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心跳驟停處理搶救(心跳驟停的急救流程)

佚名 2023-11-13 03:15:13

心跳驟停處理搶救

如病人心跳、呼吸均停止,在進(jìn)行胸外心臟按壓的同時(shí),可進(jìn)行口對口或口對鼻人工呼吸,可分為單人搶救和雙人搶救兩種。

無論何種原因所致,當(dāng)發(fā)現(xiàn)傷病者心跳突然停止時(shí),應(yīng)立即施行胸外心臟按壓術(shù),其是人工起搏的應(yīng)急處置方法,人為地讓心臟跳動,直到自主心跳恢復(fù),以復(fù)蘇生命。

心臟按壓術(shù)的方法如下:

1.讓病人仰臥于平坦而堅(jiān)硬的床板或地面上,在柔軟的床上進(jìn)行心臟按壓常無效果。

2.急救者雙膝跪在或站在病人身體的一側(cè),靠近其胸部,解開病人上衣,暴露胸部。用一手掌根部放在病人胸骨體的中、下1/3交界處,另一只手重疊于其上部手背上,兩肘伸直,充分利用上半身的重量及臂部肌肉的力量,垂直向下按壓胸骨,使之下陷3~4厘米,然后放松,對兒童力量宜減半。接壓時(shí)要有規(guī)律,不能間斷,也不宜猛壓猛松,抬起時(shí)不要將手離開胸壁。按壓頻率為每分鐘60~80次。

3.如病人心跳、呼吸均停止,在進(jìn)行胸外心臟按壓的同時(shí),可進(jìn)行口對口或口對鼻人工呼吸,可分為單人搶救和雙人搶救兩種。單人搶救按壓頻率為每分鐘80次,每吹氣2次,按壓15次,反復(fù)交替進(jìn)行,操作中斷最多不能超過5秒;雙人搶救,為一人吹氣,一人按壓,按壓頻率為每分鐘60次,每吹氣1次,按壓5次,交替進(jìn)行。一般每4~5分鐘檢查一次病人的心跳和呼吸,如心跳已恢復(fù),可停止按壓;如未恢復(fù)自主心跳,應(yīng)繼續(xù)按壓,并檢查操作方法是否正確,必要時(shí)應(yīng)在搶救同時(shí),迅速送往醫(yī)院救治。

心跳驟停的急救流程

  心肺復(fù)蘇能否成功與時(shí)間有很大的關(guān)系,如果是在4分鐘內(nèi)實(shí)施,成功率還有50%,每增加一分鐘,成功率就要降低10%。下面就是我為大家整理的關(guān)于心跳驟停方面的急救流程,供大家參考。

  心跳驟停搶救流程

  一、檢查

  1. 必須盡快在詢問病史的同時(shí)完成必要的體格檢查,包括意識狀態(tài)、大動脈搏動、呼吸、瞳孔、心音、血壓等情況;

  2. 心電圖檢查及進(jìn)行心電監(jiān)護(hù)。

  二、治療原則

  (1)胸外心臟按壓:患者平臥硬板床,拳擊胸骨中點(diǎn)一次,如未復(fù)跳應(yīng)立即進(jìn)行胸外心臟按壓,80~100次/分。每次按壓和放松時(shí)間相等。

  (2)暢通氣道:輸氧。

  (3)人工呼吸:如無自主呼吸,應(yīng)立即進(jìn)行口對口人工呼吸,如牙關(guān)緊閉時(shí)可改為口對鼻呼吸,立即準(zhǔn)備好氣管插管,安上人工呼吸機(jī)。

  (4)進(jìn)一步維持有效循環(huán),若胸外心臟按壓效果不好必要時(shí)可考慮開胸按壓。

  (5)建立靜脈滴注通道:滴注增加心排出量藥物及堿性藥物:如腎上腺素1mg靜注,必要時(shí)每隔5~10分鐘重復(fù)一次;多巴胺每分鐘2~10微克/kg靜滴; 5%碳酸氫鈉100ml靜滴。

  (6)心電圖監(jiān)測和心律失常的治療,心律失常的治療包括藥物和電技術(shù)兩方面:

