患熱傷風(fēng)后不要亂吃藥

熱傷風(fēng)一般病情較輕，然而發(fā)病率較高，且易反復(fù)感染，影響學(xué)習(xí)和工作，但通常具有自愈趨向，病程大約7-14天左右，在目前尚無特效治療手段。

熱傷風(fēng)通常會自愈

中醫(yī)治療熱傷風(fēng)，主張宣肺清熱、辛涼解表、清熱祛暑、清氣分熱。中藥可用銀翹散等，中成藥可選用銀翹解毒片、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板藍根沖劑等。一般來說，熱傷風(fēng)的伴隨癥狀如咽痛、咳嗽等不明顯，應(yīng)盡量不服用藥物；若伴隨癥狀明顯，發(fā)熱較重、咽喉腫痛，可以配服雙黃連口服液、清熱解毒口服液，盡量避免使用解熱鎮(zhèn)痛藥。

因此夏季家庭可常備：具有清暑、健脾、和胃功效的藿香正氣丸、參苓白術(shù)丸等；具有退熱、止痛功效的雙黃連、熱炎寧等；具有止咳、化痰、養(yǎng)肺功效的清肺抑火化痰丸、清肺丸、止嗽化痰定喘丸等。

自行服藥避免誤區(qū)

患者日常自行治療的過程中，常會發(fā)生濫用感冒藥或抗生素的現(xiàn)象。

大多數(shù)治療感冒的西藥以解熱鎮(zhèn)痛為主，可緩解感冒的一些癥狀，并無增強患者抵抗力、抗菌或抗病毒的作用。相反，長期服用解熱鎮(zhèn)痛藥，有可能導(dǎo)致白細胞減少，白細胞減少會使身體抵抗力降低，更容易受病毒感染。

部分患者因自覺感冒癥狀較重，或服用一種藥物后未見明顯好轉(zhuǎn)，通常會自行同時服用幾種感冒藥，這些感冒藥含有相同或類似的成分，同時服用很容易引起藥物過量，藥物的毒副作用會累加從而更加明顯，可能還會引起胃腸道反應(yīng)，甚至引起胃腸道潰瘍、出血、穿孔以及肝腎損害等。

同時，在沒有確切依據(jù)情況下患者擅自使用抗生素，對于病情康復(fù)并無益處，還易并發(fā)藥物不良反應(yīng)或者是嚴(yán)重不良反應(yīng)，而且濫用抗生素可導(dǎo)致細菌耐藥。

預(yù)防熱傷風(fēng)注意事項

一、調(diào)養(yǎng)精神，保持神清氣和、心情舒暢，切忌發(fā)怒、煩躁。

二、加強身體鍛煉，可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)進行各種體育活動，如做操、打太極拳、跑步、游泳等，要養(yǎng)成經(jīng)常性戶外活動的習(xí)慣。

三、起居有度，保證睡眠時間，盡量早起，保養(yǎng)陽氣。

四、合理飲食，宜清淡、少油膩、溫食為主，忌辛辣燥熱之物，不暴飲暴食，不食高脂以及不潔食物，適度食用冷飲。

五、避免受涼，盡量避免室內(nèi)外氣溫懸殊，驟冷驟熱易導(dǎo)致汗孔閉塞誘發(fā)發(fā)熱。駕車族盡可能保持汽車車廂內(nèi)外溫差在10℃以內(nèi)為宜。

六、夏季盡量溫水沐浴，可自行按摩肩、膝關(guān)節(jié)等，幫助血液通暢。

七、夏季小兒熱傷風(fēng)，發(fā)熱溫度高，不易散熱，治療期間應(yīng)注意及時補充水分和鹽分，盡量避免服用減少黏膜分泌的藥物和解熱鎮(zhèn)痛藥。平時注意避免足部受涼，避免用涼水給孩子洗澡或擦澡。

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