嘴唇干裂脫皮怎么辦小秘方(唇干起皮怎么辦)

我們的唇部皮膚和眼部皮膚一樣，都是非常脆弱，所以生活中的很多因素都會(huì)造成我們的嘴唇出現(xiàn)各種干裂、脫皮以及上火起泡等情況。所以人們非常想要知道嘴唇干裂脫皮的處理方法。那么嘴唇干裂脫皮怎么辦？嘴唇干裂脫皮怎么處理？嘴唇干裂蛻皮怎么辦？

1、多喝水補(bǔ)水

秋冬季節(jié)是嘴唇干燥的高發(fā)季節(jié)，主要是由于秋冬季節(jié)空氣中水分的含量很低，人體很容易失水，因此，要預(yù)防和緩解嘴唇干裂需要多喝水，一天的飲水量要達(dá)到2000ml為宜。

注意：補(bǔ)水不是說(shuō)一次性的大量飲水，而是少量多次的飲水，既能充分的吸收水分，還能防止攝入水過(guò)多引起“水中毒”。

2、改變不良習(xí)慣

嘴唇的干裂有時(shí)候給人的感覺(jué)是不渴但是難受，人總會(huì)習(xí)慣性的用舌頭去舔舐嘴唇或咬嘴唇，雖然能暫時(shí)性的緩解這種難受，但是，唾液中的各種酶對(duì)嘴唇皮膚有分解作用，同時(shí)唾液也會(huì)很快的蒸發(fā)，還會(huì)帶走更多的水分，都會(huì)加重嘴唇的干裂、脫皮。

建議：想要保護(hù)好自己的嘴唇，還要從這些壞習(xí)慣做起。

3、干裂的唇皮用剪不能撕

嘴唇在醫(yī)學(xué)上是屬于“危險(xiǎn)三角區(qū)”的，因此，干裂的唇皮千萬(wàn)不可用手或牙齒去撕，應(yīng)該對(duì)著鏡子用小剪刀剪掉，以免撕裂引起出血，導(dǎo)致疼痛，嚴(yán)重者引起感染，引起嘴唇炎，危害健康。

4、熱敷

熱毛巾敷嘴唇也是一個(gè)很好的治療嘴唇干裂和除去嘴唇上死皮的方法，將熱毛巾敷在嘴唇上幾分鐘，慢慢的輕輕左右來(lái)回拭去嘴唇上的死皮。拭去唇皮后可以在嘴唇上涂抹一層薄薄的蜂蜜，既能保護(hù)嘴唇皮膚，又能給嘴唇皮膚提供一些營(yíng)養(yǎng)素。

注意：用毛巾拭干裂的死皮前一定要保證干裂的唇皮被毛巾充分濕潤(rùn)，并且拭的力量不能太大，以免撕裂嘴唇。

5、嘴巴上火起泡怎么辦

1、喝茶

綠茶，金銀花茶，菊花茶等茶飲都是很好的下火茶湯，有清熱解毒，下火消炎的作用，當(dāng)嘴巴上火長(zhǎng)泡時(shí)，不妨喝上一杯下火茶，不僅有良好的下火作用，還可以清潔口腔細(xì)菌，消炎止痛。

2、多喝水

氣候干燥，人體容易缺水，引起嘴巴上火起泡，這時(shí)候一定要給身體補(bǔ)充充足的水分，避免上火趨向嚴(yán)重，一定要多喝水，多喝水可以加速身體的新陳代謝，補(bǔ)充身體缺失的水，緩解口太干引起的燒灼感，改善上火起泡。

3、鹽水漱口

鹽水具有殺菌的功效，在嘴巴上火起泡之時(shí)多用鹽水漱口可以給口腔殺菌消毒，避免起泡處進(jìn)一步潰瘍。

4、多吃下火食物

不要吃桂圓，荔枝，生姜等上火食物，可以通過(guò)多吃下火的水果蔬菜來(lái)緩解癥狀。

菠菜中富含豐富的核黃素，有預(yù)防口角潰瘍，唇炎，舌炎，皮炎的足以，番茄生津止渴，清熱解毒，可以治療食欲不振，口干舌燥，牙齦出血，口瘡口苦等，多吃菠菜，番茄等下火食物可以給口腔下火。

上火食物：荔枝，橘子，羊肉，桂圓，石榴，辣椒，蔥，蒜等食物。

下火食物：杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭，苦瓜，綠豆，蓮子，絲瓜，菊花茶，梨，柚子，百合等。