  1)電擊除顫:心室纖顫可用非同步電擊除顫,所需能量為200~360焦耳。

  2)藥物治療:治療快速性心律失常可選用胺碘酮、利多卡因、普魯卡因硫胺、溴芐胺等;若由于洋地黃中中毒引起的室性心律失??蛇x用苯妥英鈉靜注。

  3)對竇性心動過緩,房室傳導(dǎo)阻滯可用阿托品靜注治療。

  三.重癥監(jiān)護(hù)室處理

  (1)維持有效的循環(huán):糾正低血壓,補(bǔ)充血容量,糾正酸中毒、處理心律失常;防治急性左心衰竭等等。

  (2)維持有效呼吸:關(guān)鍵問題是要防治腦缺氧及腦水腫,也可用呼吸興奮劑,自主呼吸恢復(fù)前,要連續(xù)使用人工呼吸機(jī)。若氣管插管已用2~3天仍不能拔除,應(yīng)考慮氣管切開。

  (3)防治腦缺氧及腦水腫:

  1) 低溫療法:頭部冰敷,冰帽,體表大血管處放置冰袋或使用冰毯降溫。

  2) 脫水療法:可用甘露醇、速尿、地塞米松及白蛋白等藥物。

  3) 應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑。

  4) 促進(jìn)腦細(xì)胞代謝藥物:應(yīng)用ATP 、輔酶A,細(xì)胞色素C,谷氨酸鉀等。

  (4)防治急性腎衰:尿量每小時(shí)少于30ml,應(yīng)嚴(yán)格控制入水量,防治高血鉀,必要時(shí)考慮血透治療。

  (5)防治繼發(fā)感染:最常見的是肺炎、敗血癥、氣管切開傷口感染及尿路感染等,抗生素一般選用對腎臟毒性小的藥物,不宜大量使用廣譜抗生素,以防繼發(fā)真菌感染。

  四、 療效標(biāo)準(zhǔn)

  1. 第一期復(fù)蘇胸外按壓有效時(shí),可捫到頸動脈或股動脈搏動、瞳孔縮小,對光有反射。皮膚轉(zhuǎn)色,收縮?8kpa;達(dá)不到以上標(biāo)準(zhǔn)為無效。

  2. 第二期復(fù)蘇有效時(shí),病人自動心搏恢復(fù),皮膚色澤改善,瞳孔小,出現(xiàn)自主呼吸及意識的恢復(fù),達(dá)不到以上標(biāo)準(zhǔn)為無效。

  3. 第三期處理是心搏恢復(fù)后繼續(xù)治療及并發(fā)癥的處理,如病人生命體征平穩(wěn),神志清楚,腎功能正常,又無繼發(fā)感染等表現(xiàn)即為痊愈,未全部達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)即為好轉(zhuǎn)。

  心跳驟停的搶救方法

  1、判斷心臟是否驟停

  在災(zāi)難現(xiàn)場,判斷心臟驟停的兩個(gè)主要指標(biāo):意識突然喪失,對呼喚、拍打等各種刺激均無反應(yīng);無呼吸或僅僅是瀕死樣喘息(倒氣)。

  2、 準(zhǔn)備心肺復(fù)蘇正確體位

  把傷者仰臥在堅(jiān)硬的平整地板上,并跪在患者一側(cè),雙膝靠近患者的肩與腰之間。如果心臟驟停的患者是俯臥姿勢,施救者首先應(yīng)將其轉(zhuǎn)為仰臥位,轉(zhuǎn)換體位時(shí),應(yīng)保持患者的頭、頸、脊柱整體移動。如患者口中有嘔吐物、活動義齒等異物,應(yīng)立即清除,否則會阻礙稍后的人工呼吸。

  3、胸外心臟按壓

  胸外按壓的正確位置為胸部中央,即胸骨的下半部。先將左手的掌根置于患者胸部中央。右手的掌根置于左手的手背上,雙手十指相扣。上身前傾,雙臂垂直,雙手的肘部伸直,以自身的髖關(guān)節(jié)為軸,用上身的力量,將患者胸骨向下,也就是向脊柱方向按壓。按壓后即放松,使患者的胸廓充分回彈,放松時(shí),手掌一定不能離開胸壁,要重復(fù)按壓和放松動作。胸外心臟按壓要保持一定的力道,每次按壓的深度,至少5厘米;按壓速度要快,至少100次/分鐘。

