立秋后,正是“秋老虎”勢頭最強勁的時候,人的機體容易因陰陽平衡失調(diào)而出現(xiàn)內(nèi)熱證,主要臨床表現(xiàn)為:心悸、煩躁、反復(fù)口腔潰瘍、口干、嗓子疼、舌尖紅、干咳無痰、手足心熱、聲音嘶啞、大便干燥、耳鳴、易怒、頭暈?zāi)垦5?。此時,可取夏枯草30克,芥菜花30克,月季花10克,白茅根30克,加水煮沸當(dāng)茶飲,每日1劑,堅持服用。
夏枯草性寒,味甘、辛、微苦,具有清泄肝火、散結(jié)消腫、清熱解毒、祛痰止咳、涼血止血的功效,適用于甲狀腺腫、頭目眩暈、筋骨疼痛、肺結(jié)核、帶下及細(xì)菌性痢疾等。芥菜花性暖、無毒,入大腸經(jīng),具有涼血止血、清熱利濕的功效。月季花味甘、性溫,入肝經(jīng),具有活血消腫、消炎解毒的功效?!侗静萁?jīng)疏》記載“茅根甘能補脾,甘則雖寒而不犯胃,能除內(nèi)熱?!?/p>
值得注意的是,陰虛胃寒者要慎用或忌用此方?;颊哌€應(yīng)多吃蔬菜水果、保持心態(tài)平和、遇事不要急躁易怒。
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