1、首先,應(yīng)該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑,分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn),某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病,口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應(yīng)停止服用這類藥物。當(dāng)病因去除后,黃褐斑通常會(huì)逐漸消退,但在短期內(nèi)并不會(huì)馬上消退。
2、應(yīng)避免更多的紫外線照射,外出時(shí)最好戴太陽帽和太陽鏡,外涂防曬霜和防曬水。
3、注意合理的營養(yǎng)搭配,適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素A、C、E及鋅等微量元素。
4、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用些外用藥及內(nèi)服藥,外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。
5、口服大量維生素C對(duì)治療黃褐斑有一定療效,劑量可在1000-1500毫克/天。
6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對(duì)治療黃褐斑有獨(dú)特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。
7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時(shí)遮蓋作用,如遮瑕霜、粉底霜等。
美白祛斑沒有什么快速的方法,調(diào)理好自己的身體+安全的產(chǎn)品,就一定可以成功。我相信所有的女生都有皮膚暗黃、黝黑的情況,熬夜或者是出門前不做好防曬的工作,不管是什么情況下產(chǎn)生的斑點(diǎn),一定呀記住不要心急更不要病急亂投醫(yī),搞清方向然后去對(duì)癥下藥。
1、做好肌膚防曬補(bǔ)水去雀斑
雀斑出現(xiàn)后,顏色會(huì)隨著肌膚的好壞加深,長(zhǎng)期在陽光下暴曬會(huì)導(dǎo)致黑色素聚合,因此,做好肌膚補(bǔ)水保濕防曬工作,在曬前涂抹m2三部曲,能有效的預(yù)防雀斑變得更嚴(yán)重。
2、采用激光去雀斑
復(fù)合光祛斑即采用多種激光治療儀器,根據(jù)人的不同體質(zhì),針對(duì)不同情況引起的雀斑,調(diào)節(jié)適合的波長(zhǎng)、能量脈寬,將皮膚中的黑色素層層分解,將雀斑清除。
3、中醫(yī)療法去除雀斑
中醫(yī)療法去雀斑主要包括:刮痧、針灸、中藥、藥浴等方式對(duì)于雀斑、黃褐斑等各種色斑有很好的調(diào)療效果,同時(shí)還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,有助于排毒。
4、自制美白祛斑面膜
珍珠粉是比較不錯(cuò)的祛斑產(chǎn)品,用珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉或者用面粉,蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調(diào)勻,每周敷臉2次,每次15~20分鐘,用溫水洗凈,然后將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,可以起到明顯的美白祛斑效果。
5、巧用化妝術(shù)淡化雀斑
用白色修護(hù)粉底液和淺米色粉底液調(diào)和成遮瑕膏,輕輕點(diǎn)在臉部,小心按摩皮膚;如果臉上的雀斑比較突出,要注意眼線的描畫,轉(zhuǎn)移他人注意力,眼線要用灰色或褐色,切忌用黑色,一面與淺色皮膚形成強(qiáng)烈對(duì)比,導(dǎo)致雀斑更加明顯。
許多人認(rèn)為臉上長(zhǎng)斑是簡(jiǎn)單皮膚問題,不是特別在意,只是使用一些簡(jiǎn)單的化妝品進(jìn)行淡斑。殊不知臉上長(zhǎng)斑其實(shí)是人體內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的色素沉著所導(dǎo)致的,人體內(nèi)的色素垃圾無法全部排出體外而沉淀在皮膚層形成斑點(diǎn)。如果初期不去理會(huì)和治療,色斑只會(huì)越來越嚴(yán)重,到時(shí)候后悔都晚了。而且色斑根源在于人體內(nèi)部,想要祛斑如果不解決人體內(nèi)部問題只在皮膚表面做文章,反彈也是必然的。
中藥去斑方1:
銀耳1朵,用水發(fā)好,蓮子、龍眼肉各50克,杏仁10克,桂花、菊花各2克,適量冰糖與蜂蜜。食材處理好后,一起入鍋加水,大火燒沸,小火慢燉1小時(shí),至溫度冷卻至40度時(shí),加入蜂蜜,即可服用。
作用:滋陰養(yǎng)顏,可以光潔皮膚,改善膚色,減少黑色素沉淀。
中藥去斑方2:
中藥白果、草果各100克,黑豆50克,磨成細(xì)粉,分成30份,每天早上取其中一份,加入洗臉?biāo)?,潔面,之后再擦上?rùn)膚霜。
作用:連續(xù)使用1個(gè)月,皮膚就能光潔白嫩,曬斑也淡化了不少。
中藥去斑方3:
當(dāng)歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克,鮮奶、蜂蜜各適量,中藥磨成粉,裝入瓶子中,取1小匙,放入碗中,加入鮮奶、蜂蜜,攪拌成糊狀。潔面后,敷于面部20分鐘后洗凈。
作用:活血淡斑,增白皮膚,滋潤(rùn)養(yǎng)護(hù),可用于皮膚黑斑,粗糙,萎黃者。
中藥去斑方4:
當(dāng)歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克,珍珠粉25克,蜂蜜少量。中藥粉末與珍珠粉混合,裝瓶備用。取1小匙,加入蜂蜜懷少量清水,調(diào)成糊狀。潔面后使用。