  4、 開放氣道,人工呼吸

  意識喪失后的患者很可能因舌頭后墜而阻塞氣道。采取仰額抬頦的方法開放氣道,即左手扶住患者額頭向上仰,用右手手指頂住患者下巴頦向上抬。深吸一口氣,用左手的食指和拇指捏閉患者鼻翼,同時(shí)將嘴張大,并包住患者的口,將氣吹入患者口中。反復(fù)兩次,每次持續(xù)時(shí)間大約1秒鐘。吹氣時(shí),能看到傷者的胸壁起伏。如果患者口唇受傷或牙關(guān)緊閉,救護(hù)者可稍用力上抬患者下頦,使患者口閉合,再將自己的口罩住患者鼻孔,將氣吹入患者鼻中。

  5、按壓和吹氣循環(huán)進(jìn)行

心臟驟停怎么辦?心臟驟停怎么處理?

心臟驟停就是指心臟突然停止跳動,造成有效排血的停止,引發(fā)心臟驟停的原因很多,大多數(shù)是因?yàn)樾难芗膊?dǎo)致的,發(fā)生心臟驟停時(shí)需要進(jìn)行急救,否則在很短的時(shí)間內(nèi)會對生命造成危害。那么,心臟驟停怎么辦?心臟驟停怎么處理?
1、心臟驟停怎么辦
1.拳擊
適用于即刻心臟驟停,而且估計(jì)可能為心室纖顫時(shí)立即用力拳擊。從20-30厘米高度用小魚際握拳快速向胸骨中點(diǎn)捶擊一次(無心跳時(shí)可再拳擊2-3次)。一旦證明(聽診)有心跳,切勿進(jìn)行捶擊。每次拳擊可有5瓦特能量,對初發(fā)室顫可能復(fù)跳。
2.按ABC順序進(jìn)行處理
在拳擊無效或失去拳擊機(jī)會時(shí)按ABC順序進(jìn)行處理。所謂A(Airway)即疏通氣道,立即將口腔分泌物清除;所謂B(Breathing)即人工向肺吹氣;所謂C(Circulation)即人工心臟按壓,建立有效循環(huán)。
人工向肺吹氣即人工呼吸,在氣道通暢的情況下,解開病人的衣領(lǐng)及腰帶,使之平臥,抽出枕頭,墊在肩下,使患者頭部后仰,然后施行口對口呼吸。施行者一手將患者的口張開,另一手捏緊患者的鼻子,深吸一口氣,向患者口中吹氣,吹畢再用兩手按壓患者胸部,協(xié)助呼氣。這樣每分鐘有節(jié)奏的做16-20次,以吹氣后胸廓膨脹或聽到呼吸音為有效。人工心臟按壓應(yīng)于口對口呼吸同時(shí)進(jìn)行,病人躺在地上或硬板床上,或墊木板于其背下,施術(shù)者將左手掌放在病人胸骨中下端1/3處,右手掌重疊于左手背上,兩手十字形交叉,兩臂伸直,借體重力量加壓,每分鐘有節(jié)奏地?cái)D壓60-80次,以可摸到動脈搏動為有效,注意不要用力過猛,以免肋骨骨折。一般在搶救時(shí),如單人在場搶救時(shí)按壓與吹氣比例為15∶2;如雙人搶救時(shí)心臟按壓與吹氣比例為5∶1。
3.藥物治療
心肺腦復(fù)蘇時(shí)根據(jù)不同情況與目的急需以下藥物:①腎上腺素;②鈣劑;③阿托品;④碳酸氫鈉等。
4.降溫
物理降溫與藥物降溫并行。
5.應(yīng)用腦細(xì)胞脫水劑
如地塞米松、20%甘露醇、50%葡萄糖等。
6.預(yù)防肺部感染
總之,對心臟驟停的搶救應(yīng)分秒必爭,不論發(fā)生在什么地方都應(yīng)及時(shí)搶救。
2、心臟驟停原因
、
1、急性缺氧
產(chǎn)生急性缺氧的原因有溺水、窒息、呼吸道梗阻、呼吸機(jī)故障、誤吸、嚴(yán)重的肺部病變以及各種原因引起的急性或者慢性心寶填塞未及時(shí)處理等。由于缺氧時(shí)全身組織和心肌細(xì)胞進(jìn)行無氧代謝,造成全身和心肌組織的酸中毒,導(dǎo)致心經(jīng)的傳導(dǎo)性和自律性都被抑制,心肌收縮力減弱,最后出現(xiàn)心臟停搏。
2、器質(zhì)性心臟病
在器質(zhì)性心臟病重,常見的是冠心病急性心肌梗塞、急性心肌炎,其次是風(fēng)濕性心臟病、心肌病、先天性心臟病、急或慢性肺源性心臟病等,均可發(fā)生心臟驟停。
3、嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂
嚴(yán)重的電解質(zhì)紊亂、機(jī)體代謝異常也可以導(dǎo)致心臟驟停,如低鉀、高鉀、嚴(yán)重的酸中毒、腎功能衰竭、代謝紊亂等??烧T發(fā)室顫或者心臟搏動驟停。
4、藥物因素影響
如麻藥過量、洋地黃中毒、血管活性藥物使用不當(dāng)、藥物過敏、鎮(zhèn)靜藥過量、抑制心率,誘發(fā)嚴(yán)重心率失常,甚至停搏。
5、嚴(yán)重的中樞性系統(tǒng)病變
嚴(yán)重的中樞性系統(tǒng)病變也可以導(dǎo)致心臟出現(xiàn)驟停。常見的有顱內(nèi)出血、腦水腫引起的顱內(nèi)壓升高、腦疝形成等,導(dǎo)致心臟搏動驟停。
6、人工心臟瓣膜障礙
有些人因心臟疾病需要置入人工心臟瓣膜,如果被植入的人工心臟瓣膜裝置突然失靈、置入瓣膜過大、血栓形成、內(nèi)膜增生、損傷乳頭肌、左房管過深或者卡住等,均可引起性質(zhì)停跳。
7、各種意外
1、大出血、心臟大血管突然破裂,可導(dǎo)致心臟驟停;
2、不按照常規(guī)撤升壓藥、脫離呼吸機(jī)、手術(shù)意外等均可引起室顫而停搏;
3、電擊傷、雷擊等物理因素也可導(dǎo)致心臟驟停。

