合谷穴拔罐可防治頭痛牙痛
在針灸學中,有一組非常重要的穴位叫做“四關穴”。《靈樞·九針十二原》中講,“五臟有六腑,六腑有十二原,十二原出于四關”,充分說明了“四關”的重要性。四關穴一般是指雙側(cè)合谷穴(俗稱“虎口”)和太沖穴,前者位于第一、第二掌骨之間,后者位于足背第一、第二跖骨之間。
在經(jīng)絡學說中,手陽明大腸經(jīng)從手出發(fā),沿著手臂外側(cè),終止于頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官疾病,如頭痛、咽喉疼痛、口干、流鼻血、牙痛等,均可通過合谷穴拔罐進行治療和預防,所以有“面口合谷收”說。同時,在合谷穴經(jīng)常拔罐還可以保持大腸經(jīng)的氣血通暢,使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和毒素及時排出體外。
足厥陰肝經(jīng)從足出發(fā),沿著下肢內(nèi)側(cè),繞過生殖器,循著兩肋,上達頭頂。因此太沖穴拔罐可以防治頭暈、頭痛、目赤腫痛、腹痛、月經(jīng)不調(diào)、疝氣等病患。在太沖穴上拔罐還可以降血壓,并具有增強性功能、調(diào)整情緒、清利頭目的作用,能使人保持旺盛的精力和舒暢的情緒。
操作時要注意,由于合谷和太沖這兩對穴位,所在部位的肌肉不甚豐富,拔罐時可選用罐口直徑較?。?.5—2厘米)的火罐。拔罐的頻率以每周2—3次為宜。
怎么正確找到合谷穴
準確地說,合谷穴在手背第一、二掌骨間,當?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處。在實際取穴時,我們常用兩個簡便的方法:
1、拇指、食指合攏,虎口上肌肉的最高處即是;
2、把一只手的拇指第一個關節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。
在利用合谷穴防病治病的時候,我們還應該注意幾點:
一是防治慢性病要持之以恒、堅持不斷,才能收到理想的效果。
二是按摩時要掌握適當?shù)牧Χ龋械接兴崧槊浀母杏X產(chǎn)生,即中醫(yī)所說的“得氣”,效果才好。
三是注意指壓時,應該用一只手從外側(cè)攥著另一只手的手背,四指向下,大拇指點按這只手的 合谷穴,朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好的發(fā)揮此穴道的療效。
四是注意對體質(zhì)較差的患者,不宜給予較強的刺激,孕婦也不宜刺激合谷穴,以免因行氣動血而流產(chǎn)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/170608.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 孕婦可以游泳嗎?
下一篇: 體寒男性壯陽絕招