改進(jìn)生活方式拒絕脂肪肝

上海市成人體重超標(biāo)率5年內(nèi)增加了11%，肥胖者半數(shù)人不同程度地存在著肝臟脂肪變性，且低齡化趨勢(shì)日益顯現(xiàn)。

專家分析，這是由不良生活方式引起的現(xiàn)代疾病，嗜酒、高脂肪高蛋白高熱量飲食、臨睡前加餐等均是發(fā)病因素，加之平時(shí)又缺少鍛煉，使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，最后導(dǎo)致脂肪肝病發(fā)生。令人擔(dān)憂的是，有相當(dāng)一部分脂肪肝患者不是忽視治療，就是過(guò)分依賴于藥物。專家提醒，少吃多動(dòng)、注意鍛煉等才是防止脂肪肝的良藥。

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