呼吸心跳驟停急救措施

  呼吸心跳驟停為兒科危重急癥,表現(xiàn)為呼吸、心跳停止,意識喪失、突發(fā)面色青紫或蒼白、或抽搐,脈搏消失,血壓測不出。各種嚴(yán)重疾病、窒息、電擊、溺水、嚴(yán)重外傷等突發(fā)意外事故均為其常見原因。下面就是我為大家整理的呼吸心跳驟停急救 措施 相關(guān)資料,供大家參考。

  呼吸心跳驟停急救措施   一、呼吸驟停的急救 方法

  1.迅速解開衣服,清除口內(nèi)物,有舌后墜時(shí)用鉗將舌拉出。

  2.患者需仰臥位,頭盡量后仰。

  3.立即進(jìn)行口對口人工呼吸。方法是:患者仰臥,護(hù)理人一手托起患者下頜,使其頭部后仰,以解除舌下墜所致的呼吸道梗阻,保持呼吸道通暢;另一手捏緊患者鼻孔,以免吹氣時(shí)氣體從鼻逸出。然后護(hù)理人深吸一口氣,對準(zhǔn)患者口用力吹人,直至胸部略有膨起。之后,護(hù)理人頭稍側(cè)轉(zhuǎn),并立即放松捏鼻孔的手,任患者自行呼吸,如此反復(fù)進(jìn)行。成人每分鐘吸氣12-16次,吹氣時(shí)間宜短,約占一次呼吸時(shí)間的三分之一。吹氣若無反應(yīng),則需檢查呼吸道是否通暢,吹氣是否得當(dāng)。如果患者牙關(guān)緊閉,護(hù)理人可改用口對鼻吹氣。其方法與口對口人工呼吸基本相同。

  二、心跳驟停

  對心跳驟停在一分鐘左右者,可 拳擊 其胸骨中段一次,并馬上進(jìn)行不間斷的胸外心臟擠壓。胸外心臟擠壓術(shù)方法是:

