菊花茶是一種比較常見(jiàn)的中藥茶,一般主要就是有清熱解毒的作用,主要是清肝火,而肝火上炎主要表現(xiàn)癥狀就是口舌生瘡,還有就是可能臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘等等,而野菊花是菊花的一種,野菊花也可以泡茶。那么,一般野菊花都有哪些功效與作用呢?
1、清熱解毒
野菊花中含有多種活性成分,如菊醇、野菊花內(nèi)脂、氨基酸、微量元素等。適量喝些野菊花茶具有很好的清熱作用,并可將體溫維持在正常狀態(tài)。
2、保護(hù)心血管
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),野菊花的水提取液能提高心臟輸出的血量,有效增強(qiáng)心肌供氧量,對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。所以心血管疾病患者適量喝些野菊花茶是很有好處的。
3、增強(qiáng)免疫力
有研究表明,野菊花還有增強(qiáng)白細(xì)胞對(duì)金黃色葡萄球菌的吞噬作用,有效提高人體的免疫功能。所以適當(dāng)喝些野菊花茶有助于人增強(qiáng)體質(zhì)。
4、抑菌
野菊花的水提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等有較強(qiáng)的抑制作用;采用蒸餾法蒸餾出來(lái)的揮發(fā)油對(duì)多種病菌、病毒有殺滅或抑制活性的作用。
5、野菊花治病
1.治療急性結(jié)膜炎
【材料】野菊花15g,金銀花15g,夏枯草15g,連翹15g,蘆根18g,薄荷9g,桔梗9g,牛蒡子9g,生甘草3g。
【用法】將所有藥材放進(jìn)砂鍋里,加適量清水浸泡2小時(shí),大火燒開(kāi),改小火煮20~30分鐘。濾出藥湯,加水再煎一次。把3次煎出的藥湯混合均勻,分3次飯后服用。有清熱解毒、養(yǎng)肝明目的功效,可以治療急性結(jié)膜炎、目赤腫痛等病癥。
2.治療皮膚紅腫熱痛
【材料】野菊花30g,蒲公英15g,土茯苓15g。
【用法】將這三種藥材一塊放進(jìn)砂鍋里,加適量清水浸泡1~2小時(shí)。大火燒開(kāi),改小火煮20分鐘,濾出藥湯,加水再煎一次。一共煎3次,把3次煎出的藥湯混合均勻,分2~3次飯后趁熱服用,喝涼的容易拉肚子。一天一劑。
3.治療咽喉腫痛
【材料】野菊花50g,蒲公英50g,石斛30g,連翹30g,紫花地丁30g。
【用法】將這些藥材一塊放進(jìn)砂鍋里,加適量清水浸泡1~2小時(shí)。大火燒開(kāi),改小火煮20~30分鐘,濾出藥湯,加水再煎。一共煎2~3次,把幾次煎出的藥湯混合均勻,分3次飯后溫服??梢灾委煂?shí)熱引起的咽喉腫痛、外耳道膿腫、鼻腔膿腫等癥。癥狀減輕后用量減半。
【注意事項(xiàng)】野菊花涼性較重,寒涼體質(zhì)的人慎用。
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,眼睛會(huì)干澀,有的人還會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀,這個(gè)時(shí)候你需要來(lái)一杯菊花茶,不但能醒腦提神,還能保護(hù)眼睛。菊花能治療眼睛疲勞,視力模糊,頭暈?zāi)垦?,菊花的種類(lèi)很多,除了常用的杭白菊,貢菊,胎菊等,下面小編要給大家介紹一種見(jiàn)得多,用得比較少的菊花,它就是野菊花。
1、能泡茶嗎
野菊花是可以泡茶的,相較于杭白菊和黃菊花,野菊花有更厲害的清熱解毒功效。臨床醫(yī)學(xué)研究表明,野菊花含有野菊花內(nèi)酯,野菊花醇,黃酮苷等,可以治療冠心病,風(fēng)熱感冒,高血壓,鼻炎,支氣管炎,咽喉腫痛,淋巴炎,濕疹等癥狀。
2、有何好處
對(duì)于久坐電腦前的人來(lái)說(shuō),每天泡杯菊花茶喝,可以使眼睛的疲勞感消退,還能醒腦提神。此外,經(jīng)常喝野菊花茶,對(duì)減少輻射的危害也有一定的效果。野菊花苦寒之性勝于白菊花和黃菊花,具有疏散風(fēng)熱,抗炎抗病毒,退肝火,明目,潤(rùn)肺氣,去疥瘡,清膽熱的治療作用。
3、飲用方法
在玻璃杯中加10克野菊花,用開(kāi)水沖泡,隨泡隨喝。野菊花花茶味苦,如果怕苦的人,可以加點(diǎn)蜂蜜或者冰糖,加了蜂蜜的野菊花茶還能生津止渴,潤(rùn)腸通便。若與山楂,金銀花一起泡,每天喝幾次,有活血化瘀,降壓降脂,減肥輕身之功效。對(duì)于用眼過(guò)度的人來(lái)說(shuō),還可以加點(diǎn)枸杞,這樣可以緩解野菊花的寒性,增強(qiáng)護(hù)眼養(yǎng)肝的作用。