5、補(bǔ)充B族維生素

中醫(yī)認(rèn)為嘴巴起泡是上火所致，故要多吃消腫解毒，清熱下火食物加以緩解，但是西醫(yī)卻認(rèn)為是B族維生素的缺乏而引起，所以在嘴巴起泡的時(shí)候，也要多吃一寫(xiě)B(tài)族維生素含量豐富的食物，也可適當(dāng)服用維生素B族藥丸。

維生素B含量高的食物：大豆，土豆，黑米，堅(jiān)果，糙米，香蕉，牛肝，瘦肉，香菇，雞蛋，肉類(lèi)，菠菜等。

6、平復(fù)心情

情緒煩躁也是誘發(fā)人體上火的一個(gè)因素，情緒波動(dòng)大，睡眠不好等身體的失調(diào)也易引起口腔上火起泡，潰瘍，這種情況多發(fā)生在炎熱的夏天，所以上火之時(shí)情緒切不可暴躁不安，應(yīng)該保持樂(lè)觀心情，經(jīng)常去空氣新鮮處散步，保持平和心態(tài)，收斂燥氣，緩解上火癥狀。

唇干起皮怎么辦

很多人都經(jīng)歷過(guò)唇部干裂，有時(shí)候是沒(méi)有注意保養(yǎng)導(dǎo)致，有的是身體干燥導(dǎo)致，不管是什么原因?qū)е?，想要改善唇干起皮，就一定要掌握好方法教大家唇干起皮小妙招?br>唇干起皮小妙招
按摩嘴唇。按摩嘴唇是改善唇部干燥的方法之一，只需要在每天晚上睡覺(jué)前，拿一塊化妝棉沾點(diǎn)蜂蜜，涂抹在嘴唇上，再用手指按摩一會(huì)，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，嘴唇可以獲得氧分及營(yíng)養(yǎng)，會(huì)變得滋潤(rùn)。
嘴唇干裂脫皮還可以涂抹蜂蜜，如果感覺(jué)到嘴唇干，可以取一個(gè)干凈的棉簽在嘴唇上涂抹一點(diǎn)，家用的植物油或蜂蜜都可以。但是，糖尿病病人是不適合使用蜂蜜的。蜂蜜不僅可以滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚，還可以控制細(xì)菌，避免感染。
睡前涂抹橄欖油，睡前可以在嘴唇上涂抹橄欖油，等20分鐘左右再擦干凈。也可以準(zhǔn)備一點(diǎn)奶粉加水調(diào)為糊狀，涂在嘴唇上。橄欖油內(nèi)的不飽和脂肪酸及維生素可以解決皮膚干燥、瘙癢。
涂眼藥膏也可以潤(rùn)唇，嘴唇干燥時(shí)涂抹涂眼藥膏比潤(rùn)唇膏更好。眼膏可以防止嘴唇干燥。而潤(rùn)唇膏主要成分有凡士林油脂，可以潤(rùn)唇膏。紅霉素更具有消炎殺菌功效，尤其適合那些嘴唇干裂、有破口及流血的朋友。

嘴唇干裂脫皮怎么辦小秘方

5 涂抹唇膏涂抹唇膏一直都是緩解嘴唇干裂的好辦法，但是唇膏畢竟是屬于外用藥品，而且各個(gè)廠家的選料和配方還存在很大的差異，市場(chǎng)上的唇膏不一定都是合格安全的，因此，涂抹唇膏需要額外注意小心，特別是孕期的準(zhǔn)媽媽?zhuān)唤ㄗh涂抹唇膏。

建議：孕期的準(zhǔn)媽媽不建議涂抹唇膏，可以改用涂抹天然的維生素E，既健康安全，又能滋潤(rùn)嘴唇。

6 補(bǔ)充維生素嘴唇干裂并且嘴角還帶有白色的分泌物，這更多的是由于機(jī)體缺少維生素，主要是缺少B族維生素，因此，這種唇干脫皮首先需要補(bǔ)充維生素B族。

富含維生素B族的食物：牛奶、蛋黃、花生、包菜、堅(jiān)果、大豆、瘦肉、香蕉、糙米、奶酪、雞肝等。

7 保證充足的睡眠嘴唇干燥是經(jīng)常熬夜的人的一個(gè)癥狀表現(xiàn)，很多在KTV上班或者網(wǎng)吧上班的人都會(huì)有睡眠質(zhì)量不好，也有人拼命的工作，加班熬夜引起睡眠質(zhì)量不好，這類(lèi)人比較容易上火，上火是引起嘴唇干裂脫皮的一個(gè)主要因素，只需要調(diào)節(jié)好工作和休息的時(shí)間，保證充足的睡眠，就能消除嘴唇干裂脫皮。