  1.患者應(yīng)仰臥在硬板上,如系軟床應(yīng)加墊木板。

  2.護(hù)理人用一手掌根部放于患者胸骨下三分之二處,醫(yī)學(xué)| 教育 網(wǎng)搜集整理另一手重迭壓在上面,兩臂伸直,依靠護(hù)理人身體重力向患者脊柱方向作垂直而有節(jié)律的擠壓。擠壓用力須適度,略帶沖擊性;使胸骨下陷四厘米后,隨即放松,使胸骨復(fù)原,以利心臟舒張。按壓次數(shù)成人每分鐘60~80次,直至心跳。按壓時(shí)必須用手掌根部加壓于胸骨下半段,對準(zhǔn)脊柱擠壓;不應(yīng)將手掌平放,不應(yīng)壓心前區(qū);按壓與放松時(shí)間應(yīng)大致相等。心臟按壓時(shí)應(yīng)同時(shí)施行有效的人工呼吸。

  呼吸心跳驟停的臨床表現(xiàn)

  1.神志突然喪失,出現(xiàn)昏迷、抽搐。

  2.發(fā)紺或面色蒼白。

  3.心跳停止或心動過緩,年長兒心率〈30次/分,新生兒〈80次/分。

  4.呼吸停止或嚴(yán)重呼吸困難,無有效氣體交換。

  5.頸動脈和股動脈搏動消失,血壓測不出。

  6.瞳孔散大。

  7.心電圖等電位線或室顫。

  呼吸心跳驟停的診斷鑒別

  1.心跳停止。

  2.頸動脈和股動脈搏動消失,血壓測不出。

  3.心跳呼吸相繼停止,何者先停止,由原發(fā)損害決定,其間隔可長可短。

  4.神志突然喪失,出現(xiàn)昏迷抽搐。

  5.瞳孔散大,面色蒼白或青紫。

  6.心電圖監(jiān)護(hù)示:心搏徐緩、心室纖顫、心室停搏。

心臟驟停的急救過程是什么?正確的心肺復(fù)蘇術(shù)是怎么樣的?

