眼鏡臟了可以用紙巾擦拭嗎(眼鏡片臟了，如何清洗比較好？)

生活中很多人近視，所以戴眼鏡的人也很多，但是戴眼鏡其實是有很多需要注意的地方的，比如近視眼是否需要長時間戴眼鏡呢？再一個就是平時怎么保養(yǎng)眼睛以及眼鏡呢？其實很多人平時用眼鏡的方式都是錯誤的。那么，一般戴眼鏡有哪些誤區(qū)呢？

1、戴眼鏡常見誤區(qū)

1、眼鏡臟了，用紙巾、眼鏡布擦就可以？

很多戴眼鏡的人都會有這么一個動作，眼睛臟了往鏡片上哈一口氣，然后拿紙巾擦起來。這種做法是錯誤的。鏡片上有很小的顆粒，拿紙巾或眼鏡布干擦的話很有可能擦花鏡片。

建議：日常清洗鏡片時，用自來水直接沖洗鏡片，將附著的灰塵洗掉；將手洗干凈，擠些洗潔精、洗手液等在手指上；保持鏡片上有水，將洗滌劑涂抹在鏡片上后清洗。隨后自然晾干即可，如果急著戴，可以使用紙巾輕輕蘸干。

2、戴上眼鏡就摘不下來了，近視度數(shù)會越長越高？

配鏡時家長問的最多的問題就是，如果戴上了眼鏡，度數(shù)是不是會越來越高，其實這是一種不正確的想法。眼鏡只是一種輔助用眼的工具，使我們看物體更清晰，除非不正確合理的配戴眼鏡，不然眼鏡是有益無害的。

建議：養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，比如長時間看書、玩手機不注意限制時長、采取不當姿勢……青少年處于眼部發(fā)育階段，視力下降可能和眼部發(fā)育程度有關(guān)，如果還不注意正確用眼那么就很容易造成視力下降。此外，遺傳因素也是造成近視的一方面原因。

購買的眼鏡質(zhì)量不過關(guān)也容易造成近視度數(shù)加深。眼鏡對視力矯正至關(guān)重要，配鏡時，醫(yī)生要測鏡片度數(shù)、散光度和瞳距等，這些都關(guān)系著眼鏡的質(zhì)量。所以，對近視要科學(xué)看待，最好去正規(guī)的眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查和配眼鏡。

3、眼鏡戴久了眼睛會變形？

長期戴框架眼鏡是不會導(dǎo)致眼球突出的，但近視本身會造成眼睛突出。單純性的近視，尤其是600度以下的中低度近視，一般不會出現(xiàn)眼睛突出的表現(xiàn)，但600度以上的高度近視，多數(shù)是軸性近視，即隨著近視度數(shù)增長，眼軸變長，近視度數(shù)越大眼軸越長，一般都是往后延伸，當高到一定程度即會出現(xiàn)眼球突出變形的表現(xiàn)。

建議：戴眼鏡，眼鏡變形這是因為常年配戴框架眼鏡壓迫鼻梁，摘掉眼鏡后會在外觀上給人一種眼球突出的錯覺，摘掉眼鏡一段時間后，這種現(xiàn)象應(yīng)該會消失。

4、一副眼鏡戴到老？

眼鏡作為一種近乎醫(yī)療器械的能力保健商品，其技術(shù)標準要求相當嚴格，很多人單手摘戴眼鏡等不良習慣直接造成鏡架變形，導(dǎo)致眼睛各項技術(shù)指標偏差，從而讓一副原本合格舒適的眼鏡變得既不合格又不舒適。這種既不合格又不舒適的眼鏡一旦戴久了，人的眼睛和配戴心理就習慣了這錯誤，如同慣性一樣，再配戴新的眼鏡便感覺不適，因為戴慣了原來既不合格又不舒適的眼鏡，所以短時間內(nèi)不適應(yīng)新的既合格又舒適的眼鏡。

建議：倡導(dǎo)科學(xué)合理配戴眼鏡并養(yǎng)成科學(xué)的配戴習慣，并在1到2年左右時間內(nèi)更換眼鏡，以免讓眼睛被一副眼鏡戴到老的錯誤觀念和行為所傷害。此外，按不同場合有選擇的配戴，既有效避免一副眼鏡戴到老帶來的弊端，又在美化形象上起到點睛的裝飾效果。

