胃酸過多能不能喝陳皮水
在日常生活中,有一部分朋友會(huì)出現(xiàn)吐胃酸的癥狀,或許由于工作的壓力越來越大,或許是其他什么原因,一些朋友經(jīng)常不按時(shí)吃飯,由此導(dǎo)致自己的腸胃越來越不好,從而導(dǎo)致了胃酸過多的癥狀,總時(shí)不時(shí)的胃疼,惡心、吐酸水,時(shí)不時(shí)的還燒心。那么在日常生活中又如何來應(yīng)付胃酸過多的癥狀呢?。
胃酸過多患者應(yīng)該多吃含有蛋白質(zhì)的食物,比如:雞蛋、豆腐、牛奶等等,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以幫助胃腸道減少胃酸的分泌,從而緩解胃酸的癥狀,但是豆腐一定要煮軟、牛奶和雞蛋也一定要吃熱的。
食物以松軟為主,不能吃太硬的、太涼的、韌性太強(qiáng)的食物,這些食物都不利于胃部的消化和吸收,胃酸過多的人容易感覺到餓,但是不能餓了就吃,晚上睡前三個(gè)小時(shí)是不能進(jìn)食的,如果餓了就多喝水來沖淡胃酸。
胃酸過多應(yīng)該多吃面食,面食里面的成分能夠稀釋胃酸,而且堿的成分還能中和胃酸,有效地保護(hù)胃黏膜,不能吃太多的零食,零食會(huì)刺激胃部加速分泌胃酸,對胃腸道不是一件好事。
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