咳嗽如何護(hù)理

當(dāng)呼吸道黏膜受到異物、炎癥、分泌物或過(guò)敏性因素等刺激時(shí)，反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子，頑固性咳嗽可以選擇中樞鎮(zhèn)咳達(dá)到止咳目的。那么，咳嗽如何護(hù)理？下面，和大道家園網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

首先要保持室內(nèi)空氣流通和舒適的溫度、濕度，建議多飲水，避免受涼，同食避免與過(guò)敏原接觸。然后避免過(guò)度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。另外，有上呼吸道（鼻咽、喉部位）病灶的，要及時(shí)治療。最后，盡量不吃引起過(guò)敏的食物，多吃新鮮蔬菜水果，均衡營(yíng)養(yǎng)。

風(fēng)寒咳嗽可以用杏仁，生姜，白蘿卜水煎服。

風(fēng)熱咳嗽是可以用藕汁、梨汁各半盅合服。

痰熱咳嗽可以使用一個(gè)新鮮的成熟的木瓜，去皮煮熟，加入少量的蜂蜜吃。

肺氣虛或陰虛咳嗽，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，有利于治療咳嗽。

咽喉或上呼吸道對(duì)鹽分高的食物比較敏感，吃太咸的食物，會(huì)容易刺激到咽喉部位，就會(huì)引發(fā)喉嚨的干啞咳嗽的情況。并且在吃了很咸的食物之后，唾液分泌是會(huì)減少的，體內(nèi)的細(xì)胞也容易出現(xiàn)失水的情況，從而可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨疼痛不適，進(jìn)而引發(fā)咳嗽。

孩子咳嗽止不??？日常哪幾種護(hù)理，簡(jiǎn)單實(shí)用，咳嗽好得快？

小孩出現(xiàn)了干咳，指向咽喉部位說(shuō)，媽媽媽媽這兒發(fā)癢，父母就忍不住給小孩拿一些藥品，結(jié)論好多天過(guò)去，小孩的干咳則是日趨嚴(yán)重。看著孩子那么不舒服，父母才迫不得已到院資詢(xún)醫(yī)生。寶寶咳嗽了，父母是否該再使用咳嗽藥呢？

小孩一咳嗽就再使用咳嗽藥是一種不好的行為。由于孩子年齡還很小，呼吸系統(tǒng)功能并未健全，假如服食一些不正確的止咳藥物，非但沒(méi)有可以讓干咳得到緩解，反倒會(huì)影響身體健康。除此之外，小孩一咳嗽就采用咳嗽藥，長(zhǎng)久以往，就能讓孩子對(duì)藥品形成了依賴(lài)感，非常容易損害小孩的人體。

關(guān)于如何引導(dǎo)孩子止咳化痰？杏璞月嫂老師的建議是，一味的止咳化痰并不好，反倒非常容易將細(xì)菌和病毒留到小孩的身體內(nèi)，止咳化痰的核心應(yīng)當(dāng)取決于止咳化痰，父母可以根據(jù)日常三種醫(yī)護(hù)方法去進(jìn)行，讓兒童少遭罪。

1、拍背去痰

兒童在喝奶以前，豎著抱下去小孩，讓手掌心蜷曲成中空情況，沖著小孩的后背輕輕地敲打，重點(diǎn)就是小孩的肺臟，兩側(cè)后背肺所在位置，輕輕地敲打100次以上，這種姿勢(shì)每天都可以開(kāi)展3-5次就行了。

2、俯臥去痰

讓兒童趴在床上，隨后用棉被蓋在小孩跨下，自然小孩的頭頂部是不用抬高的，棉被歪斜20-30度，小孩這時(shí)候頭頂部就會(huì)自然松馳，維持那樣姿勢(shì)數(shù)分鐘以后，痰液也會(huì)受到壓擠被排出。

