單純性的下肢靜脈曲張該如何護理

單純性的下肢靜脈曲張該如何護理？下肢靜脈曲張是人群中的常見病、多發(fā)病，病因與職業(yè)因素、遺傳、肥胖等有關，國內(nèi)外統(tǒng)計靜脈曲張在成年人中發(fā)病率為10%，女性中可達20%，發(fā)病率隨年齡增長而逐漸升高，那么單純性的下肢靜脈曲張該如何護理呢？下面就為大家介紹。

單純性的下肢靜脈曲張該如何護理

① 囑病人避免站立過久或長時間行走，宜臥床休息，抬高患肢30 ～40 ，使患肢位置高于心臟水平，有利于靜脈、淋巴回流，從而減輕患肢水腫，減輕下肢靜脈內(nèi)壓力。

② 指導病人養(yǎng)成良好的排便習慣。習慣性便秘者，睡前飲白開水一杯，避免長期長時間蹲位。

③ 告訴病人患肢穿靜脈曲張彈力襪或使用靜脈曲張彈力繃帶，使曲張靜脈處于萎癟狀態(tài)，減輕患肢癥狀。

④ 每天用溫水泡洗患肢（1～2）次，擦干后涂護膚脂保護。

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