天麻是什么(天麻是什么地方的特產(chǎn)呢？)

在生活中很多人都聽說過天麻，那么天麻是什么？天麻是一種根莖類中藥，可以治療人體多種不適病癥，對健康可以帶來不少的好處，那么天麻能治失眠嗎？天麻對失眠的治療有一定的好處，但是也有許多要注意的地方，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、天麻能治失眠嗎

天麻對失眠有一定的治療效果。天麻中含有的天麻素和天麻多醇對神經(jīng)的活性有一定的抑制作用，有鎮(zhèn)靜催眠作用，但是這個作用并不是很強，單味的使用天麻對失眠的治療效果甚微，需配伍其他藥物一起使用，效果才能最大體現(xiàn)。

2、天麻怎么吃治失眠

(1)天麻三七燉雞

食材：天麻，三七，老母雞，枸杞，生姜片。

做法：

1.老母雞宰殺，處理干凈，天麻，三七添加少許白糖，泡軟，枸杞洗凈。

2.鍋內(nèi)水燒開，加入少量料酒，將雞放入鍋內(nèi)煮幾分鐘，去血氣。撈起，沖洗干凈。

3.天麻，三七，切薄片，各取5片左右，把所有食材全放進鍋內(nèi)，加適量的水，大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉1小時即可。

功效：適用于神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)垦＃^痛等引起的失眠癥。

(2)鮮天麻粳米粥

食材：鮮天麻100g，冰糖50g，大棗14個，粳米200g。

做法：將天麻洗凈，切成碎末，粳米、大棗洗凈，同時放入鍋內(nèi)，加水適量，置鍋于旺火上燒開后，再改用文火煮熬至爛米成粥，加入冰糖粉，攪拌均勻，盛入碗內(nèi)即食。

功效：大棗、冰糖、天麻、粳米合用，具有補脾益氣、養(yǎng)心安神、清熱解毒、祛風、鎮(zhèn)靜等功效。

(3)天麻雞肉粥

食材：天麻5克，粳米100克，雞肉25克，竹筍、胡蘿卜各50克，香菇、芋頭各1個，醬油、料酒、白糖適量。

做法：

1.將天麻浸泡1小時左右，使其柔軟，切成碎末。

2.把雞肉切成碎末，竹筍和胡蘿卜洗干凈，切成小片，芋頭去皮，同水發(fā)香茹洗凈，切成細絲。

3.粳米洗凈入鍋中，后放入天麻和雞肉碎末、竹筍和胡蘿卜片、香菇和芋頭絲，煮沸片刻，加入適量醬油、料酒、白糖，改用小火煮成稠飯狀。

功效：健腦強身、鎮(zhèn)靜安眠的功效。可治頭暈眼花、失眠多夢、神志健忘等癥。

3、失眠的其他治療方法

(1)心理治療

失眠在很多時候都是精神方面引起，這和生活中的工作壓力過大，家庭生活環(huán)境等原因造成，這種失眠最好是放松心情，注意休息，不建議加班加點，調(diào)節(jié)好睡眠生物鐘，慢慢恢復(fù)。

(2)睡前準備幫助睡眠

睡前做好睡眠的準備也是治療失眠的好方法，在睡前注意不喝茶、咖啡等有刺激性的飲料，可做一些放松的運動，比如打坐深呼吸，聽輕音樂等，提前安排好明天的事情，保持房間內(nèi)空氣流暢等對睡眠都有一定的作用。

4、吃天麻的注意事項

1.天麻有小毒，不適合大量食用，并且也不適合單味使用，以免引起中毒。

2.天麻存在過敏原，過敏體質(zhì)的人群應(yīng)該先做過敏實驗后才能食用天麻。

3.天麻對子宮有刺激作用，因此，孕婦失眠不可食用天麻，以免導(dǎo)致流產(chǎn)。

4.天麻對失眠的治療效果并不是很好，不可盲目依賴天麻，失眠以心理治療為主。

5、失眠誤區(qū)需知

1、喝酒助睡

雖然喝酒可能在短期能幫助入睡，但是其實這種是很不明智的做法，睡是睡著了，可是卻容易呼吸困難、睡不安穩(wěn)、胃疼、口渴，醒來頭重混沌。

2、睡前讀書

睡前如果忘情于一些情節(jié)緊張的小說，只會讓大腦更興奮，睡著后做夢浮想聯(lián)翩。

3、吃安眠藥

失眠藥大家并不陌生吧，或許大家也都服用過。雖然說安眠藥對于失眠能起到一點作用，但是我們不能長期依賴于安眠藥來控制睡眠。任何藥物服用多了都會產(chǎn)生負面影響的，如果我們對安眠藥產(chǎn)生了依賴性，那么我們就會長期處于一種失眠的狀態(tài)。失眠專家指出：安眠藥是不可以亂吃的，有些人吃了藥可能會出現(xiàn)休克的情況，嚴重者是會出現(xiàn)生命危險的，因此大家一定要慎用!

