孕晚期當(dāng)心痔瘡?fù)狄u

孕晚期當(dāng)心痔瘡?fù)狄u

已經(jīng)有8個(gè)月身孕的佳萍最近一段時(shí)間飽受痔瘡的折磨。聽(tīng)聽(tīng)她是怎么說(shuō)的吧。從懷孕7個(gè)月的時(shí)候我就有點(diǎn)便秘，向周圍的準(zhǔn)媽媽們咨詢，她們幾乎都遇到過(guò)這種情況，但不需要藥治，等孩子生下來(lái)后自然就會(huì)消失的。所以我就沒(méi)太在意，可現(xiàn)在排便時(shí)有異物感，出血還伴有疼痛，我一見(jiàn)到廁所就頭痛。

難道我要這樣痛苦著迎來(lái)我的小寶寶嗎?

了解痔瘡才能擊退它

痔瘡?fù)ǔ３霈F(xiàn)在妊娠的后期28周～36周，特別是分娩前1周會(huì)有便秘出現(xiàn)，造成局部靜脈曲張而形成痔。

這是因?yàn)樵谌焉锲陂g：

●　盆腔內(nèi)的血液供應(yīng)增加，隨著胎兒一天天長(zhǎng)大，子宮也隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的回流受阻。

●　再加上妊娠期間盆腔組織松弛，更促使了痔瘡的發(fā)生和加重。

●　另外，由于直腸肛門(mén)部位受到子宮壓迫而血行淤滯，這也會(huì)促使痔瘡的發(fā)生。

除了佳萍所描述的癥狀之外，痔瘡還會(huì)給我們的健康帶來(lái)什么樣的影響：感覺(jué)在肛門(mén)或者直腸附近有腫脹、瘙癢或劇烈疼痛等癥狀。

在外部的痔瘡?fù)ǔ？梢愿杏X(jué)到就在肛門(mén)口，也就是痔核脫出，但生長(zhǎng)在內(nèi)部的痔瘡?fù)ǔ８杏X(jué)不到。

以上癥狀長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，便會(huì)引起不同程度的貧血，從而影響胎兒的正常發(fā)育。

●　排便不順暢，致使人體垃圾滯留在腸管內(nèi)，時(shí)間長(zhǎng)了體內(nèi)代謝物中的水分被蒸發(fā)掉，就更難以排出體外，同時(shí)還會(huì)散播出一些毒素，原本應(yīng)該排泄的代謝產(chǎn)物又被人體吸收，因而會(huì)導(dǎo)致中毒。這對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)造成不小的危害。

痔瘡帶給我們這么多的痛苦和危害，難道你還有什么理由置“痔”不理嗎?

別再置“痔”不理

●　除痔之生活習(xí)慣篇

在大便的時(shí)候不要用力。

養(yǎng)成大便定時(shí)的習(xí)慣。最好的時(shí)間是在飯后，特別是在早餐后。不管有沒(méi)有便意，都應(yīng)按時(shí)去廁所，久而久之就會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。在每次大便后要注意做好清潔工作。用濕潤(rùn)的薄棉紙、嬰兒用紙或含藥物用卷紙(永遠(yuǎn)都不要用肥皂)，輕輕拍干。當(dāng)你清潔肛門(mén)的時(shí)候千萬(wàn)不要擦或蹭。

適當(dāng)進(jìn)行一些輕量活動(dòng)，促進(jìn)腸管運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)，縮短食物通過(guò)腸道的時(shí)間，并能增加排便量。

●　除痔之日常飲食篇

多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、無(wú)花果、梨和豆類食品。

避免攝取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易導(dǎo)致便秘的食品。多飲水。每天早晨空腹飲杯開(kāi)水或涼開(kāi)水，它能刺激腸管蠕動(dòng)有助于排便。一天最好喝6～8杯水。

●　除痔之實(shí)際操作篇

在大便之后將痔瘡輕輕地推送回去，然后在患處涂上一些膠狀油。

可用1%～2%蘇打水坐浴，每晚一次，保持外陰部位清潔。

為了不使便秘形成，可少量沖服或外用緩瀉藥，但一定要有醫(yī)生的醫(yī)囑。不可自行服藥。

●　除痔之用藥篇

當(dāng)需要的時(shí)候可以在患處上放冰袋。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑。

有炎癥者除了使用抗生素外，應(yīng)施行直腸旁奴佛卡因封閉。

特別提示：只要準(zhǔn)媽媽們不是大量或經(jīng)常出血，還是等到分娩以后再進(jìn)行徹底治療吧!

