一位90后的小女孩特別能 喝水 ,基本上每天能喝兩桶水,開始還沒太在意,后來去 醫(yī)院 檢查 才發(fā)現(xiàn)這個(gè)女孩患上了糖尿病,其實(shí)這是糖尿病三多一少的 癥狀 ,糖尿病的癥狀就是喝的多、吃的多、尿的多,而體重減少,人每天是要攝取一定量的水來維持身體體液的平衡,但是,如果發(fā)現(xiàn)每天喝水的量太大,千萬不要掉以輕心,一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診。
引起糖尿病的因素
1、遺傳因素。遺傳缺陷是糖尿病的發(fā)病的基礎(chǔ),遺傳缺陷表現(xiàn)于人第六對染色體的hla抗原異常。研究表明,糖尿病患者有家族性發(fā)病的特點(diǎn),也就是說,如果你父母患有糖尿病,那么和無此家族史的人相比,你患上糖尿病的幾率就會增大。
2、免疫因素。糖尿病是一種自身免疫性疾病,在糖尿病患者的血清中會發(fā)現(xiàn)多種免疫性抗體。其機(jī)制主要在于,抗原物質(zhì)進(jìn)入機(jī)體后,使機(jī)體內(nèi)部免疫功能紊亂,產(chǎn)生一系列的針對胰島B細(xì)胞抗體物質(zhì)。這些抗體物質(zhì)會直接造成胰島B細(xì)胞的損害,導(dǎo)致胰島素的分泌缺乏,從而引發(fā)糖尿病。
3、精神神經(jīng)因素。精神的緊張、心理的壓力會引起應(yīng)激激素分泌大量增加,而這些激素都是升血糖的激素,也是胰島素的對抗激素。這些激素長期大量的釋放,勢必造成內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)紊亂,引起高血糖,導(dǎo)致糖尿病。
4、病毒感染。1型糖尿病發(fā)生常與某些感染有關(guān)或感染后隨之發(fā)生。病毒感染后,糖尿病發(fā)生的易感性或抵抗性可能由先天決定。易感性可能意味B細(xì)胞對某一病毒特定劑量的敏感性;或?qū)δ骋槐磉_(dá)在B細(xì)胞病毒抗原或輕微B細(xì)胞損害過程中釋放的自身抗原發(fā)生自身免疫反應(yīng)的傾向性。
如何防止糖尿病
1、要增加活動(dòng)量
運(yùn)動(dòng)能提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,增加機(jī)體的抗病能力,抑制肥胖,減輕體重,改善脂肪代謝,促進(jìn)葡萄糖的氧化好運(yùn)轉(zhuǎn)。
2、保持心情愉快
要保持精神愉快,心情舒暢,遇到不順心的事要冷靜對待,妥善處置,切忌情緒急躁、煩惱不安。
3、控制糖類攝入
這是相對來說,糖尿病人不能吃糖,是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜。
4、睡眠充足
睡眠好了也可以預(yù)防糖尿病,每天睡眠7小時(shí)最健康。當(dāng)每天睡眠6小時(shí)以下,患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會增大兩倍;每天睡眠9小時(shí)以上,患糖尿病的幾率則能增大3倍。
5、定期檢查
對血糖、甘油三酯進(jìn)行監(jiān)控。應(yīng)努力將空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、甘油三酯控制在正常范圍,使空腹血糖<6.0毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖<8.0毫摩爾/升;甘油三酯<1.7毫摩爾/升。如果測得值達(dá)正常上限或超過時(shí),要繼續(xù)做糖耐量試驗(yàn),經(jīng)確診后,及早進(jìn)行治療。
6、居住環(huán)境
要選擇周圍土壤、空氣、飲用水沒有嚴(yán)重污染的環(huán)境,居室內(nèi)的裝飾不要有酚類等揮發(fā)性氣體。要樹立良好的生活方式,不吸煙、少飲酒,生活注意規(guī)律化。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/173144.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 皮膚結(jié)核有哪些臨床表現(xiàn)?(小兒肺結(jié)核···
下一篇: 體內(nèi)濕氣重-推薦3款健脾祛濕湯