作用:促進(jìn)皮膚代謝、美白潤(rùn)膚、緊致除皺。油性皮膚可以不加蜂蜜。
中藥去斑方5:
等分量的白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香,磨成粉,加入適量的蜂蜜,牛奶,以及半個(gè)雞蛋清,潔而后敷于面部,至干后再清水洗凈。
作用:排毒美白,淡斑柔膚,緊實(shí)皮膚,減少皺紋。
中藥去斑方6:
相同分量的冬瓜仁、瓜胺酸,曬干后磨成細(xì)粉,調(diào)入適量的蜂蜜混合成粘稠的膏狀,每天睡覺前涂抹在長(zhǎng)斑處,次日早晨洗凈。
作用:可以淡化黑色素,改善斑點(diǎn)。使用期間要注意防曬。
中藥去斑方7:
黃柏脾、土瓜根各9克,大棗21枚,一起研細(xì)為膏。早上洗臉中,加入洗臉?biāo)?,調(diào)勻,潔面。
作用:滋潤(rùn)肌膚、延緩衰老、美白祛斑。
中藥去斑方8:
芡實(shí)、苡仁各15克,赤小豆、蓮子20各克,山藥30克,扁豆10克,粳米100克,大棗10枚,入鍋加水煮成粥,加白糖調(diào)味后服下。
作用:營養(yǎng)豐富,去除黃褐斑。
無論你有關(guān)于色斑的什么問題,想要安全 健康的祛斑 就應(yīng)該從色斑形成的原因入手
維生素E具有的抗氧化功能,可抑制過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生。因此,經(jīng)常食用富含維生素E的食物,如新鮮的青色卷心菜、白芝麻、麥胚油等。
使用了不適合自己皮膚的化妝品,導(dǎo)致皮膚過敏,在治療的過程中如過量照射到紫外線,皮膚會(huì)為了抵御外界的侵害,在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素,這樣會(huì)出現(xiàn)色素沉著的問題。
1、這個(gè)方法相信大多數(shù)人都知道,那就是把絲瓜曬干,研為細(xì)未,每晚用水調(diào)涂面,靜候二十分鐘用溫水洗去。
2、在洗臉的時(shí)候,在水中加點(diǎn)少量的白醋,一日數(shù)次。白醋有一定化斑白膚的作用。(過敏肌膚者慎用)
3、用牛奶洗臉或擦臉,隔幾天一次,有淡斑美白效果。
4、用酸奶擦臉,靜候十來分鐘清水洗去,有淡斑美白效果。(大概十五天一次就可以了)
5、每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。
6、每日喝1杯西紅柿汁,也有淡斑的效果,尤其是對(duì)防治雀斑有較好的作用。
蘿卜祛斑
新鮮的蘿卜,也有祛斑增白,補(bǔ)水潤(rùn)膚的功能。做法:我們可以把蘿卜洗凈后榨汁,早晚洗臉后,用汁液拍在臉上即可
芹菜根祛斑
取60克鮮芹菜根,切碎后用水浸泡24小時(shí),過濾后取汁。做法:將過濾后的汁用來洗臉,每日早晚各一次,對(duì)去除雀斑很有效。
茄子祛斑
茄子對(duì)付雀斑十分拿手,想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。做法:將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉干后再換一塊,直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅(jiān)持每日1次。堅(jiān)持一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)真的變淡了!
番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄,對(duì)防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉庫”的美譽(yù)。維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚更加白嫩。所以說,番茄是養(yǎng)顏佳品。
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,對(duì)消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一,取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥,用食鹽調(diào)味,一日兩次溫服即可。
將檸檬榨汁,加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C,100克檸檬汁所含的維生素C高達(dá)50毫克。此外,檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分,經(jīng)常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白,而且還能防止皮膚血管老化,消化面部色素斑。
黑木耳紅棗粥
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳泡發(fā)洗凈,紅棗洗凈去核,加水煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早晚餐后各服一次,經(jīng)常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌。
減少油炸食物的食用。油炸食物是許多人的心頭好,聞起來香辣可口的油炸食物吃進(jìn)去可是有大害處。油炸食物吃了不僅容易胖,而且內(nèi)含的氧化物會(huì)加速肌膚的化,所以應(yīng)盡量少食。
面對(duì)臉上的色斑,可能很多小伙伴還不知道要怎么解決。與其忙忙碌碌的嘗試卻看不見效果,不如及時(shí)想辦法,幫助你成功祛斑!
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