天麻是什么地方的特產(chǎn)呢？

拉丁名Gastrodia elata Bl.

中文名天麻

拉丁科名 Orchidaceae

中文科名 蘭科

保護級別 3

分布黑龍江、吉林、遼寧、河北、山東、河南、山西、陜西、甘肅、臺灣、安徽、江西、湖南、湖北、貴州、四川、西藏、云南、廣西

現(xiàn)狀漸危種。天麻是一種珍貴的藥用植物，目前雖全國各大產(chǎn)區(qū)均已廣為栽培。但其野生資源，由于長期采挖和森林的過度采伐，嚴重破壞了其生態(tài)環(huán)境，有的地區(qū)已瀕臨絕滅。

海拔下限(米)400

海拔上限(米)3300

形態(tài)特征 腐生多年生草本。無綠葉，地下塊莖肥厚，長橢圓形、卵狀長橢圓形或啞鈴形，長約10（一20）厘米，粗3一5（一7）厘米，肉質(zhì)，常平臥；節(jié)較密，節(jié)上輪生多數(shù)三角狀廣卵形的膜質(zhì)鱗片。莖直立，高1一1.5（一2）米，下部疏生數(shù)枚膜質(zhì)鞘。總狀花序頂生，花期顯著伸長，長30－50厘米，具花30－50（一100）；苞片長圓狀披針形，長1一1.5厘米，與子房（連花梗）近等長；花橙紅、淡黃、藍綠或黃白色，近直立；花梗長3一5毫米；萼片與花瓣合生成花被筒，筒長約1厘米，直徑5一7毫米，頂端5裂；萼裂片大于花冠裂片；唇瓣藏于筒內(nèi)，無距，長圓狀卵圓形，長約7毫米，上部邊緣流蘇狀；蕊柱長5一7毫米，子房倒卵圓形。蒴果直立，倒卵狀橢圓形，長1.5（－2）厘米，直徑8一9毫米；種子細小，多數(shù)。

特性通常生于闊葉林或針闊混交林的林緣或林問空地上，郁閉度大的林下罕見。喜生于雨量適中，腐殖質(zhì)層深厚的土壤上。天麻無葉綠素，是終生依靠蜜環(huán)菌Armillariella mellea （Vah1．ex Franch．）Karst．提供營養(yǎng)并調(diào)劑其生長機能的異養(yǎng)蘭科植物。天麻從種子萌發(fā)到下代種子成熟一般需要三年時間，其間植物體需經(jīng)過原生塊莖，后生塊莖的充分發(fā)育，才能開花結(jié)果。從花莖芽自地面出土、開花、結(jié)實至種子散出，歷時約62－65天，而絕大部分時間是生活在地下，花期5-7月，果期7-8月。

保護價值 天麻是名貴中藥，用以治療頭暈?zāi)垦?，肢體麻木，小兒驚風等癥。天麻是一種名貴的中藥，而蜜環(huán)菌也能藥用。它是腐寄生植物，對研究蘭科植物的系統(tǒng)發(fā)育有一定的價值。

保護措施 由于不合理的采收，目前有些地區(qū)野生天麻資源枯竭。而不少地區(qū)天麻的栽培面積擴大，基本上可以滿足市場的需要。為了保護種質(zhì)資源，建議有關(guān)部門及自然保護區(qū)保護野生天麻，以利其自然生長繁殖。

栽培要點 天麻必須在有蜜環(huán)菌的條件下才能生長、發(fā)育、繁衍后代。在產(chǎn)地栽培時，須預(yù)先準備好菌材，東北地區(qū)一般多用柞樹培菌，在6－7月間，地溫在20－25時，在半陰半陽山坡，選擇排水透氣良好的砂土地，分層堆積菌材，每層接上蜜環(huán)菌種，用腐殖質(zhì)土填滿空隙。菌種最好取自天麻產(chǎn)地，選取附有菌絲的樹根或天麻均可。繁殖可用塊莖和種子。