孕期長(zhǎng)痔瘡了，應(yīng)該怎么辦？

很多孕婦在懷孕期間，因?yàn)榻?jīng)常的久坐，導(dǎo)致體內(nèi)的消化較為緩慢，長(zhǎng)期以往就會(huì)讓身體出現(xiàn)長(zhǎng)痔瘡的癥狀，一旦孕婦的痔瘡問(wèn)題較為嚴(yán)重，就有可能會(huì)出現(xiàn)痔瘡出血，這對(duì)孕婦的身體會(huì)造成一定的影響。同時(shí)也有的孕婦長(zhǎng)痔瘡是因?yàn)轶w內(nèi)出現(xiàn)上火的問(wèn)題，需要及時(shí)的通過(guò)調(diào)理飲食和做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理，不然就有可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)孕婦長(zhǎng)痔瘡可以適當(dāng)?shù)挠帽M(jìn)行冷敷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)一些鍛煉，還能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)的消化，下面讓我們具體來(lái)了解一下。

一、通過(guò)飲食的改善

俗話說(shuō)“十孕九痔”，在孕期得痔瘡是一種非常常見(jiàn)的，因此想要通過(guò)日常的飲食進(jìn)行改善的話，就要多吃一些清熱瀉火的食物。例如可以選擇吃蘋(píng)果、獼猴桃和苦瓜，這些食物當(dāng)中所含的維生素和纖維素是非常多的，不僅能夠有效的幫助體內(nèi)進(jìn)行消化，還能夠達(dá)到清熱解毒的功效，讓孕婦的痔瘡問(wèn)題能夠得到一定的緩解。但是也一定要適量的吃，孕婦需要根據(jù)自身的身體素質(zhì)來(lái)選擇使用，因?yàn)楹芏嗲鍩釣a火的蔬菜水果都是性寒的，吃太多也會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，給體內(nèi)的胎兒造成一定的影響。

二、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)

有的孕婦因?yàn)樵谠型砥诘臅r(shí)候運(yùn)動(dòng)起來(lái)非常的不方便，因此長(zhǎng)期的躺坐，導(dǎo)致身體的消化變得緩慢，從而就會(huì)讓體內(nèi)出現(xiàn)上火長(zhǎng)痔瘡的問(wèn)題。所以在日常生活當(dāng)中，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，不僅可以讓痔瘡的問(wèn)題得到緩解，還能夠讓孕婦在孕晚期的水腫問(wèn)題達(dá)到一定的治療。

通過(guò)上文所介紹的，我們能夠了解到，當(dāng)孕期長(zhǎng)痔瘡的時(shí)候，孕婦需要及時(shí)地通過(guò)一些方法對(duì)痔瘡問(wèn)題進(jìn)行改善治療，避免拖得太久，給孕婦的身體造成一定的傷害。

孕晚期痔瘡怎么辦

　　孕期女性除出現(xiàn)便秘，貧血等病癥，還容易出現(xiàn)的就是痔瘡。尤其是在孕晚期痔瘡發(fā)病率更高，痔瘡對(duì)孕婦以及胎兒都有大的危害，那 孕晚期痔瘡怎么辦？

孕晚期痔瘡怎么辦 　　01三餐飲食應(yīng)該是正常的，特別是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，盡量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸飲料。

　　02體內(nèi)水分如補(bǔ)充不足，便秘就會(huì)加重，所以，每日至少喝1升水。因?yàn)樗植蛔?，糞便就無(wú)法形成，而糞便太少，就無(wú)法刺激直腸產(chǎn)生收縮，也就沒(méi)有便意產(chǎn)生。所以，補(bǔ)充水分是減輕便秘的重要方法。多喝水沒(méi)有壞處的。

　　03當(dāng)孕婦有了便意的時(shí)候，不要憋著，想上就去上。

　　04養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，最好早餐過(guò)后排便，排便時(shí)最好不要做其他的事，認(rèn)真專心排便就好。

　　05孕婦需要充足的睡眠時(shí)間，不要讓自己過(guò)度勞累。

　　06適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松一下自己，不要把壓力放大化，這樣也有利于生產(chǎn)。多活動(dòng)可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的現(xiàn)象。

　　07在懷孕期間，只要不是很嚴(yán)重，最好采用保守的方式進(jìn)行治療。

　　08可以進(jìn)行溫水坐浴，躺在床上適當(dāng)墊高臀部，并進(jìn)行提肛練習(xí)，但要切記不要擅自使用痔瘡膏，因?yàn)榇蟛糠种摊徃嗪绪晗?、冰片，?huì)影響胎兒的發(fā)育。

　　09如果痔瘡出血比較嚴(yán)重，或痔瘡脫出，不能托回肛內(nèi)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

孕期常見(jiàn)疾病之孕婦痔瘡的治療 　　1、停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔瘡。多吃含纖維素、有潤(rùn)暢通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋(píng)果、桃、梨、香蕉、瓜類等。若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

