什么是脫發(fā)？(脫發(fā)是什么原因？)

什么是脫發(fā)？

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落，其原因很多。

脫發(fā)是什么原因？

日常生活中很多人都存在有脫發(fā)的癥狀，而不少人得脫發(fā)原因都是不相同的，所以人們往往不好根據(jù)脫發(fā)的原因來(lái)選擇合適的治療方法，因此不少人對(duì)于脫發(fā)的原因及治療都十分感興趣。那么脫發(fā)是什么原因？脫發(fā)原因及治療是怎樣的？怎么預(yù)防脫發(fā)？
1、藥物
應(yīng)用細(xì)胞毒藥物達(dá)到一定劑量，會(huì)造成短時(shí)間內(nèi)大量脫發(fā)，從而出現(xiàn)生長(zhǎng)期脫發(fā)。脫發(fā)是很多藥物的副作用，某些藥物脫發(fā)的發(fā)生率高。如抗腫瘤藥物服用會(huì)回迅速致脫發(fā)。脫發(fā)還與藥物的使用量密切相關(guān)。
2、激素變化
(1)內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌功能紊亂常常導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)，如垂體功能減退、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能低下、糖尿?。徊糠峙越^經(jīng)期容易出現(xiàn)頭頂脫發(fā)。
(2)生產(chǎn)
女性妊娠期垂體激素分泌增加，分娩后，垂體功能下降，激素合成減少，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供給不足，從而出現(xiàn)產(chǎn)后大量脫發(fā)。
(3)外源性激素
如避孕藥的使用會(huì)導(dǎo)致假性妊娠，讓頭發(fā)短期內(nèi)量多而靚麗，因?yàn)楸茉兴幹泻写萍に睾驮型坏┩７?，體內(nèi)雌激素下降，出現(xiàn)脫發(fā)；服用避孕藥還會(huì)體內(nèi)缺乏維生素C和葉酸，產(chǎn)生藥物性脫發(fā)。
3、精神壓力
現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)很容易讓人產(chǎn)生精神壓力，不僅會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，還會(huì)加速人的衰老和皺紋增生。如果是巨大的精神創(chuàng)傷，脫發(fā)表現(xiàn)更嚴(yán)重。
4、營(yíng)養(yǎng)不均衡
氨基酸是頭發(fā)生長(zhǎng)的計(jì)算，如果身體長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)吸收或營(yíng)養(yǎng)代謝功能障礙狀態(tài)，或節(jié)食減肥導(dǎo)致氨基酸攝入不足，頭發(fā)生長(zhǎng)就會(huì)因?yàn)槿狈Ρ匦璋被?，尤其是胱氨酸不足而脫落?br>維生素A攝入過(guò)量或不足都會(huì)引起脫發(fā)，其中以維生素A攝入過(guò)量導(dǎo)致脫發(fā)更為常見。
微量元素缺乏也會(huì)誘發(fā)脫發(fā)。與頭發(fā)關(guān)系密切的微量元素有鋅、銅、鐵、鉬、硒、鈣、錳。
5、飲食
頭發(fā)的生長(zhǎng)偏好堿性環(huán)境，甜食在體內(nèi)代謝會(huì)生成大量酸性物質(zhì)，擾亂頭發(fā)色素代謝，妨礙頭發(fā)生長(zhǎng)；此外糖類分解會(huì)促進(jìn)皮下脂肪堆積，阻礙毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)輸送，加劇脫發(fā)癥狀。
6、睡眠
長(zhǎng)期失眠或睡眠不足會(huì)影響新陳代謝和血液循環(huán)，毛囊生長(zhǎng)期縮短，頭發(fā)脫落增加；睡眠不足還會(huì)讓頭皮油脂分泌量增加，加重或增加脂溢性脫發(fā)，影響頭發(fā)生長(zhǎng)。
7、燙染發(fā)
過(guò)多燙染發(fā)會(huì)造成頭皮充血、破壞頭發(fā)的油脂，讓頭發(fā)干枯。某些質(zhì)量低劣的燙發(fā)劑會(huì)破壞頭發(fā)生長(zhǎng)，造成禿發(fā)。
8、環(huán)境
環(huán)境對(duì)頭發(fā)的危害包括物理性、化學(xué)性、生物性和社會(huì)心理性四種。近年來(lái)生態(tài)環(huán)境惡化，室內(nèi)裝潢污染嚴(yán)重，各種家用電器輻射加重都能誘發(fā)或加劇脫發(fā)。
9、牽拉
牽拉性脫發(fā)是指頭發(fā)長(zhǎng)期被牽拉導(dǎo)致的脫發(fā)，一般都是頭發(fā)箍太緊、扎麻花辮擰太緊，用力梳頭發(fā)或發(fā)夾牽拉頭發(fā)等造成的。
10、疾病
膠原病如系統(tǒng)性和盤狀紅斑狼瘡、系統(tǒng)性和局限性硬皮病、皮肌炎等可引起自身機(jī)體膠原組織的免疫反應(yīng)，可損害頭發(fā)毛囊的正常生長(zhǎng)，引起頭發(fā)脫落。
腸道疾病如慢性腸炎、慢性痢疾等腸道吸收障礙都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)；
脫發(fā)是內(nèi)臟惡性腫瘤的早起癥狀之一，如果中老年人出現(xiàn)原因不明的難治性斑禿可能提示內(nèi)臟腫瘤；腫瘤的放療、化療常常會(huì)引起比較嚴(yán)重的暫時(shí)性脫發(fā)。
急性發(fā)熱和消耗性疾病如傷寒、猩紅熱、流腦、重癥流感等，在發(fā)病6~8周后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)。
慢性疾病如結(jié)核病、腎炎、肝硬化、白血病、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等隨病情的延長(zhǎng)出現(xiàn)脫發(fā)增多，隨病情好轉(zhuǎn)脫發(fā)逐漸緩解。