【英文名】 RHIZOMA GASTRODIAE

【別名】赤箭、木浦、明天麻、定風草根、白龍皮

【來源】本品為蘭科植物天麻Gastrodia elata Blume. 的干燥塊莖。春季4～5月間采挖為“春麻”；立冬前9～10月間采挖的為“冬麻”，質(zhì)量較好。挖起后趁鮮洗去泥土，用清水或白礬水略泡，刮去外皮，水煮或蒸透心，切片，攤開晾干。

【性狀】本品呈橢圓形或長條形，略扁，皺縮而稍彎曲，長3～15cm，寬1.5～6cm，厚0.5～2cm。表面黃白色至淡黃棕色，有縱皺紋及由潛伏芽排列而成的橫環(huán)紋多輪，有時可見棕褐色菌索。頂端有紅棕色至深棕色鸚嘴狀的芽或殘留莖基；另端有圓臍形疤痕。質(zhì)堅硬，不易折斷，斷面較平坦，黃白色至淡棕色，角質(zhì)樣。氣微，味甘。

【鑒別】

（1） 本品橫切面：表皮有殘留，下皮由2～3列切向延長的栓化細胞組成。皮層為10數(shù)列多角形細胞，有的含草酸鈣針晶束。較老塊莖皮層與下皮相接處有2～3列橢圓形厚壁細胞，木化，紋孔明顯。中柱大，散列小型周韌維管束；薄壁細胞亦含草酸鈣針晶束。髓部細胞類圓形，具紋孔。

粉末黃白色至黃棕色。厚壁細胞橢圓形或類多角形，直徑70～180μm,壁厚3～8μm，木化，紋孔明顯。草酸鈣針晶成束或散在，長25～75（93）μｍ。用醋酸甘油水裝片觀察含糊化多糖類物的薄壁細胞無色，有的細胞可見長卵形、長橢圓形或類圓形顆粒，遇碘液顯棕色或淡棕紫色。螺紋、網(wǎng)紋及環(huán)紋導(dǎo)管直徑8～30μm。

（2） 取本品粉末1g，加水10ml，浸漬4 小時，隨時振搖，濾過。濾液加碘試液2～4滴，顯紫紅色至酒紅色。

（3） 取〔含量測定〕項下的供試品溶液及對照品溶液，另取天麻對照藥材0.5g,同法制成對照藥材溶液。照薄層色譜法（附錄Ⅵ B）試驗，吸取上述三種溶液各5μl，分別點于同一硅膠G薄層板上，以醋酸乙酯-甲醇-水（9:1:0.2）為展開劑，展開，取出，晾干，噴以10％磷鉬酸乙醇溶液,在105℃加熱至斑點顯色清晰。供試品色譜中，在與對照品及對照藥材色譜相應(yīng)的位置上，顯相同顏色的斑點。

【含量測定】

照高效液相色譜法（附錄Ⅵ D）測定。

色譜條件與系統(tǒng)適應(yīng)性試驗 用十八烷基硅烷鍵合硅膠為填充劑；甲醇－磷酸鹽溶液（0.1mol/L磷酸二氫鉀溶液和0.1mol/L磷酸氫二鈉溶液等量混合）－水（1.5:3:95.5）為流動相；檢測波長為270nm。 理論板數(shù)按天麻素峰計算應(yīng)不低于1500。

對照品溶液的制備 精密稱取天麻素對照品（80℃干燥1 小時）25mg，置25ml量瓶中,加甲醇溶解并稀釋至刻度，搖勻，即得，（每1ml 中含天麻素1mg）。

供試品溶液的制備 精密稱取經(jīng)80℃干燥后的本品粉末0.5g，置10ml量瓶中，精密加甲醇5ml,稱定重量，超聲處理30分鐘，靜置24小時，振搖后再超聲處理15分鐘，再稱定重量，用甲醇補足減失的重量，搖勻，靜置。取上清液離心，即得。

測定法 分別精密吸取對照品溶液5μl 與供試品溶液5～10μl,注入液相色譜儀，測定，即得。

本品按干燥品計，含天麻素（C13H18O7） 不得少于0.10％。

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