心臟是我們身體最重要的一個(gè)器官,心臟在我們的一生當(dāng)中從未停止過跳動,所以心臟也是很容易出現(xiàn)問題的一個(gè)器官,比如心臟驟停就是心臟疾病的一種癥狀,心臟驟停需要及時(shí)的搶救,不然就會危及生命。那么,一般心臟驟停是怎么急救的呢?
1、心搏驟停
心搏驟停是指各種原因引起的、在未能預(yù)計(jì)的情況和時(shí)間內(nèi)心臟突然停止搏動,從而導(dǎo)致有效心泵功能和有效循環(huán)突然中止,引起全身組織細(xì)胞嚴(yán)重缺血、缺氧和代謝障礙,如不及時(shí)搶救即可立刻失去生命。心搏驟停不同于任何慢性病終末期的心臟停搏,若及時(shí)采取正確有效的復(fù)蘇措施,病人有可能被挽回生命并得到康復(fù)。
心搏驟停一旦發(fā)生,如得不到即刻及時(shí)地?fù)尵葟?fù)蘇,4~6分鐘后會造成患者腦和其他人體重要器官組織的不可逆的損害,因此心搏驟停后的心肺復(fù)蘇(cardiopulmonaryresuscitation,CPR)必須在現(xiàn)場立即進(jìn)行,為進(jìn)一步搶救直至挽回心搏驟停傷病員的生命而贏得最寶貴的時(shí)間。
2、學(xué)會心肺復(fù)蘇術(shù)
(1)評估和現(xiàn)場安全
急救者在確認(rèn)現(xiàn)場安全的情況下輕拍患者的肩膀,并大聲呼喊“你還好嗎?”檢查患者是否有呼吸。如果沒有呼吸或者沒有正常呼吸(即只有喘息),立即啟動急救反應(yīng)系統(tǒng)并開始胸外心臟按壓。
(2)撥打120的時(shí)機(jī)
(1)如發(fā)現(xiàn)患者無反應(yīng)無呼吸,急救者應(yīng)撥打120啟動緊急醫(yī)療服務(wù),如果有條件,取來自動體外除顫儀對患者實(shí)施CPR,如需要時(shí)立即進(jìn)行除顫。
(2)如有多名急救者在現(xiàn)場,其中一名急救者按步驟進(jìn)行CPR,另一名撥打120啟動緊急醫(yī)療服務(wù),如果有條件,取來自動體外除顫儀。
(3)在救助淹溺或窒息性心臟驟停患者時(shí),急救者應(yīng)先進(jìn)行5個(gè)周期(2分鐘)的CPR,然后撥打120啟動緊急醫(yī)療服務(wù)。
(3)脈搏檢查
對于非專業(yè)急救人員,不再強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練其檢查脈搏,只要發(fā)現(xiàn)無反應(yīng)的患者沒有自主呼吸就應(yīng)按心搏驟停處理。對于醫(yī)務(wù)人員,一般以一手食指和中指觸摸患者頸動脈以感覺有無搏動(搏動觸點(diǎn)在甲狀軟骨旁胸鎖乳突肌溝內(nèi))。檢查脈搏的時(shí)間一般不能超過10秒,如10秒內(nèi)仍不能確定有無脈搏,應(yīng)立即實(shí)施胸外按壓。
(4)胸外按壓
確?;颊哐雠P于平地上或用胸外按壓板墊于其肩背下,急救者可采用跪式或踏腳凳等不同體位,將一只手的掌根放在患者胸部的中央,胸骨下半部上,將另一只手的掌根置于第一只手上。手指不接觸胸壁(下圖)。按壓時(shí)雙肘須伸直,垂直向下用力按壓,成年人按壓頻率為至少100次/分鐘,下壓深度至少為125px(1000px=1075px),每次按壓之后應(yīng)讓胸廓完全回復(fù)。按壓時(shí)間與放松時(shí)間各占50%左右,放松時(shí)掌根部不能離開胸壁,以免按壓點(diǎn)移位。對于兒童患者,用單手或雙手于乳頭連線水平按壓胸骨,對于嬰兒,用兩手指于緊貼乳頭連線下放水平按壓胸骨。為了盡量減少因通氣而中斷胸外按壓,對于未建立人工氣道的成年人,2010年國際心肺復(fù)蘇指南推薦的按壓-通氣比率為30:2。對于嬰兒和兒童,雙人CPR時(shí)可采用15:2的比率。如雙人或多人施救,應(yīng)每2分鐘或5個(gè)周期CPR(每個(gè)周期包括30次按壓和2次人工呼吸)更換按壓者,并在5秒鐘內(nèi)完成轉(zhuǎn)換,因?yàn)檠芯勘砻?,在按壓開始1~2分鐘后,操作者按壓的質(zhì)量就開始下降(表現(xiàn)為頻率和幅度以及胸壁復(fù)位情況均不理想)。
(5)開放氣道
