得了慢性支氣管哮喘最適合吃什么

得了慢性支氣管哮喘最適合吃什么？慢性支氣管哮喘并不是一種獨(dú)立的疾病，它是一種病理狀態(tài)。慢性支氣管哮喘的特征是用力時(shí)會(huì)發(fā)生氣短、氣促的現(xiàn)象?；颊呖沙霈F(xiàn)食欲下降、消瘦的情況，若癥狀加重又會(huì)反過(guò)來(lái)加重肺的損害，往往形成惡性循環(huán)。

得了慢性支氣管哮喘最適合吃什么

我們都知道飲食因素是導(dǎo)致慢性支氣管哮喘發(fā)作的最常見誘因之一，因此慢性支氣管哮喘患者的飲食需要特別的注意，在日常生活中患者可以根據(jù)以下原則進(jìn)行合理的飲食。

1、服用橄欖油

早晨起床時(shí)，服用一匙純的低溫壓縮橄欖油。這不僅幫助膽囊及大腸清除毒素及廢物，同時(shí)也提供體內(nèi)必需脂肪酸。

2、喝果菜汁清腸

喝蘿卜汁、芹菜、菠菜榨出來(lái)的汁液，喝蘋果汁、梨子汁和西瓜汁。它們不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，潤(rùn)肺止咳，還能清洗腸胃，排出毒素。

3、盡量選擇易咀嚼的食物

盡量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸魚、蔬菜湯等，有慢性支氣管哮喘的患者在咀嚼時(shí)容易產(chǎn)生呼吸困難。

4、多吃蔬菜

飲食中，生的新鮮蔬菜需占50%。每天都應(yīng)該吃一點(diǎn)洋蔥和大蒜。

5、應(yīng)避免的食品

避免豆類、甘藍(lán)菜等易脹氣的食物。因?yàn)檫@些食物使腹部膨脹而影響呼吸。應(yīng)該用熱的清澈飲料(例如藥草茶)幫助清澈黏液。喝過(guò)這類飲料之后，再使用ABC結(jié)腸堆體清潔劑、對(duì)身體有益。

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