肺不好身體會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？

肺部健康對(duì)于我們來說是非常重要的，肺是我們身體里面最大的一個(gè)呼吸器官，但是肺部健康很容易被別人忽視，如果肺不好，不但會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，還會(huì)影響壽命。所以，大家一定要充分了解肺不好的一些表現(xiàn)，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)進(jìn)行解決。

那肺不好身體會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？

1、肺活量變得越來越差

肺活量是衡量一個(gè)人肺部健不健康的重要指標(biāo)，如果說在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)喘粗氣，并且呼吸困難情況，那就代表活量比較差，很有可能是肺不好的原因造成的。如果在大量運(yùn)動(dòng)時(shí)，并沒有出現(xiàn)喘粗氣及氣喘吁吁的情況，就說明肺部非常的健康。

2、下肢出現(xiàn)水腫

肺不好一個(gè)比較明顯的癥狀，就是下肢出現(xiàn)浮腫，還有一部分患者是上肢出現(xiàn)水腫。很多人認(rèn)為這是腎臟出了問題，其實(shí)可能是肺部健康出現(xiàn)了問題，因?yàn)榉尾咳绻霈F(xiàn)了問題，很容易壓迫上腔的靜脈，而導(dǎo)致靜脈循環(huán)出現(xiàn)嚴(yán)重障礙而造成水腫的情況發(fā)生。

3、皮膚變得發(fā)暗

當(dāng)肺部出現(xiàn)健康問題的時(shí)候，皮膚也會(huì)顯現(xiàn)出來，皮膚顏色會(huì)變得暗淡無光。當(dāng)肺部吸入大量廢物，而這些廢物又沒有辦法被代謝出體外，就會(huì)沉積在肺部，時(shí)間長(zhǎng)了，這些毒素會(huì)隨著血液流到我們的身體各個(gè)部位，很大一部分毒素會(huì)停留在皮膚上，造成皮膚顏色暗淡失去光澤。

4、出現(xiàn)頻繁干咳的情況

如果肺功能出現(xiàn)下降，整個(gè)人的呼吸系統(tǒng)也會(huì)受到影響。因此，很多患者會(huì)出現(xiàn)干咳的情況，特別是在粉塵的環(huán)境下，或者是空氣異常干燥的時(shí)候，鼻粘膜得不到濕潤(rùn)，就會(huì)造成干咳的情況加重。

5、胸悶、胸口發(fā)痛

如果出現(xiàn)胸悶且伴隨胸口發(fā)痛，大多數(shù)是肺不好造成的。肺部主要在我們的胸腔正中間，如果說肺部受到細(xì)菌有害物質(zhì)侵害的時(shí)候，肺部就會(huì)發(fā)生非常明顯的病變，進(jìn)而對(duì)我們的鼻腔造成神經(jīng)刺激，而引發(fā)胸口發(fā)悶的癥狀。

如果出現(xiàn)以上癥狀，大家就要小心有可能是肺部健康下降造成的。平時(shí)也應(yīng)該對(duì)于肺部經(jīng)常做一些養(yǎng)護(hù)工作，如增加運(yùn)動(dòng)量，每天堅(jiān)持跑步，不但可以提高身體的抵抗能力，還可以增強(qiáng)肺部的防御力。

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