肩周炎有什么癥狀(肩周炎常見的癥狀有哪些？)

肩周炎是一種常見的疾病，很多上班族其實(shí)都有肩周炎，因?yàn)槊刻扉L時(shí)間的坐著沒有運(yùn)動(dòng)，再加上每天在電腦前打字的話就更加容易得肩周炎，其實(shí)肩周炎的癥狀有很多，如果有出現(xiàn)最好是積極治療，那肩周炎有什么癥狀？肩周炎的癥狀有哪些？

1、急性期

(1)疼痛

疼痛是急性期肩周炎患者的主要臨床表現(xiàn)，多因氣候變化或勞累而誘發(fā)。表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍陣發(fā)性的疼痛，疼痛劇烈，多在夜間加重，甚至可影響睡眠。疼痛范圍較為廣泛，在肩關(guān)節(jié)附可有明顯的壓痛表現(xiàn)。

(2)肌肉痙攣

急性期肩周炎患者在劇烈疼痛同時(shí)可伴有局部肌肉痙攣表現(xiàn)，主要是由于局部急驟而劇烈的疼痛反射性的引起肌肉痙攣癥狀。

(3)活動(dòng)受限

肩關(guān)節(jié)的各個(gè)方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)會(huì)受到限制，當(dāng)患者肩部受到牽拉時(shí)也會(huì)引起劇烈疼痛，并且可向頸部及肘部放射，甚至可出現(xiàn)不同層度的三角肌萎縮。

2、緩解期

(1)壓痛

處于該期的肩周炎患者，雖然肩部疼痛會(huì)逐漸減輕或者消失，但局部壓痛依然明顯，并且壓痛范圍較為廣泛。

(2)關(guān)節(jié)僵硬

由于急性期肌肉保護(hù)性痙攣造成的關(guān)節(jié)功能上的的受限以及發(fā)展到關(guān)節(jié)攣縮性功能障礙，處于此期的患者，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)嚴(yán)重受限，肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織廣泛粘連，肩關(guān)節(jié)攣縮僵硬，逐漸加重呈凍結(jié)狀態(tài)。肩關(guān)節(jié)的各個(gè)方向的活動(dòng)范圍均比正常人群明顯減少，嚴(yán)重者肩肱關(guān)節(jié)活動(dòng)可完全消失，只有肩胛胸壁關(guān)節(jié)的活動(dòng)。

(3)肌肉萎縮

病程長者可出現(xiàn)輕度的肌肉萎縮，多見于三角肌、肩胛帶肌、岡上肌、岡下肌，尤其是三角肌的廢用性萎縮。

(4)恢復(fù)期

恢復(fù)期的肩周炎患者的疼痛可基本消失，個(gè)別病人會(huì)有輕微的疼痛，肩關(guān)節(jié)慢慢地松弛，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度也逐漸增加。有少數(shù)患者在恢復(fù)期后仍有運(yùn)動(dòng)功能受限的癥狀。

3、小貼士

肩周炎是自限性疾病，目前對(duì)肩周炎的治療方法主要是保守治療，其恢復(fù)期的長短與急性期、慢性期的持續(xù)時(shí)間有關(guān)，凍結(jié)期越長，恢復(fù)則越緩慢；病程短，則恢復(fù)也快。因此及時(shí)有效的治療和鍛煉是治療和縮短病程的關(guān)鍵所在。

4、自我按摩的步驟

1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

2.用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間1～2分鐘。

4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。

5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進(jìn)行治療。

肩周炎常見的癥狀有哪些？

肩周炎是一種以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見病癥，肩周炎多為單側(cè)發(fā)病，左側(cè)較右側(cè)多見，少數(shù)患者可雙側(cè)同時(shí)發(fā)病。

好發(fā)肩周炎的年齡與肩關(guān)節(jié)產(chǎn)生嚴(yán)重退變的年齡相一致，肩部有損傷史或曾經(jīng)有局部外固定史、受寒史、偏癱史，也有無任何誘因而發(fā)病者。

主要肩周炎的癥狀為肩關(guān)節(jié)疼痛、肌肉無力、活動(dòng)障礙。疼痛為最明顯的癥狀，疼痛的程度及性質(zhì)有較大的差異，或?yàn)殁g痛，或?yàn)榈陡顦?，有持久性，夜間疼痛加重，甚至痛醒，影響睡眠。

