寒感冒。下面我們就介紹一下風(fēng)寒感冒的治療方法。
1.方法一：很多時(shí)候可以采用食療。取生姜5大片加紅糖煮水喝，可以盡快排除寒氣。生姜紅糖水驅(qū)寒暖胃，對(duì)于風(fēng)寒感冒的人有很好的作用。這些在超市或者菜市場(chǎng)都是可以買(mǎi)到的。


2.方法二：大桶泡腳，渾身出汗可以緩解。感冒多是因感受外邪，肺衛(wèi)功能失調(diào)所致。浸泡雙腳可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，消炎、抗菌，縮短病程，減少并發(fā)癥及預(yù)防感冒的復(fù)發(fā)。



3.方法三：可以采用熱蒸汽去鼻塞。擤鼻涕的時(shí)候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的標(biāo)準(zhǔn)是以耳朵聽(tīng)不到嗡嗡聲為宜，以免對(duì)耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出，可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油。


注意事項(xiàng)
以上為大家所提供的治療風(fēng)寒感冒的一些具體的方法和措施，患者朋友不妨去試試，如果情況嚴(yán)重的話，還是立即就醫(yī)較好。

寶寶感冒推拿手法_治療寶寶感冒推拿手法?

　　小孩子免疫力比較低，在尤其在季節(jié)交替時(shí)候容易感冒，這時(shí)候媽媽可以用小兒推拿來(lái)緩解寶寶感冒癥狀。以下是我為大家整理的寶寶感冒推拿手法，希望能幫到你。

　　寶寶感冒推拿手法
　　一、 *** 方法一

　　1、常用手法

　　1-1、患兒由大人扶抱或俯臥位,家長(zhǎng)以手掌蘸少許生姜汁沿脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng),用大魚(yú)際著力推搓背,腰部,以紅熱為度。

　　1-2、家長(zhǎng)以雙手拇指在背部風(fēng)門(mén)、肺俞穴分別按揉1分鐘。

　　1-3、患兒仰臥位,家長(zhǎng)以雙手拇指推鼻翼兩側(cè)各20～30次,然后推印堂、攢竹穴,再向左右分抹額部,抹到太陽(yáng)穴后用拇指按揉法。如此反復(fù)數(shù)遍,以面板微微發(fā)紅為度。

　　1-4、家長(zhǎng)以拇指先點(diǎn)后揉曲池、合谷穴各1～3分鐘。

　　2、隨證加減

　　2-1、風(fēng)寒感冒:癥見(jiàn)惡寒重,發(fā)熱輕,無(wú)汗,頭痛,四肢關(guān)節(jié)酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌質(zhì)淡,苔薄,白。常用手法加重推三關(guān)穴500次。揉外勞宮100次。雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。用食、中指揉二扇門(mén)50次,揉時(shí)要稍用力,速度宜快。

　　2-2、風(fēng)熱感冒:癥見(jiàn)發(fā)熱重,微惡風(fēng)或惡寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黃涕,咳嗽痰黃,舌邊尖紅,苔薄黃。常用手法加清肺經(jīng)300次,清天河水100次。按揉大椎穴1～3分鐘。以掌橫擦骶尾部,以透熱為度。拿肩井3～5次。

　　2-3、咳嗽痰多者,加按揉天突、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次,分推膻中100次。

　　2-4、高熱驚厥者,加清肺經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推涌泉200次,清天河水500次。

　　2-5、食欲不振者,加揉板門(mén)100次,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘。

　　二、 *** 方法二

　　1、常用手法

　　1-1、患兒仰臥位,家長(zhǎng)用兩手拇指自印堂穴開(kāi)始,交替上推至前發(fā)際30次,然后,自額中分抹至兩側(cè)太陽(yáng)穴30次,按揉雙側(cè)太陽(yáng)穴1～3分鐘。

　　1-2、揉一窩風(fēng)穴1～3分鐘。

　　1-3、揉迎香穴15～20次。

　　1-4、患兒俯臥位,家長(zhǎng)以掌橫擦肩背部,以透熱為度。

　　1-5、家長(zhǎng)以拇指和其余四指相對(duì),拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3～5次。

　　2、隨證加減

　　2-1、如流鼻涕、咽痛等癥狀重者,常用手法加點(diǎn)揉風(fēng)池穴1分鐘。按揉曲池、合谷穴各1分鐘。多揉太陽(yáng)穴。

　　2-2、如高熱者,常用手法加清天河水300次,清肺經(jīng)300次。直推脊柱5～10次。搓擦涌泉300次。

　　2-3、脾胃虛弱,食欲不振者,常用手法加補(bǔ)脾經(jīng)100次,推三關(guān)100次。按揉中脘、足三里穴各1分鐘。
　　寶寶感冒推拿注意事項(xiàng)
　　1、小兒推拿適用物件為9周歲以?xún)?nèi)的孩子。

　　2、給小兒推拿時(shí)，應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方;室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風(fēng)，忌食生冷。

　　3、推拿時(shí)家長(zhǎng)要保持雙手清潔，摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪，剛剪過(guò)的指甲，一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時(shí)雙手宜暖。

　　4、小兒過(guò)饑或過(guò)飽，均不利于 *** 療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時(shí)，要先安撫好小兒的情緒，再進(jìn)行推拿。

　　5、小兒面板嬌嫩， *** 時(shí)切勿抓破小兒面板。家庭推拿一般可使用 *** 油或爽身粉等介質(zhì)，以防推拿時(shí)面板破損。

　　6、小兒推拿手法的基本要求是：均勻、柔和、輕快、持久。

　　7、小兒推拿手法的操作順序：一般先頭面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢;也可先重點(diǎn)，后一般;或先主穴，后配穴。拿、掐、捏、搗等強(qiáng) *** 手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免小兒哭鬧不安，影響治療的進(jìn)行。

　　8、一般情況下，小兒推拿一次總的時(shí)間為10—20分鐘。但是由于病情和小兒年齡的不同，在推拿次數(shù)和時(shí)間上也有一定的差別。年齡大、病情重，推拿次數(shù)多，時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)。反之，次數(shù)少，時(shí)間短。一般每日1次，重癥每日2次。

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