8 及時(shí)就醫(yī)普通的嘴唇干裂脫皮是小事，但是長(zhǎng)時(shí)間的嘴唇干裂脫皮而且還有出血?jiǎng)t是不正常的表現(xiàn)，有可能是嘴唇炎，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的皮膚科或者五官科就醫(yī)，查明嘴唇脫皮的真相。

注意：出現(xiàn)多處非撕裂嘴唇干裂并出血時(shí)不可，盲目涂抹唇膏或者其他藥物，一切應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)生醫(yī)囑。

兒童嘴唇干裂怎么辦

嘴唇干裂在兒童當(dāng)中的出現(xiàn)可能性比較大，可能是受到天氣等環(huán)境因素影響，也可能是唇炎一類(lèi)疾病所致，但不管是什么原因，都需要及時(shí)采取有效措施幫助緩解，否則就容易加重而出現(xiàn)流血的情況。涂抹蜂蜜
嘴唇干裂最有效的緩解方法是增加嘴唇的滋潤(rùn)度，而蜂蜜當(dāng)中含有多種有效成分，能夠起到滋潤(rùn)皮膚的作用，因此可以在清洗之后在唇部涂抹適量蜂蜜，在涂抹均勻之后可以貼敷一些保鮮膜，之后用熱毛巾或者熱水袋對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)熱敷。涂抹橄欖油
除了可以外涂蜂蜜之外，還可以在患兒的嘴唇上涂抹少量橄欖油或者甘油，這樣可以幫助吸收外界的水分，使嘴唇持續(xù)性保持濕潤(rùn)，但是要注意不能直接外涂，應(yīng)該先進(jìn)行稀釋?zhuān)颐看瓮磕ㄍＡ羰昼娮笥壹纯上吹?。避免使用?rùn)唇膏
潤(rùn)唇膏比較適宜在嘴唇健康的狀態(tài)下使用，如果已經(jīng)出現(xiàn)干裂脫皮的癥狀，就要避免使用，這是因?yàn)闈?rùn)唇膏當(dāng)中一般添加有化學(xué)成分，可能就會(huì)導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)感染。用藥治療
當(dāng)嘴唇干裂癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，就要考慮使用藥物進(jìn)行治療，建議口服核黃素片、維生素B片等口服藥物，且要每天早中晚堅(jiān)持涂抹膚輕松軟膏、土霉素軟膏等外用藥，必要時(shí)可改用抗生素軟膏，并采用注射療法來(lái)治，具體可以皮下注射潑尼松龍混懸液和核黃素注射液一類(lèi)藥物。飲食調(diào)理
建議加強(qiáng)患兒的飲食調(diào)理，應(yīng)盡可能多的喝白開(kāi)水，也可以泡制金銀花茶、山楂茶以及魚(yú)腥草茶等茶飲飲用，平時(shí)可經(jīng)常熬制綠豆湯和紅豆湯吃，還要多吃維生素C含量豐富的獼猴桃等新鮮果蔬。

