鼻炎患者平時要注意多方面的問題,不管是日常行為習慣,還是飲食習慣,都要避免會導致病情復發(fā)的行為。鼻炎是慢性的疾病,需要在平時多調養(yǎng),特別是在呼吸不是很順暢的冬季,那么,冬季鼻炎犯了怎么辦?一起來了解一下吧!。
1、吸入熱蒸汽
冬季鼻炎多因寒冷導致血管收縮而引起的,這個時候可以采取吸入熱蒸汽的方法予以治療。
方法:燒開一盆水,用毛巾浸開水(兩手將毛巾兩頭先提起再浸入,以免燙手)扭干,放在鼻子下面,用鼻子使力吸蒸汽,重復做十五至二十分鐘,每天做三次,兩個月即愈。
2、及時就醫(yī)治療
冬季鼻炎多因鼻病毒和冠狀病毒鼻炎感染引起的,當機體免疫力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破壞時,病毒趁機侵入機體、生長繁殖而發(fā)病。
表現(xiàn)癥狀:鼻腔狹窄、鼻粘膜充血、腫脹、下鼻甲腫大、總鼻道鼻底可見分泌物,早期漿液性后轉為粘液性,合并感染者為粘液膿性。
治療:當發(fā)現(xiàn)類似癥狀時建議及早去醫(yī)院治療。而對于鼻病毒和冠狀病毒的感染暫時沒有特效藥予以治療,其主要反向是抗生素治療。
預防:主要預防是通過增強體質、改善居住環(huán)境、注意防寒保暖及防止交叉感染等綜合措施預防反復呼吸道感染。
3、耳穴按摩
過敏性鼻炎最怕就是冷空氣,因此冬季好發(fā)的鼻炎多為過敏性鼻炎。
患者取坐位,醫(yī)者立于患者一側,用按摩棒或手指依次按摩。
1、點按外鼻、內鼻、腎上腺、內分泌穴,右手持按摩棒依次對準上述穴位,左手扶持耳郭,兩手配合一壓一松,每個穴位按1-2分鐘,每日1次。
2、揉按肺、風溪、腎、脾穴,用按摩棒或手指指腹一次對準上述穴位,令以手指指腹治愈上述穴位而被的相應部位,兩手配合進行左右揉按,沒血1-2分鐘。
過敏性鼻炎最怕就是冷空氣,因此冬季好發(fā)的鼻炎多為過敏性鼻炎,
預防:在夏冬季節(jié)要多游泳,可以進行調整呼吸鍛煉和耐寒鍛煉,慢慢地就對冷空氣適應了,其次怕室內塵土(塵螨)等,
4、大蔥治療急性鼻炎
由于冬季突然寒冷的刺激,容易出現(xiàn)急性鼻炎,這個時候我們可以采取大蔥敷治的方法。
方法:把大蔥搗爛,超熱,小兒敷囟會血,外加熱敷,1次30-60分鐘,1日3次。承認與晚上直接敷在鼻梁上,外用腳部固定,次晨去掉。連用5-6個晚上。
功效:大蔥具有抵御細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強,對于治療急性鼻炎有很好的療效。
5、斑蝥治療過敏性鼻炎
做法:把斑蝥研為細末,用蜜調成藥膏,取綠豆大1粒貼于印堂,外套塑料小圓圈,并用腳部固定,局部有燒灼疼痛感時去掉。
一般可敷8-24小時,局部起小水泡時不要弄破,待水泡自行吸收后,再做第二次治療。3次為1個療程。必要時隔一周再進行第二個療程。
功效:斑蝥可以攻毒蝕瘡,逐瘀散結,對于治療過敏性鼻炎有一定的療效。
注意:因為斑蝥有毒,使用之前要咨詢醫(yī)生后,方可嚴格按劑量使用。
6、鼻炎患者注意事項
1.在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
2.可使用中草藥預防,如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”,感冒流行期間,可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。
3.早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間,最好不在戶外久待。
4.及時更換、清洗床單、被罩,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。
5.鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。
6.避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導致發(fā)病。
7.保持室內空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。
季節(jié)性過敏性鼻炎,是過敏體質患者在每年的特定季節(jié),當接觸了相應的過敏原后引起的鼻腔黏膜變態(tài)反應性炎癥。季節(jié)性過敏性鼻炎,多發(fā)生于春秋季植物花粉或柳絮播散期。因而在此期間盡量減少外出,外出戴上口罩,回家后及時用生理鹽水清洗鼻腔。病情發(fā)作時,用鼻用激素類鼻腔噴霧劑噴鼻等治療。
1,鼻咽炎這個病在秋天和冬天是多發(fā)期,也是患有鼻咽炎患者的復發(fā)期!
