冬天鼻炎怎么辦

鼻炎患者平時要注意多方面的問題，不管是日常行為習慣，還是飲食習慣，都要避免會導致病情復發(fā)的行為。鼻炎是慢性的疾病，需要在平時多調養(yǎng)，特別是在呼吸不是很順暢的冬季，那么，冬季鼻炎犯了怎么辦？一起來了解一下吧！。

1、吸入熱蒸汽

冬季鼻炎多因寒冷導致血管收縮而引起的，這個時候可以采取吸入熱蒸汽的方法予以治療。

方法：燒開一盆水，用毛巾浸開水（兩手將毛巾兩頭先提起再浸入，以免燙手）扭干，放在鼻子下面，用鼻子使力吸蒸汽，重復做十五至二十分鐘，每天做三次，兩個月即愈。

2、及時就醫(yī)治療

冬季鼻炎多因鼻病毒和冠狀病毒鼻炎感染引起的，當機體免疫力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破壞時，病毒趁機侵入機體、生長繁殖而發(fā)病。

表現(xiàn)癥狀：鼻腔狹窄、鼻粘膜充血、腫脹、下鼻甲腫大、總鼻道鼻底可見分泌物，早期漿液性后轉為粘液性，合并感染者為粘液膿性。

治療：當發(fā)現(xiàn)類似癥狀時建議及早去醫(yī)院治療。而對于鼻病毒和冠狀病毒的感染暫時沒有特效藥予以治療，其主要反向是抗生素治療。

預防：主要預防是通過增強體質、改善居住環(huán)境、注意防寒保暖及防止交叉感染等綜合措施預防反復呼吸道感染。

3、耳穴按摩

過敏性鼻炎最怕就是冷空氣，因此冬季好發(fā)的鼻炎多為過敏性鼻炎。

患者取坐位，醫(yī)者立于患者一側，用按摩棒或手指依次按摩。

1、點按外鼻、內鼻、腎上腺、內分泌穴，右手持按摩棒依次對準上述穴位，左手扶持耳郭，兩手配合一壓一松，每個穴位按1-2分鐘，每日1次。

2、揉按肺、風溪、腎、脾穴，用按摩棒或手指指腹一次對準上述穴位，令以手指指腹治愈上述穴位而被的相應部位，兩手配合進行左右揉按，沒血1-2分鐘。

過敏性鼻炎最怕就是冷空氣，因此冬季好發(fā)的鼻炎多為過敏性鼻炎，

預防：在夏冬季節(jié)要多游泳，可以進行調整呼吸鍛煉和耐寒鍛煉，慢慢地就對冷空氣適應了，其次怕室內塵土(塵螨)等，

4、大蔥治療急性鼻炎

由于冬季突然寒冷的刺激，容易出現(xiàn)急性鼻炎，這個時候我們可以采取大蔥敷治的方法。

方法：把大蔥搗爛，超熱，小兒敷囟會血，外加熱敷，1次30-60分鐘，1日3次。承認與晚上直接敷在鼻梁上，外用腳部固定，次晨去掉。連用5-6個晚上。

功效：大蔥具有抵御細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強，對于治療急性鼻炎有很好的療效。

5、斑蝥治療過敏性鼻炎

做法：把斑蝥研為細末，用蜜調成藥膏，取綠豆大1粒貼于印堂，外套塑料小圓圈，并用腳部固定，局部有燒灼疼痛感時去掉。

一般可敷8-24小時，局部起小水泡時不要弄破，待水泡自行吸收后，再做第二次治療。3次為1個療程。必要時隔一周再進行第二個療程。

功效：斑蝥可以攻毒蝕瘡，逐瘀散結，對于治療過敏性鼻炎有一定的療效。

注意：因為斑蝥有毒，使用之前要咨詢醫(yī)生后，方可嚴格按劑量使用。

6、鼻炎患者注意事項

1.在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

2.可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”，感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。