11、嬰幼兒脫發(fā)
嬰幼兒或兒童期出現(xiàn)脫發(fā)，除了遺傳因素，濕疹、皮炎都可以導(dǎo)致脫發(fā)；此外嬰幼兒睡姿狀態(tài)經(jīng)常機(jī)械性地摩擦皮膚，導(dǎo)致枕禿也是導(dǎo)致嬰幼兒脫發(fā)的重要因素。
12、老年性脫發(fā)
老年性脫發(fā)是人體衰老的變現(xiàn)，一般出現(xiàn)在50~60歲或絕經(jīng)期。遺傳因素和個(gè)體差異導(dǎo)致脫發(fā)開始的年齡差異大。脫發(fā)從頭頂開始，向枕部蔓延，可波及額頭。
13、接下來(lái)為大家介紹幾種脫發(fā)治療方法。
14、毛發(fā)移植
把長(zhǎng)頭發(fā)的地方的毛囊移植到不長(zhǎng)頭發(fā)的地方，也就是從頭后部移到前部。
15、局部敷藥
臨床上常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續(xù)性脫發(fā)，讓已禿或頭發(fā)稀少部位的頭發(fā)再生。
16、偏方
(1)柚子核
如果頭發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時(shí)后，每天涂抹2~3次，以加快毛發(fā)生長(zhǎng)。
(2)生姜片
將生姜切成片，在斑禿的地方反復(fù)擦狀．每天堅(jiān)持3次，刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。
(3)蜜蛋油
1茶匙蜜，1個(gè)生雞蛋黃，l茶匙蓖麻油，與2茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻涂抹于頭皮，戴上浴帽，用濕毛巾熱敷頭部1~2小時(shí)，然后用洗發(fā)水洗凈?？梢愿纳祁^發(fā)稀疏。
17、按摩
頭部血液不良會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)；所以常常保持發(fā)根清潔，經(jīng)常對(duì)頭部進(jìn)行按摩，可以刺激頭皮和增進(jìn)頭皮健康，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，防止脫發(fā)。
18、食療
均衡的營(yíng)養(yǎng)是美發(fā)的根本之道，頭發(fā)的正常生成有賴于毛乳頭內(nèi)有供應(yīng)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管；毛乳頭周圍的毛母角化細(xì)胞分泌角朊和硬蛋白質(zhì)合成頭發(fā)，讓頭發(fā)生長(zhǎng)茂盛；一旦飲食偏食、營(yíng)養(yǎng)不良、節(jié)食，會(huì)讓頭發(fā)得不到各種必需的營(yíng)養(yǎng)，從而導(dǎo)致頭發(fā)枯焦、稀疏、脫落和早白。
(1)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
頭發(fā)主要是由蛋白質(zhì)構(gòu)成，每天攝取足夠的蛋白質(zhì)有助于頭發(fā)生長(zhǎng)。優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。
(2)少吃甜品
血液是頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，血液中的酸堿度均衡能讓頭發(fā)保持健康潤(rùn)澤。而如果攝入過(guò)多甜食和糖類豐富的食物如汽水、可樂、巧克力、餅干，會(huì)導(dǎo)致血液呈酸性，影響發(fā)質(zhì)健康，產(chǎn)生頭屑和發(fā)質(zhì)受損。
(3)補(bǔ)充膠質(zhì)食物
富含角質(zhì)的食物如肉皮、肉凍、洋菜粉、骨膠粉、果凍粉、排骨、魚湯、豬蹄等，長(zhǎng)期食用可以增加頭發(fā)韌度，讓頭發(fā)保持濃密，改善發(fā)質(zhì)。
19、吃什么預(yù)防脫發(fā)
1、豆類
豆類食物能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充蛋白質(zhì)，尤其是黑豆，能夠?yàn)轭^發(fā)提供充足的養(yǎng)分，使頭發(fā)生長(zhǎng)更加健康。
2、葡萄干
葡萄干可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，葡萄干中含有豐富的鐵元素，具有滋養(yǎng)氣血的功效，能夠提高養(yǎng)分輸送效率，讓頭發(fā)能夠獲得充足的養(yǎng)分，能夠有效的起到防止脫發(fā)的效果。
3、貝類
這類食物具有促進(jìn)細(xì)胞再生的功效，能夠讓頭發(fā)生長(zhǎng)的更加健康。貝類食物中含有豐富的鋅元素，能夠使受損的細(xì)胞再生，保持體內(nèi)激素的平衡，讓頭發(fā)能夠保持健康的狀態(tài)生長(zhǎng)。
4、牛肉
牛肉牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鋅，這些物質(zhì)對(duì)頭發(fā)都有非常巨大的好處，具有固發(fā)養(yǎng)發(fā)的好處。
5、杏仁
容易掉頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)原因主要是人體缺乏維生素B6、維生素E、鐵或鋅，而高脂肪食物優(yōu)惠導(dǎo)致男性雄性激素增加，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，而杏仁既可以為人體補(bǔ)充護(hù)發(fā)營(yíng)養(yǎng)成分，而且還具有降低剛才的功效，是護(hù)養(yǎng)頭發(fā)的絕佳食物。
6、柑橘
柑橘中含有的維生素C能夠幫助機(jī)體很好的吸收鐵元素，而且能夠促進(jìn)人體的膠原合成，能夠有效的促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