在2010年美國心臟協(xié)會CPR及ECC指南中有一個(gè)重要改變是在通氣前就要開始胸外按壓。胸外按壓能產(chǎn)生血流,在整個(gè)復(fù)蘇過程中,都應(yīng)該盡量減少延遲和中斷胸外按壓。而調(diào)整頭部位置,實(shí)現(xiàn)密封以進(jìn)行口對口呼吸,拿取球囊面罩進(jìn)行人工呼吸等都要花費(fèi)時(shí)間。采用30:2的按壓通氣比開始CPR能使首次按壓延遲的時(shí)間縮短。有兩種方法可以開放氣道提供人工呼吸:仰頭抬頦法(下圖)和推舉下頜法。后者僅在懷疑頭部或頸部損傷時(shí)使用,因?yàn)榇朔梢詼p少頸部和脊椎的移動。遵循以下步驟實(shí)施仰頭抬頦:將一只手置于患兒的前額,然后用手掌推動,使其頭部后仰;將另一只手的手指置于頦骨附近的下頜下方;提起下頜,使頦骨上抬。注意在開放氣道同時(shí)應(yīng)該用手指挖出病人口中異物或嘔吐物,有假牙者應(yīng)取出假牙。
(6)人工呼吸
給予人工呼吸前,正常吸氣即可,無需深吸氣;所有人工呼吸(無論是口對口、口對面罩、球囊-面罩或球囊對高級氣道)均應(yīng)該持續(xù)吹氣1秒以上,保證有足夠量的氣體進(jìn)入并使胸廓起伏;如第一次人工呼吸未能使胸廓起伏,可再次用仰頭抬頦法開放氣道,給予第二次通氣;過度通氣(多次吹氣或吹入氣量過大)可能有害,應(yīng)避免。
方法為:將受害者仰臥置于穩(wěn)定的硬板上,托住頸部并使頭后仰,用手指清潔其口腔,以解除氣道異物,急救者以右手拇指和食指捏緊病人的鼻孔,用自己的雙唇把病人的口完全包繞,然后吹氣1秒以上,使胸廓擴(kuò)張;吹氣畢,施救者松開捏鼻孔的手,讓病人的胸廓及肺依靠其彈性自主回縮呼氣,同時(shí)均勻吸氣,以上步驟再重復(fù)一次。對嬰兒及年幼兒童復(fù)蘇,可將嬰兒的頭部稍后仰,把口唇封住患兒的嘴和鼻子,輕微吹氣入患兒肺部。如患者面部受傷則可妨礙進(jìn)行口對口人工呼吸,可進(jìn)行口對鼻通氣。深呼吸一次并將嘴封住患者的鼻子,抬高患者的下巴并封住口唇,對患者的鼻子深吹一口氣,移開救護(hù)者的嘴并用手將受傷者的嘴敞開,這樣氣體可以出來。在建立了高級氣道后,每6-8秒進(jìn)行一次通氣,而不必在兩次按壓間才同步進(jìn)行(即呼吸頻率8-10次/分鐘)。在通氣時(shí)不需要停止胸外按壓。
(7)除顫
心室顫動是成年人心臟驟停的最初發(fā)生的較為常見而且是較容易治療的心律。對于室顫患者,如果能在意識喪失的3-5分鐘內(nèi)立即實(shí)施CPR及除顫,存活率是最高的。對于院外心臟驟?;颊呋蛟诒O(jiān)護(hù)心律的住院患者,迅速除顫是治療短時(shí)間室顫的好方法。除顫涉及專業(yè)醫(yī)療器械,不在贅述。
3、如何保養(yǎng)心臟
1、養(yǎng)心需要看季節(jié)
養(yǎng)心要注意季節(jié),暑天容易出汗,中醫(yī)認(rèn)為汗是心的液體,流汗過多會有損心陽。所以暑天時(shí)心要靜養(yǎng),做一些不太劇烈的運(yùn)動,如打太極拳、快走和慢跑。運(yùn)動時(shí)間一般控制在40分鐘左右,微微出汗即可。
2、養(yǎng)心者早晨不宜劇烈運(yùn)動
早上應(yīng)做“平和運(yùn)動”?!笆澜缱罱】底飨r(shí)間表”表明早上不宜做劇烈運(yùn)動,可以步行上班。美國馬薩諸塞州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的臨床研究表明,每天步行上班的人比坐車的人感冒率低25%。
不要把步行改為跑步。英國布魯奈爾的研究人員發(fā)現(xiàn),早上跑步的人更容易感冒;而日本專家則發(fā)現(xiàn)晨跑會令血管里血栓凝結(jié)的幾率增加6%。
3、養(yǎng)心者宜不急不躁不暴食
比利時(shí)研究人員認(rèn)為,在心臟病的誘因中,可卡因排第一位,第二位是暴食暴飲,第三位則是狂喜暴怒。如果吸食可卡因,心臟病的發(fā)病率增加2300%;如果暴食暴飲,心臟病發(fā)病率增加700%;狂喜暴怒,心臟犯病的幾率增大5倍。
和咖啡因一樣禍從口進(jìn)的還有暴食暴飲。美國研究人員有研究發(fā)現(xiàn),暴飲暴食兩小時(shí)內(nèi)心臟病發(fā)的幾率為普通人的4倍,一小時(shí)內(nèi)為10倍。管住嘴,養(yǎng)好心陽,配合良好的作息,就能養(yǎng)出強(qiáng)壯的心臟。