這種疼痛可引起持續(xù)性肌肉痙攣，肌肉痙攣有的很輕，有的很重，疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關(guān)節(jié)，也可以向上放射至后頭部，向下可達(dá)腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部；也有的放射到三頭肌或者放射到三角肌、二頭肌直達(dá)前臂的橈側(cè)。肩周炎壓痛點(diǎn)范圍廣泛，因病期不同壓痛點(diǎn)部位和壓痛程度也不一致。

此外，根據(jù)肌肉痙攣引起的肌肉疼痛與壓痛部位不同，尚可區(qū)分與本病有關(guān)疾病的診斷。如左側(cè)胸部肌肉的疼痛與壓痛，則應(yīng)考慮頸椎疾患的診斷。不同病期，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙的程度也不一致，可由輕微的功能障礙到關(guān)節(jié)活動(dòng)完全消失。按肩周炎的發(fā)生與發(fā)展大致可分為3 期，即急性期、慢性期、恢復(fù)期。各期之間無明顯界限，各期病程長短不一，因人而異，差別很大。

（1）急性期。這是肩周炎的早期。肩部自發(fā)性疼痛，其疼痛常為持續(xù)性，表現(xiàn)不一。有的急性發(fā)作，但多數(shù)是慢性疼痛，有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限于肩關(guān)節(jié)的前外側(cè)，可延伸到三角肌的抵止點(diǎn)，常涉及肩胛區(qū)、上臂或前臂。活動(dòng)時(shí)，如穿上衣時(shí)聳肩或肩內(nèi)旋時(shí)疼痛加重，不能梳頭洗臉，患側(cè)手不能摸背。以后肩疼迅速加重，尤其夜間為重，患者不敢患側(cè)臥位。由于肌肉痙攣和疼痛，逐漸出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減少，特別是外展和外旋受限最為顯著。肩部外觀正常。局部壓痛點(diǎn)多位于結(jié)節(jié)間溝、喙突、肩峰下滑囊或三角肌附著處、岡上肌附著處、肩胛內(nèi)上角等處。

（2）慢性期。肩痛逐漸減輕或消失，但肩關(guān)節(jié)攣縮僵硬逐漸加重呈凍結(jié)狀態(tài)。肩關(guān)節(jié)的各方向活動(dòng)均比正常者減少20% ～ 50%，嚴(yán)重時(shí)肩肱關(guān)節(jié)活動(dòng)完全消失，只有肩胛胸壁關(guān)節(jié)的活動(dòng)。梳頭、穿衣、舉臂、向后結(jié)帶均感困難。病程長者可出現(xiàn)輕度肌肉萎縮，多見于三角肌、肩胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛，此時(shí)持續(xù)時(shí)間較久，通常為2 ～ 3 個(gè)月。

（3）恢復(fù)期。肩痛基本消失，個(gè)別患者可有輕微的疼痛。肩關(guān)節(jié)慢慢地松弛，關(guān)節(jié)的活動(dòng)也逐漸增加，外旋活動(dòng)首先恢復(fù)，繼則為外展和內(nèi)旋活動(dòng)。恢復(fù)期的長短與急性期、慢性期的時(shí)間有關(guān)。