5、眼睛不舒服，用眼藥水滴滴就好？

很多人眼干、眼癢、眼紅時，自己去藥店買眼藥水，這種做法是不提倡的。眼病種類繁多，市場上銷售的眼藥水多以抗疲勞、緩解干澀及消炎藥物為主，這類藥物不一定會解決眼部問題。

長期滴用不必要的眼藥水，例如抗生素眼藥水，有可能造成結(jié)膜囊正常菌群紊亂，發(fā)生條件致病菌感染，或產(chǎn)生抗藥性，影響此類藥物的正常應(yīng)用效果。長期應(yīng)用激素類眼藥水，有可能導(dǎo)致皮質(zhì)類固醇性青光眼的發(fā)生，青光眼造成的視神經(jīng)損害是不可逆的，部分患者由于長期使用激素眼藥水導(dǎo)致失明。

目前，市場上銷售的很多眼藥水都含防腐劑成分，長期使用不僅可對角膜上皮產(chǎn)生損害，而且對結(jié)膜杯狀細胞產(chǎn)生嚴重損害，導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生等。

建議：科學(xué)護理眼鏡，按時進行眼鏡的更換，盡量減少眼睛對事物的觀察等，減輕眼睛疲勞。

2、眼睛變形怎么辦

1、眼睛變形怎么回事

長期戴眼鏡會壓迫鼻梁和眼角部位對局部血液循環(huán)有輕微影響，但是不會引起眼睛變形，人們之所以會認為戴眼鏡會使眼睛變形是習慣了某個人待眼睛的形象，當它摘掉眼鏡后因視物模糊不清便不自覺的瞇眼，皺眼時，會給人眼睛變形的感覺，這是一種對比錯覺，通過一定的方法是可以改善這種錯覺變形的。

2、科學(xué)配戴眼鏡

配戴合適的眼鏡，雖然不能徹底將屈光不正治愈，但也不會損壞眼睛，戴上合適的眼鏡，矯正了眼睛的不足，提高了視力，對眼睛有益；而且佩戴近視眼鏡是為了滿足視遠，看近物則無需戴鏡。

3、選擇無框眼鏡

比較輕的無框眼鏡可以有效避免眼睛變形；因為配戴無框眼鏡,鏡片不會接觸到眼眶,雖然還是需要依靠鼻梁來托住眼鏡，但是因為無框眼鏡比較輕，所以對鼻梁的壓力是非常小的，也不會使眼睛變形。

4、眼部保養(yǎng)

每天晚上轉(zhuǎn)動眼球，正傳三十圈，倒轉(zhuǎn)三十圈，適當?shù)淖鲅劬Ρ＝√?，促進血液循環(huán)。堅持這樣做可以控制和改善變形狀況。

每天正確做眼保健操1遍；特別是經(jīng)常面對電腦人群，一定要注意用電腦時間，連續(xù)不要超過1小時，時間到，做下眼保健操，讓眼睛休息。

5、手術(shù)矯正

長期配戴眼鏡后，眼睛有嚴重變形者，建議去做近視眼激光手術(shù)，這樣不僅可以將近視眼治好，無需在配戴眼鏡，還可以因此治愈你的眼睛變形，因為多數(shù)的眼睛變形都是因為摘掉眼鏡后不正確的用眼或者眼睛不合適引起，近視眼手術(shù)矯正是非常不錯的方法。

眼鏡片臟了，如何清洗比較好？

在洗滌眼鏡的時候，不要用冷水或者熱水洗，因為“熱脹冷縮”的緣故，時間長了會導(dǎo)致眼鏡出現(xiàn)形變，平時在洗的時候我們只需要將眼鏡專用洗滌液噴在鏡片上，然后用柔軟的布輕輕擦拭，接著將擦拭好的鏡片放到溫水里面再沖洗一遍，最后用干凈的布擦干凈就可以了。

在擦拭鏡片的時候不要使用手紙，大部分的手紙都非常粗糙，容易對鏡片造成一定的傷害，在購買眼鏡的時候，大多會送一塊眼鏡布，通常用眼鏡布擦拭干凈就可以了。

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