按摩和推拿往往會被大家混為一談,但其實卻是完全不同的兩種中醫(yī)手段。雖然兩種方法都是以手法為主,對人體肌肉和經(jīng)絡(luò)的癥狀進行疏解,但治療上的本質(zhì)不同??赡艽蠹叶加X得現(xiàn)在的推拿按摩無非就是緩解肌肉疲勞,讓人放松的一種方式,可其實在推拿上的講究,比按摩要大很多。推拿是中醫(yī)中治病的一種療法,它需要根據(jù)對應(yīng)穴位及經(jīng)絡(luò),使用不同的手法治療疾病,既可養(yǎng)生,也可作為主要治療。
推拿和按摩有什么區(qū)別?
1、具體意義
推拿是中醫(yī)治病中傳統(tǒng)的醫(yī)療手段,可以對于一些簡單的疾病癥狀進行緩解,它的手法多樣,需要對應(yīng)著經(jīng)絡(luò)和穴位來進行使用。按摩則不需要考慮穴位及經(jīng)絡(luò)的問題,按摩主要是對肌肉的松解,雖然也存在著手法,但按摩手法比較簡單,一般起不到治療的效果,不過緩解疲勞的作用比較顯著。
2、手法不同
按摩與推拿最大的手法差距在于手法的數(shù)量,二者有一部分的手法是相似的,但推拿的手法有數(shù)十種,按摩的手法只有簡單的幾種,推拿還需要根據(jù)8法來進行按摩,它的嚴謹和復(fù)雜性決定了治療效果。
3、療效
在常規(guī)的治療中,按摩是消除疲勞和日常保健的常見方法,而推拿在這個基礎(chǔ)上還可以治療疾病,常見的就是使用推拿治療婦科和兒科疾病,尤其在兒科中推拿運用的最為廣泛。不過在養(yǎng)生的情況下,推拿和按摩的效果都較為顯著,可以根據(jù)不同的情況進行選擇。
4、使用目的
常規(guī)的運用中按摩是以保健為主,達到長期使用來養(yǎng)生的目的,是日常生活中最為常見的保健方法之一,推拿一般屬于外傷治療方法,是以中醫(yī)思想理念為基礎(chǔ)進行的,雖然它的保健養(yǎng)生效果也不差,但主要目的是為了治療,首先以治療疾病癥狀為主,其次才是對身體的保養(yǎng)。
5、適應(yīng)人群
一般按摩的手法,并不會太過刺激,注重對人的舒適度,所以一般是對中老年人進行按摩,幫助身體肌肉調(diào)整為主。推拿的各個手法都偏刺激一些,再加上選穴進行推拿,大部分人都會有強烈的感覺啊,推拿就可以作為一種主要治療手段在小兒身上進行。
6、從業(yè)人群
按摩由于偏向保健類的手法,一般都是以按摩師為主,這種人群,有一定的按摩經(jīng)驗,但沒有從醫(yī)資格。推拿由于是中醫(yī)方面的治療方法,所以需要專業(yè)的人群進行學習,從業(yè)的也往往是具有醫(yī)療資格的醫(yī)師。
按摩和推拿雖然都有常規(guī)的手法進行,但具體的功效和意義都大不相同。在養(yǎng)生的情況上來說,一般人選擇按摩就可以起到很好的效果,推拿雖然有一定的治療作用,但不代表這帶來的養(yǎng)生效果就更好,治療方法并不一定時刻都是起到正面的影響,如果控制不好,持續(xù)進行推拿,而可能過度刺激到穴位,引起身體出現(xiàn)異常。
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