凍結(jié)期越長，恢復(fù)期也越慢；病期短，恢復(fù)也快。整個(gè)病程短者l ～ 2個(gè)月，可又發(fā)病可達(dá)數(shù)年。

肩周炎有什么癥狀？

肩周炎是一種常見的疾病，很多上班族其實(shí)都有肩周炎，因?yàn)槊刻扉L時(shí)間的坐著沒有運(yùn)動(dòng)，再加上每天在電腦前打字的話就更加容易得肩周炎，其實(shí)肩周炎的癥狀有很多，如果有出現(xiàn)最好是積極治療，那肩周炎有什么癥狀？肩周炎的癥狀有哪些？
1、急性期
(1)疼痛
疼痛是急性期肩周炎患者的主要臨床表現(xiàn)，多因氣候變化或勞累而誘發(fā)。表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍陣發(fā)性的疼痛，疼痛劇烈，多在夜間加重，甚至可影響睡眠。疼痛范圍較為廣泛，在肩關(guān)節(jié)附可有明顯的壓痛表現(xiàn)。
(2)肌肉痙攣
急性期肩周炎患者在劇烈疼痛同時(shí)可伴有局部肌肉痙攣表現(xiàn)，主要是由于局部急驟而劇烈的疼痛反射性的引起肌肉痙攣癥狀。
(3)活動(dòng)受限
肩關(guān)節(jié)的各個(gè)方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)會(huì)受到限制，當(dāng)患者肩部受到牽拉時(shí)也會(huì)引起劇烈疼痛，并且可向頸部及肘部放射，甚至可出現(xiàn)不同層度的三角肌萎縮。
2、緩解期
(1)壓痛
處于該期的肩周炎患者，雖然肩部疼痛會(huì)逐漸減輕或者消失，但局部壓痛依然明顯，并且壓痛范圍較為廣泛。
(2)關(guān)節(jié)僵硬
由于急性期肌肉保護(hù)性痙攣造成的關(guān)節(jié)功能上的的受限以及發(fā)展到關(guān)節(jié)攣縮性功能障礙，處于此期的患者，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)嚴(yán)重受限，肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織廣泛粘連，肩關(guān)節(jié)攣縮僵硬，逐漸加重呈凍結(jié)狀態(tài)。肩關(guān)節(jié)的各個(gè)方向的活動(dòng)范圍均比正常人群明顯減少，嚴(yán)重者肩肱關(guān)節(jié)活動(dòng)可完全消失，只有肩胛胸壁關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
(3)肌肉萎縮
病程長者可出現(xiàn)輕度的肌肉萎縮，多見于三角肌、肩胛帶肌、岡上肌、岡下肌，尤其是三角肌的廢用性萎縮。
(4)恢復(fù)期
恢復(fù)期的肩周炎患者的疼痛可基本消失，個(gè)別病人會(huì)有輕微的疼痛，肩關(guān)節(jié)慢慢地松弛，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度也逐漸增加。有少數(shù)患者在恢復(fù)期后仍有運(yùn)動(dòng)功能受限的癥狀。
3、小貼士
肩周炎是自限性疾病，目前對(duì)肩周炎的治療方法主要是保守治療，其恢復(fù)期的長短與急性期、慢性期的持續(xù)時(shí)間有關(guān)，凍結(jié)期越長，恢復(fù)則越緩慢；病程短，則恢復(fù)也快。因此及時(shí)有效的治療和鍛煉是治療和縮短病程的關(guān)鍵所在。
4、自我按摩的步驟
1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。
2.用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。
3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間1～2分鐘。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進(jìn)行治療。

肩周炎的癥狀是什么?如何

肩周炎的主要癥狀是疼痛。在剛發(fā)病的時(shí)候，肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)慢性發(fā)作，之后疼痛逐漸加劇，像刀割樣疼痛，而且呈持續(xù)性。在氣候變冷或變濕的時(shí)候，或者勞累之后，疼痛加重，可以向頸部和上肢擴(kuò)散。但是一般肩周炎引起的疼痛不過肘，只局限在上臂。當(dāng)肩部受到偶然碰撞或牽拉的時(shí)候，會(huì)引起撕裂樣劇痛。肩部的疼痛晝輕夜重。很多病人后半夜經(jīng)常疼醒，夜不能寐，尤其是患肩不能受壓。血虛導(dǎo)致的肩周炎會(huì)更為明顯一些。如果是受寒導(dǎo)致的疼痛，對(duì)氣候的變化特別敏感，患肩非常怕冷，不少患者終年要用棉墊包肩，即使在夏天肩部也不敢吹風(fēng)或者不敢打開窗戶。很多的患者肩關(guān)節(jié)周圍有明顯的壓痛點(diǎn)，最常見的是肱二頭肌長頭腱、肩峰下滑囊、喙突和岡上肌附著點(diǎn)，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度也會(huì)明顯受到限制。疾病中后期肩關(guān)節(jié)向各個(gè)方向的活動(dòng)都受到限制，尤其以外展、上舉、內(nèi)外旋最為明顯。隨著病情的進(jìn)展，由于長期的廢用引起關(guān)節(jié)囊和肩關(guān)節(jié)軟組織的粘連，肌力會(huì)逐漸下降，加上喙肱韌帶固定在管短縮的內(nèi)旋位，會(huì)使肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的主動(dòng)、被動(dòng)活動(dòng)均受限。當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展的時(shí)候，最常見的典型癥狀是扛肩，而且會(huì)影響梳頭、穿衣服等日常生活功能，尤其在手臂后伸的時(shí)候不能夠完成屈肘動(dòng)作，是很典型的癥狀。其次還會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮、痙攣，最常見的是三角肌和岡上肌出現(xiàn)廢用性肌萎縮，引起肩峰突起、上舉不便、后彎不利等典型癥狀。三角肌、斜方肌、岡上肌、肱二頭肌的附近會(huì)有明顯的壓痛，并出現(xiàn)肌肉萎縮。

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