2,患有鼻炎的患者要特別注意對自己有過敏的物體,出門盡量戴口罩,也適當運動增強抵抗力。不要去接觸一些對自己過敏的物體!
3,你所住的環(huán)境的濕度有講究,不能太干燥,也不能長時間呆在房間內,不要吃一些過敏性食物和藥物。
4,鼻炎患者主要是:鼻塞,鼻子癢,打噴嚏,當你用紙巾擦時也容易過敏,所以用什么樣紙巾也非常重要!
5,我有一個做醫(yī)生的朋友,他研制了一種純中草藥膏,早晚抹一次對鼻炎有非常大幫助,讓身也親朋好友得到解決!
要做好保暖措施,平時一定要多喝一些熱水,經常使用一些熱毛巾進行熱敷鼻子,這樣也能夠促進局部的血管擴張,同時也能夠減少鼻炎發(fā)作的情況,在外出的時候最好是帶一個口罩,這樣也能夠減少冷空氣的刺激,同時也能夠預防過敏性鼻炎反復發(fā)作,過敏期間也是需要服用一些藥物來進行治療的。
容易得鼻炎的季節(jié)又來,秋冬交替,溫度變化不尋常,加上這個季節(jié)環(huán)境也很差,所以很容易引起這個鼻腔內的病變。在這個季節(jié)提早預防鼻炎的發(fā)生,也是非常重要。在冬天,我們就要選擇補身子,注重養(yǎng)。所以為大家推薦了以下幾樣粥。
1、紅棗煲蒼耳子:蒼耳,是中藥治療鼻炎必不可少的一樣藥材,不管是熬中藥,還是在中藥鼻炎枕中,蒼耳都在其中發(fā)揮著極其重要的作用。紅棗可謂是冬季的非常好的補品。紅棗6枚,蒼耳子10克,清水適量同煲,取汁服,每日一次,七天為一療程。
2、辛夷花煲雞蛋:辛夷花也是和蒼耳一樣,在中藥治療鼻炎中起著非常重要的作用。辛夷花10克,雞蛋1~2個,加水適量同煲,蛋熟后去蛋殼,再煮片刻,飲湯吃蛋,常服有效。
3、蒼耳子煲瘦肉:蒼耳子12克,豬瘦肉50克,加水適量,煮60分鐘,食鹽調味,食肉飲湯,常服有效。也可用蒼耳子根30克代蒼耳子。
4、柏葉豬鼻湯:生柏葉15克,石斛6克,柴胡3克,豬鼻肉30克刮洗干凈,加水3碗,煎成大半碗,去渣取汁,加入蜂蜜30克,30度米酒15克,和勻,分次飲之。3劑為一療程,連服3個療程。
5、芎芷燉豬腦:豬腦1副,洗凈剔去紅筋,川芎、白芷各6克,辛夷花10克,先煎三味中藥,取汁半碗,倒入燉蠱內,加入豬腦,沸水燉熟,飲湯吃豬腦,常服有效。
冬天是最好的養(yǎng)生季節(jié),所以大家在冬天多調理自己的身體,注意養(yǎng)生,會活個大年紀的。
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