掉頭發(fā)是因?yàn)槭裁矗?/span>

脫發(fā)的原因兩大方面：第一、生理性脫發(fā)；第二、病理性脫發(fā)。所謂生理性脫發(fā)就是每天脫落的頭發(fā)不超過(guò)70-100根，每天有一定量的頭發(fā)脫落也有一定量的頭發(fā)生長(zhǎng)，雖然有脫發(fā)，但毛發(fā)并沒有稀疏，這是一種生理性的脫發(fā)。導(dǎo)致生理性突發(fā)的原因是因?yàn)轭^發(fā)不是源源不斷的從頭皮里長(zhǎng)出來(lái)的，它是有一個(gè)生長(zhǎng)周期的，包括生長(zhǎng)期、退行期和休止期，所以每天有脫發(fā)，每天還會(huì)有新生的毛發(fā)處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡。如果每天脫落的頭發(fā)超過(guò)這個(gè)量，并且長(zhǎng)此以往，脫得多、長(zhǎng)得少、頭發(fā)逐漸變得稀疏就是病理性脫發(fā)。還有一種情況，每天雖然脫得不多甚至不脫，但是頭發(fā)也是逐漸的稀疏也是一種病理性的脫發(fā)。再就是頭發(fā)出現(xiàn)了脫發(fā)斑，有一片或多片的脫發(fā)，這都是病理性的脫發(fā)。病理性脫發(fā)最常見的原因：第一、雄激素性禿發(fā)，雄激素性脫發(fā)是遺傳的基礎(chǔ)上，頭皮對(duì)雄激素過(guò)于敏感所導(dǎo)致的一類脫發(fā)，男女都可以發(fā)生，女性發(fā)病的原因可能相對(duì)更復(fù)雜一些；第二、斑禿，斑禿俗稱鬼剃頭，目前病因不明，但是研究發(fā)現(xiàn)主要是跟自身免疫有關(guān)系，包括情緒等應(yīng)激反應(yīng)；第三、休止期脫發(fā)，是由于一些減肥或者疾病、精神因素使得有多量的頭發(fā)提前進(jìn)入了休止期。

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