鍛煉防面癱

近日寒風(fēng)凜冽，因吹風(fēng)受冷造成的面癱患者也陡增，部分面癱患者可以自愈,除了配合醫(yī)生治療之外,面癱后應(yīng)該馬上進(jìn)行自我按摩和護(hù)理,這樣能有效防止麻痹肌肉的萎縮和促進(jìn)康復(fù)。

鍛煉能防止麻痹肌肉萎縮

由于患者面癱后眼瞼閉合不全或不能閉合,瞬目動(dòng)作及角膜反射消失,角膜長(zhǎng)期外露,易導(dǎo)致眼內(nèi)感染,損害角膜,因此眼睛的保護(hù)非常重要,需減少用眼,外出時(shí)戴墨鏡保護(hù),同時(shí)滴一些有潤(rùn)滑、消炎、營(yíng)養(yǎng)作用的眼藥水,睡覺(jué)時(shí)可戴眼罩或蓋紗布保護(hù)。

醫(yī)生介紹,可以用生姜末局部敷于面癱側(cè),每日半小時(shí);溫濕毛巾熱敷面部,每日2~3次。注意不能用冷水洗臉,避免直接吹風(fēng),注意天氣變化,及時(shí)添加衣物,防止感冒。

鍛煉對(duì)于面癱患者非常重要,李麗霞提醒,只要患側(cè)面肌能運(yùn)動(dòng)就可自行對(duì)鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作做2個(gè)八拍或4個(gè)八拍,每天2~3次,對(duì)于防止麻痹肌肉的萎縮及促進(jìn)康復(fù)是非常重要的。

自我按摩對(duì)于促使面癱早日恢復(fù)有不錯(cuò)的功效,患者可自行在家每日進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩。

鈣能促進(jìn)肌肉、神經(jīng)功能正常

補(bǔ)充維生素:維生素B族元素對(duì)面神經(jīng)疾病有幫助,如B1、B2、B12等,能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成。

補(bǔ)充鈣:據(jù)介紹,鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益,還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。

巴豆酒、活鱔魚(yú)偏方治面癱

1.取活鱔魚(yú)宰殺后取血涂抹癱側(cè)皮膚,24小時(shí)后,或至少12小時(shí)后洗掉,一周左右可見(jiàn)效。

2.巴豆酒

[藥物組成] 巴豆3~5粒

[用法用量] 外熏面癱之手掌心勞宮穴,每次1~2小時(shí),重者可治療4小時(shí),每日一次,五次為一療程。

[制作方法] 巴豆研細(xì),放鋁壺或玻璃瓶中,加入75%乙醇(酒精)或好燒酒500ml,燉熱外用。

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