　　2、熏洗坐浴 可用大黃、黃柏、黃岑、苦參煎水，每日便后或早晚兩次，趁熱先熏后洗患處，每次15-20分鐘。還可用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無(wú)花果、側(cè)柏葉等煎湯熏洗坐浴。還可排便坐浴后用痔瘡寧栓等藥物。

　　3、減少長(zhǎng)期站立或坐的時(shí)間，讓血液循環(huán)更順暢。

　　4、孕婦還可做一些促進(jìn)肛門(mén)局部血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)：自行收縮肛門(mén)1分鐘，放松后再收縮，連續(xù)3次，每日3-7次。

　　5、針灸治療;有助于減輕痔痛的穴位在督脈百會(huì)穴，其他起放大療效作用的穴位在胃天樞穴和足三里穴，督脈大椎穴和大腸曲池穴。定請(qǐng)有執(zhí)照的針灸醫(yī)師進(jìn)行治療。

　　6、按摩療法;這一療法可以幫助食物通過(guò)腸道，有助于預(yù)防便秘出現(xiàn)，后者在痔的形成中起重要作用。平臥，用手指或手掌對(duì)腹部進(jìn)行長(zhǎng)距離水平撫摸，可重復(fù)數(shù)次。從左側(cè)開(kāi)始，由肋骨向下，朝腳的方向撫摸。然后在胸廊下緣，從右向左撫摸。最后，將指尖指向腳，在腹右側(cè)將手從骨盆方向拉向肋骨。

　　此外，婦女在妊娠期，特別是妊娠后期，還應(yīng)避免久坐久立，適當(dāng)做些戶外活動(dòng)，每日早晚作兩次提肛運(yùn)動(dòng)，每次30-40次，對(duì)預(yù)防和治療痔瘡很有幫助。還應(yīng)注意肛門(mén)衛(wèi)生，不要用不干凈的紙和硬紙擦肛門(mén)，便后用溫水洗肛門(mén)，養(yǎng)成良好的定時(shí)排便的習(xí)慣，會(huì)使孕婦受益匪淺。

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孕晚期痔瘡嚴(yán)重，有什么好的解決方法？

懷孕后盆腔壓力大等因素都可能導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生和發(fā)作。隨著孕期的增加，腹壓增加，胎兒壓迫容易導(dǎo)致痔瘡的加重和復(fù)發(fā)。平時(shí)也要注意避免久坐，忌食刺激上火的辛辣食物和油膩食物。注意休息的質(zhì)量，但是要適當(dāng)?shù)谋３中凶摺Ｆ綍r(shí)要多喝水，多吃高纖維蔬果，增加腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。孕晚期不建議個(gè)人坐浴，以免長(zhǎng)時(shí)間坐浴增加腹壓，導(dǎo)致脫垂加重。孕婦要注意局部衛(wèi)生，注意便秘的防治，孕期多吃芹菜等富含纖維素的食物，保持大便通暢。

懷孕期間需要特別注意?？赡軙?huì)引起宮縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。如果需要手術(shù)，但又是孕期禁忌癥，所以痔瘡癥狀嚴(yán)重的話，只能軟化大便，然后用溫水坐浴緩解癥狀。如果有便秘，會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，大便變軟。多喝水，可以加快腸胃蠕動(dòng)。如果痔瘡的癥狀以疼痛為主，可以在排便后用溫水坐浴。

水溫不要太高，可以改善肛門(mén)周圍的血液循環(huán)，緩解疼痛。通過(guò)以上治療，痔瘡的癥狀可以得到一定程度的改善。可以注意飲食，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜和粗纖維食物，促進(jìn)大便順利排出，緩解便秘，也可以局部用溫鹽水坐浴，保持肛周清潔，消腫止痛。多吃水果蔬菜！這期間她選擇的水果是香蕉和火龍果，都有通便的作用！蔬菜可以選擇芹菜和木耳！這期間她每晚睡前都會(huì)喝一杯蜂蜜水，不僅是為了第二天起床排便順暢，也是為了安神！然后第二天起來(lái)空腹喝一大杯水！

這就是和痔瘡斗爭(zhēng)期間的飲食和生活方式！根據(jù)她朋友的反饋，她這樣做了三天。雖然很瑣碎，但是不用藥也能避免折磨！關(guān)鍵是單純調(diào)整飲食就能改善痔瘡，對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)是極好的。妊娠晚期，如果痔瘡經(jīng)保守治療或藥物治療無(wú)效，局部有血栓形成或大便血量比較大，應(yīng)及時(shí)手術(shù)切除。妊娠后期，隨著胎兒的增大，腹壓會(huì)增大，進(jìn)而壓迫盆腔周圍相鄰的肛門(mén)和直腸，導(dǎo)致痔下靜脈曲張，進(jìn)而誘發(fā)痔瘡。孕婦可以選擇左側(cè)臥位，避免久坐。

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