4、養(yǎng)心選擇好時(shí)段
“世界最健康作息時(shí)間表”認(rèn)為,晚上11點(diǎn)前可洗熱水澡并入睡。這個(gè)時(shí)間表暗合了中醫(yī)理論。起床后,先將身體從睡眠狀態(tài)中喚醒,喝杯水。這是英國拉夫堡大學(xué)睡眠研究中心的建議。喝水是為了補(bǔ)身體睡眠8小時(shí)的缺水。美國加州大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),每天喝5杯水(每杯250毫升)的女性,相比每天只喝兩杯水的女性,罹患心臟病的幾率低41%。中午11點(diǎn)~下午1點(diǎn)的午時(shí)和晚上11點(diǎn)到臨晨1點(diǎn)的子午覺,都是養(yǎng)心的重要時(shí)段。
5、養(yǎng)心要保持良好的心情
研究表明,開懷大笑能讓血管的內(nèi)皮放松,增加血流里;而且笑一次,這樣的效果就能保持至少45分鐘。如果人經(jīng)常情緒抑郁、低落,久而久之,心臟功能就不如同齡人;每天神經(jīng)繃得緊緊的,心臟負(fù)擔(dān)也會很大;另外,爭吵也會對心臟造成不利的影響。
6、養(yǎng)心者宜只吃七分飽
美國的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明,老鼠每天減少30%的食量所換來的結(jié)果居然是延長了30%。的生命。更不可思議的是,一個(gè)瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關(guān)資料顯示,限制卡路里攝入者的胰島素水平比常人得到明顯改善,DNA被破壞的跡象也減少了。科學(xué)家相信,控制食里可以減少過高的血糖帶給組織的破壞,降低炎癥的發(fā)生率以及削減自由基。
膳食中的食物應(yīng)注意多樣化,饑飽要適中,以七八分飽為宜,粗糧細(xì)糧搭配吃,三餐應(yīng)合理安排。多吃魚類、堅(jiān)果、谷類、水果和蔬菜,少吃各種動物脂肪。除了多吃苦味食物之外,平時(shí)還可多吃些酸的食物,比如獼猴桃、橘子,還有辛辣食物,如大蒜、洋蔥、生姜、辣椒等都能促進(jìn)血管氧化。另外要注意少鹽,最好每天不超過6克,對甜食要限制,油也要少吃,最好每天不超過25克。
7、養(yǎng)心多吃苦清心火
為心臟減壓,可以從吃著手。中醫(yī)認(rèn)為對心臟最好的食材都是苦味的?!?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“苦入心,苦走骨,骨病無多食苦?!敝嗅t(yī)認(rèn)為,很多病都是由火引發(fā)的,苦味是最好的滅火器。這種說法在西醫(yī)里面同樣得到了認(rèn)證。食物發(fā)苦,是因?yàn)槠淇辔端兀辔端刈罨镜乃幮抢蚝徒笛?,利尿就是為了減輕心臟負(fù)擔(dān)。
8、養(yǎng)心宜適當(dāng)補(bǔ)充維生素
注意攝取含維生素B6豐富的食物。若維生素B6缺乏會抑制氨基酸代謝,血清膽固醇升高,致使心臟方面的疾病形成和病情惡化。
多吃富含維生素E和C的蔬菜、水果、豆類、芝麻油、花生油等。維生素E可以促進(jìn)改善高血壓所致的心臟病癥狀,阻止破壞冠狀動脈血管的氧化低密度脂蛋白的形成;維生素C則能清除動脈血管內(nèi)膜和組織間脂質(zhì),避免脂質(zhì)沉淀硬化,有利于動脈損傷的修補(bǔ)。
胡蘿卜素在血液中具有潛在的防衰老抗氧化作用,能夠阻止氧化低密度脂蛋白及膽固醇的形成,保護(hù)動脈血管,減少心腦血管病的發(fā)生,因此可多吃含有胡蘿卜素的食物。
9、最養(yǎng)心的苦味食品
除了含有苦味素,基本上所有的苦味食品都富含維生素,能消炎抗菌,消暑利尿,降壓健胃。其中,苦味杏和杏仁還被世界衛(wèi)生組織列入最健康食品排行榜。
苦味飲料:苦丁茶、咖啡、綠茶、決明子茶、薄荷葉茶、啤酒;
苦味蔬菜:黃瓜、絲瓜、葫蘆、苦瓜、生菜、芹菜、萵苣、香菜:
苦味水果:杏、柚子、荸薺、黑棗;
苦味食藥:蓮子心、五味子、菊花。

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