3.早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。

4.及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。

5.鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。

6.避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導致發(fā)病。

7.保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。

寒冷的冬天，過敏性鼻炎怎么過冬呢？

季節(jié)性過敏性鼻炎，是過敏體質患者在每年的特定季節(jié)，當接觸了相應的過敏原后引起的鼻腔黏膜變態(tài)反應性炎癥。季節(jié)性過敏性鼻炎，多發(fā)生于春秋季植物花粉或柳絮播散期。因而在此期間盡量減少外出，外出戴上口罩，回家后及時用生理鹽水清洗鼻腔。病情發(fā)作時，用鼻用激素類鼻腔噴霧劑噴鼻等治療。

1，鼻咽炎這個病在秋天和冬天是多發(fā)期，也是患有鼻咽炎患者的復發(fā)期！

2，患有鼻炎的患者要特別注意對自己有過敏的物體，出門盡量戴口罩，也適當運動增強抵抗力。不要去接觸一些對自己過敏的物體！

3，你所住的環(huán)境的濕度有講究，不能太干燥，也不能長時間呆在房間內，不要吃一些過敏性食物和藥物。

4，鼻炎患者主要是：鼻塞，鼻子癢，打噴嚏，當你用紙巾擦時也容易過敏，所以用什么樣紙巾也非常重要！

5，我有一個做醫(yī)生的朋友，他研制了一種純中草藥膏，早晚抹一次對鼻炎有非常大幫助，讓身也親朋好友得到解決！

要做好保暖措施，平時一定要多喝一些熱水，經常使用一些熱毛巾進行熱敷鼻子，這樣也能夠促進局部的血管擴張，同時也能夠減少鼻炎發(fā)作的情況，在外出的時候最好是帶一個口罩，這樣也能夠減少冷空氣的刺激，同時也能夠預防過敏性鼻炎反復發(fā)作，過敏期間也是需要服用一些藥物來進行治療的。

容易得鼻炎的季節(jié)又來，秋冬交替，溫度變化不尋常，加上這個季節(jié)環(huán)境也很差，所以很容易引起這個鼻腔內的病變。在這個季節(jié)提早預防鼻炎的發(fā)生，也是非常重要。在冬天，我們就要選擇補身子，注重養(yǎng)。所以為大家推薦了以下幾樣粥。

1、紅棗煲蒼耳子：蒼耳，是中藥治療鼻炎必不可少的一樣藥材，不管是熬中藥，還是在中藥鼻炎枕中，蒼耳都在其中發(fā)揮著極其重要的作用。紅棗可謂是冬季的非常好的補品。紅棗6枚，蒼耳子10克，清水適量同煲，取汁服，每日一次，七天為一療程。

2、辛夷花煲雞蛋：辛夷花也是和蒼耳一樣，在中藥治療鼻炎中起著非常重要的作用。辛夷花10克，雞蛋1～2個，加水適量同煲，蛋熟后去蛋殼，再煮片刻，飲湯吃蛋，常服有效。

3、蒼耳子煲瘦肉：蒼耳子12克，豬瘦肉50克，加水適量，煮60分鐘，食鹽調味，食肉飲湯，常服有效。也可用蒼耳子根30克代蒼耳子。

4、柏葉豬鼻湯：生柏葉15克，石斛6克，柴胡3克，豬鼻肉30克刮洗干凈，加水3碗，煎成大半碗，去渣取汁，加入蜂蜜30克，30度米酒15克，和勻，分次飲之。3劑為一療程，連服3個療程。

5、芎芷燉豬腦：豬腦1副，洗凈剔去紅筋，川芎、白芷各6克，辛夷花10克，先煎三味中藥，取汁半碗，倒入燉蠱內，加入豬腦，沸水燉熟，飲湯吃豬腦，常服有效。

冬天是最好的養(yǎng)生季節(jié)，所以大家在冬天多調理自己的身體，注意養(yǎng)生，會活個大年紀的。

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