飲食得當(dāng)治癲癇

中國(guó)五千年飲食文化博大精神，合理的飲食可以使我們變得健康，合理的飲食甚至可以治愈疾病，這些正是日常生活中我們所提到的“食療”的功效。把合理飲食放到我們的日常議事日程中來(lái)，可以為自己的健康多做貢獻(xiàn)。治療不同的疾病，需要配合不同的飲食規(guī)律，拿癲癇來(lái)說(shuō)，有一套適合人的飲食規(guī)則，現(xiàn)在我們一起來(lái)分享癲癇病病的飲食相關(guān)知識(shí)。

因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒會(huì)誘使癲癇復(fù)發(fā)，所以癲癇病患者首先不能喝酒；不能熬夜；不要吃易上火的東西；要保持良好的心境，不生氣；多做體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生；也不能過(guò)于勞累。這些都是日常需要注意的細(xì)節(jié)所在。在飲食上，癲癇患者應(yīng)該多進(jìn)酸食少食鹽，酸性食物提供給人體豐富的維生素c、維生素b6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇患者，特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

癲癇患者可以據(jù)此適當(dāng)調(diào)整自己的食譜，合理搭配。向病情有益的健康方向發(fā)展。我們了解癲癇病的人都知道，癲癇的發(fā)作是由于腦部神經(jīng)元放電引起的，所以，如果患者在短時(shí)間內(nèi)過(guò)量攝入鹽分，鹽分就可以致使神經(jīng)元放電，也就是說(shuō)過(guò)多的食用鹽分也有誘發(fā)癲癇的可能性。所以，作為癲癇病患者，要注意日常飲食應(yīng)以清淡為主。另外，癲癇病患者還應(yīng)該日常多進(jìn)食豆類，豆類食物中含有人體所需要的元素錳，而相關(guān)調(diào)查顯示，癲癇病人很多時(shí)候體內(nèi)錳元素低于正常人，所以，補(bǔ)充錳元素，也在一定程度上抑制了癲癇病的發(fā)生。

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