嘴唇干裂脫皮怎么辦小秘方？嘴唇干裂脫皮怎么辦？

我們的唇部皮膚和眼部皮膚一樣，都是非常脆弱，所以生活中的很多因素都會(huì)造成我們的嘴唇出現(xiàn)各種干裂、脫皮以及上火起泡等情況。所以人們非常想要知道嘴唇干裂脫皮的處理方法。那么嘴唇干裂脫皮怎么辦？嘴唇干裂脫皮怎么處理？嘴唇干裂蛻皮怎么辦？
1、多喝水補(bǔ)水
秋冬季節(jié)是嘴唇干燥的高發(fā)季節(jié)，主要是由于秋冬季節(jié)空氣中水分的含量很低，人體很容易失水，因此，要預(yù)防和緩解嘴唇干裂需要多喝水，一天的飲水量要達(dá)到2000ml為宜。
注意：補(bǔ)水不是說(shuō)一次性的大量飲水，而是少量多次的飲水，既能充分的吸收水分，還能防止攝入水過(guò)多引起“水中毒”。
2、改變不良習(xí)慣
嘴唇的干裂有時(shí)候給人的感覺(jué)是不渴但是難受，人總會(huì)習(xí)慣性的用舌頭去舔舐嘴唇或咬嘴唇，雖然能暫時(shí)性的緩解這種難受，但是，唾液中的各種酶對(duì)嘴唇皮膚有分解作用，同時(shí)唾液也會(huì)很快的蒸發(fā)，還會(huì)帶走更多的水分，都會(huì)加重嘴唇的干裂、脫皮。
建議：想要保護(hù)好自己的嘴唇，還要從這些壞習(xí)慣做起。
3、干裂的唇皮用剪不能撕
嘴唇在醫(yī)學(xué)上是屬于“危險(xiǎn)三角區(qū)”的，因此，干裂的唇皮千萬(wàn)不可用手或牙齒去撕，應(yīng)該對(duì)著鏡子用小剪刀剪掉，以免撕裂引起出血，導(dǎo)致疼痛，嚴(yán)重者引起感染，引起嘴唇炎，危害健康。
4、熱敷
熱毛巾敷嘴唇也是一個(gè)很好的治療嘴唇干裂和除去嘴唇上死皮的方法，將熱毛巾敷在嘴唇上幾分鐘，慢慢的輕輕左右來(lái)回拭去嘴唇上的死皮。拭去唇皮后可以在嘴唇上涂抹一層薄薄的蜂蜜，既能保護(hù)嘴唇皮膚，又能給嘴唇皮膚提供一些營(yíng)養(yǎng)素。
注意：用毛巾拭干裂的死皮前一定要保證干裂的唇皮被毛巾充分濕潤(rùn)，并且拭的力量不能太大，以免撕裂嘴唇。
5、嘴巴上火起泡怎么辦
1、喝茶
綠茶，金銀花茶，菊花茶等茶飲都是很好的下火茶湯，有清熱解毒，下火消炎的作用，當(dāng)嘴巴上火長(zhǎng)泡時(shí)，不妨喝上一杯下火茶，不僅有良好的下火作用，還可以清潔口腔細(xì)菌，消炎止痛。
2、多喝水
氣候干燥，人體容易缺水，引起嘴巴上火起泡，這時(shí)候一定要給身體補(bǔ)充充足的水分，避免上火趨向嚴(yán)重，一定要多喝水，多喝水可以加速身體的新陳代謝，補(bǔ)充身體缺失的水，緩解口太干引起的燒灼感，改善上火起泡。
3、鹽水漱口
鹽水具有殺菌的功效，在嘴巴上火起泡之時(shí)多用鹽水漱口可以給口腔殺菌消毒，避免起泡處進(jìn)一步潰瘍。
4、多吃下火食物
不要吃桂圓，荔枝，生姜等上火食物，可以通過(guò)多吃下火的水果蔬菜來(lái)緩解癥狀。
菠菜中富含豐富的核黃素，有預(yù)防口角潰瘍，唇炎，舌炎，皮炎的足以，番茄生津止渴，清熱解毒，可以治療食欲不振，口干舌燥，牙齦出血，口瘡口苦等，多吃菠菜，番茄等下火食物可以給口腔下火。
上火食物：荔枝，橘子，羊肉，桂圓，石榴，辣椒，蔥，蒜等食物。
下火食物：杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭，苦瓜，綠豆，蓮子，絲瓜，菊花茶，梨，柚子，百合等。
5、補(bǔ)充B族維生素
中醫(yī)認(rèn)為嘴巴起泡是上火所致，故要多吃消腫解毒，清熱下火食物加以緩解，但是西醫(yī)卻認(rèn)為是B族維生素的缺乏而引起，所以在嘴巴起泡的時(shí)候，也要多吃一寫(xiě)B(tài)族維生素含量豐富的食物，也可適當(dāng)服用維生素B族藥丸。
維生素B含量高的食物：大豆，土豆，黑米，堅(jiān)果，糙米，香蕉，牛肝，瘦肉，香菇，雞蛋，肉類(lèi)，菠菜等。
6、平復(fù)心情
情緒煩躁也是誘發(fā)人體上火的一個(gè)因素，情緒波動(dòng)大，睡眠不好等身體的失調(diào)也易引起口腔上火起泡，潰瘍，這種情況多發(fā)生在炎熱的夏天，所以上火之時(shí)情緒切不可暴躁不安，應(yīng)該保持樂(lè)觀心情，經(jīng)常去空氣新鮮處散步，保持平和心態(tài)，收斂燥氣，緩解上火癥狀。

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