教你看嘴唇顏色辨身體情況

嘴唇可以說是健康的窗口，我們身體的健康狀況可以很好地通過嘴唇顏色、光澤、質(zhì)地反映出來(lái)。一般情況下，健康的嘴唇都是紅潤(rùn)而有光澤，干濕適度，飽滿有彈性的。要是嘴唇有干癟、泛白、發(fā)黃等癥狀，則表明我們的身體出現(xiàn)了一些毛病。

嘴唇顏色也能辨別身體情況

嘴唇青紫——血瘀者多

嘴唇青紫常為陽(yáng)氣虛衰，血行郁滯的表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等反應(yīng)。

嘴唇鮮紅——多為熱癥

熱癥分為實(shí)癥和虛癥，實(shí)熱者嘴唇鮮紅還伴有口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便干結(jié)等癥狀，容易上火，胃熱，虛熱者伴隨有手足心熱、易盜汗等癥狀。

嘴唇發(fā)黃——多濕熱脾不好

整個(gè)人氣色都不好還伴有乏力、頭暈、消化不良等癥狀。多為脾胃虧虛，與身體的運(yùn)化功能有關(guān)系，濕氣只是其中的一個(gè)原因。也暗示肝功能不是很好的表現(xiàn)。

嘴唇泛白——?dú)庋澨?、貧?/strong>

嘴唇發(fā)白還伴隨著面色、膚色、指甲色也偏白，容易出現(xiàn)乏力、頭暈、心慌等全身癥狀。還可能由脾胃陽(yáng)虛所致，常有四肢不溫、大便稀溏、小便青長(zhǎng)等癥狀。

唇色暗紅——可能腎不好

表唇色暗紅伴隨著有眼眶偏黑，并且有腰膝酸軟等典型癥狀，很可能是腎氣虛弱的表現(xiàn)。

身體里還是有比較明顯的濕氣，同時(shí)也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了。平時(shí)會(huì)出現(xiàn)食欲下降、消化較差、下肢沉重等癥狀。

嘴唇護(hù)理牢記5妙招

喝水：不要靠口水來(lái)滋潤(rùn)嘴唇，記得時(shí)常抿一小口水，潤(rùn)喉又潤(rùn)唇。

防曬：使用有防曬系數(shù)的護(hù)唇膏，可以減輕紫外線對(duì)唇部的傷害，有效防止唇部干燥、出現(xiàn)細(xì)紋，還可以防止唇色暗沉哦。

按摩：用食指和大拇指捏住上唇，食指不動(dòng)，輕動(dòng)大拇指按摩上唇；再用食指和拇指捏信下唇，大拇指不動(dòng)，輕動(dòng)食指按摩下唇。然后，再以上述相反方向有節(jié)奏地按摩上下唇，反復(fù)數(shù)次。這樣可消除或養(yǎng)活嘴唇橫向皺紋。兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨使嘴唇皮膚有被拉長(zhǎng)的感覺，先上唇，再下唇，可反復(fù)幾次。這樣可消除或減少嘴角縱向皺紋。

唇膏：說到唇膏大家都不陌生，在寒冷的冬天使用潤(rùn)唇膏涂在嘴唇上可以減少寒風(fēng)帶給唇部的直接傷害，減少干燥脫皮現(xiàn)象。可是很多人都忽略了唇部護(hù)理不是只有冬天才做的，一年四季隨著不同的季節(jié)變化，唇部一年四季都經(jīng)受來(lái)自各種環(huán)境溫度的考驗(yàn)，夏天有烈日烘烤、春天有粉塵干擾、秋天有蕭風(fēng)瑟瑟、冬天有干燥作祟。因此，要想保持晶瑩剔透的飽滿唇色我們一年四季都需要利用潤(rùn)唇膏對(duì)唇部進(jìn)行呵護(hù)。