野菊花清熱解毒功效較好,還有降壓作用。喝野菊花茶對(duì)毒癤頭、長(zhǎng)瘡、不明原因腫痛效果比較好。配加山楂、桑葉、金銀花一起泡茶喝,能預(yù)防高血壓、降壓。此外,取30-50克野菊花煎水,可用來(lái)外搽。不過(guò)野菊花屬寒性,胃部不適者不可久服。
野菊花,性微寒、味苦而辛。具有清熱解毒之功效,可治癰腫、疔瘡、目赤、天瘡、 濕疹等。貴在野生,美在天然。黃山野菊花屬純天然保健飲品。
根據(jù)中醫(yī)的傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn),黃菊、白菊二種菊花,都有上述功效,但黃菊花味較苦,清熱力較強(qiáng),一般應(yīng)用于感冒發(fā)熱、風(fēng)火赤眼及熱癤、疔瘡等癥;白菊花平肝明目的功效較好,一般應(yīng)用于于頭痛、頭暈、眼睛昏糊等癥。野菊花有清熱解毒及降壓等功效,可治熱癤、疔瘡腫毒、咽喉腫痛、肺熱咳嗽及高血壓等病癥。
野菊的全草,亦有解毒的功效,與野菊花相似。鮮草可打爛敷瘡腫
菊花茶有清熱去火、清肝明目之效,由于性偏苦寒,體虛(陽(yáng)虛)之人不宜多喝
生長(zhǎng)環(huán)境不同,入藥入食的菊花都是人工栽培,因產(chǎn)地不同可分為杭菊花、滁菊花、亳菊花等。野菊花為野生,多長(zhǎng)于路邊、丘陵、荒地、山坡等,全國(guó)大部分地區(qū)均有分布。
野菊花對(duì)防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好。白色的菊花味道甘甜,清熱能力稍差,平肝明目的效果好,黃色的菊花味道稍苦,清熱能力強(qiáng),常用于散風(fēng)熱。
菊花既是中藥,也能當(dāng)保健品食用,毒副作用小。野菊花性苦寒,長(zhǎng)期服用或用量過(guò)大時(shí)會(huì)傷及脾胃陽(yáng)氣,出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應(yīng),脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。所以菊花與野菊花在使用時(shí)不能混淆,更不能相互替代。
胃寒的、臉色蒼白的人不能吃菊花。其他健康人群,菊花一次吃三至五克,一天兩次就夠了。菊茶不能長(zhǎng)期喝,連續(xù)喝菊花茶別超過(guò)兩個(gè)月,如果期間出現(xiàn)大便變稀,臉色蒼白,要停止。 傳統(tǒng)泡茶的菊花一般有兩種:杭白菊和黃山貢菊.選購(gòu)菊花時(shí)要注意:1菊花容易生蟲(chóng) 2忌喝陳年的(顏色如太白也要注意是否經(jīng)過(guò)人工漂白) 有質(zhì)量保證的對(duì)人體才會(huì)大有益處.
野菊花可以泡茶.
野菊的葉、花及全草入藥。味苦、辛、涼,清熱解毒,疏風(fēng)散熱,散瘀,明目,降血壓。防治流行性腦脊髓膜炎,預(yù)防流行性感冒、感冒,治療高血壓、肝炎、痢疾、癰癤療瘡都有明顯效果。野菊花的浸液對(duì)殺滅孑孓及蠅蛆也非常有效。
野菊花對(duì)夏季蚊蟲(chóng)叮咬后的紅腫膿包具有殺菌去腫的作用。
菊花茶的功效與作用
性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加血流量,降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌,長(zhǎng)期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,對(duì)冠心病,高血壓,動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。
2.明目清肝
對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。
3.提神醒腦
菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
菊花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類(lèi)、菊色素、維生素,微量元素等物質(zhì),可抗病原體,增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;其中的類(lèi)黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析,植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無(wú)法比擬的作用。
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