3、飲食療法止咳化痰

寶寶咳嗽，尤其是有痰液的孩子來(lái)說(shuō)，需要補(bǔ)足量水份來(lái)把粘液稀釋液，有利于痰的流出。父母可以每日給小孩沖調(diào)一些枇杷果-苷末，中醫(yī)藥學(xué)覺(jué)得，枇杷果有生津解渴、清肺止咳、和胃除逆的作用，可主冶久咳不愈、喉干口干、胃氣不足等不適。

寶寶咳嗽期間家長(zhǎng)如何護(hù)理

寶寶咳嗽期間家長(zhǎng)如何護(hù)理?在孩子咳嗽期間，家長(zhǎng)除了運(yùn)用以上一些排痰法外，還應(yīng)注意以下一些生活細(xì)節(jié)，才能幫助孩子盡快康復(fù)。母嬰專(zhuān)家指出，如果病情特別嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。1.環(huán)境要求保持室內(nèi)的濕度對(duì)咳嗽的孩子尤為重要，合適的濕度可使呼吸道黏膜濕潤(rùn)，從而利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，利于排痰。如果室內(nèi)為木地板，則可用干凈的濕布抹地板，并于室內(nèi)放置一盆水;如果室內(nèi)為地磚或水泥地等，則可于清掃干凈后在地上灑一些水(注意防滑)，以保持空氣相對(duì)濕度在60%～65%。除此以外，還應(yīng)每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)15～30分鐘，以保持室內(nèi)空氣新鮮。
2.暫時(shí)舍棄一些食物有些易使咳嗽加重的食物，如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，瓜子、花生、巧克力等含油脂較多的食物，咸魚(yú)、咸肉、糖果、蜜餞等口味較重的食物，應(yīng)避免在孩子咳嗽期間給其食用。在這方面，家長(zhǎng)要做好教育和監(jiān)督工作。
3.鼓勵(lì)多攝入一些食物孩子生病后，不僅食欲差，而且一般還會(huì)伴有不同程度的脫水，從而加重呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度。因此，鼓勵(lì)孩子多喝溫白開(kāi)水可以幫助痰液稀釋?zhuān)固等菀卓瘸?，而且多喝水也可增加尿量，使有害物質(zhì)從尿中排出。
4.先排痰再鎮(zhèn)咳孩子的咳痰能力較差，多數(shù)情況下，痰液會(huì)堵在咽喉及氣管導(dǎo)致細(xì)菌感染，從而發(fā)展成肺炎。所以，排出痰液遠(yuǎn)比使痰液潴留于呼吸道的鎮(zhèn)咳來(lái)得重要。
注意事項(xiàng)
如果晨起咳嗽，則多半是慢性疾病，如過(guò)敏性咳嗽、上呼吸道慢性炎癥、慢性支氣管炎等;如果夜間咳嗽，則有可能是哮喘、急性痙攣性喉炎等疾病。普通感冒為咳嗽時(shí)帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分晝夜;哮喘為持續(xù)咳嗽并常常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時(shí)間長(zhǎng)達(dá)2周以上，晚上或在運(yùn)動(dòng)后，或接觸到花粉、冷空氣、動(dòng)物皮屑、粉塵時(shí)，咳嗽會(huì)加重;流感為由喉部發(fā)出的、略顯嘶啞的咳嗽，隔一段時(shí)間咳一下，時(shí)而干咳，時(shí)而帶痰;細(xì)支氣管炎為咳嗽時(shí)有痰或伴有氣喘，呼吸短促、微弱，或呼吸困難;反流性食道炎為進(jìn)食后出現(xiàn)氣喘及持續(xù)沙啞的咳嗽;喉炎為強(qiáng)烈的干咳，聲音非常清晰，類(lèi)似于海豹的吼叫聲，通常發(fā)生在午夜。知道了寶寶咳嗽期間家長(zhǎng)要正確護(hù)理，此外，咳嗽期間，家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子吃新鮮蔬菜和水果，如梨、藕、蘋(píng)果、柑橘、獼猴桃、蘿卜、絲瓜、綠葉蔬菜等。

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